Dit verskaf die vezels wat ons liggame nodig het om hul taak te volbring. Vesele is essentieel om ons regelmatig te hou, asook vir algehele gesondheid. Alhoewel vezels so belangrik is, kan dit ook moeilik wees om genoeg deur ons gewone kos te kry. Hier kom vezelsupplemente in om die dag te red!
Dink aan ons ingewands as 'n warm dek vir lewenswezens wat ons baktérieë noem. Hulle is 'n kritieke deel van ons verteerstelsel, iets waarvan ons nie sonder kan leef nie. Maar, om hul werk doeltreffend te doen, het hulle 'n spesifieke tipe voeding nodig - en daarin kom vezels in die prent!
Velsil is soos voedsel vir ons goeie bakterieë, wat hulle verskaf met die basiese lewensbestanddele. As ons nie genoeg velsil innem nie, het ons darmbakterieë niks om op te "voer" en begin verer of siek word, wat dan vertoon as probleme soos vertering, opgeblaseerdheid en ander spijsverteringsgestremdheid selfs meer ernstige toestande. Deur 'n velsilsupplement te drink, verskaf ons ons liggame die velsil wat miljard van bakterieë in ons darmies nodig het om gelukkig en gesond te wees - dit help om gesondheidsprobleme mentaal en fisiek te voorkom; vir 'n geweldige algehele welstand.
'n Al-in-één gids oor hoe om die regte dieetvelsilsupplemente te kies.
Die mark verskaf so baie produkte met vezels dat die samestelling van elke aanvulling in beginsel verskillend is. Jy wil gewoonlik 'n hoër dosis vezels kry uit heeldelige plantegereedskap omdat baie van hierdie vezels prebiotiese oligosaccharides bevat, wat nie in sommige aanvullings teenwoordig is nie. Tydens die proses van seleksie, maak seker dat jy 'n aanvulling kies wat van natuurlike bestanddele afkomstig is. Dit is gewoonlik natuuriëker vir ons liggame om te verwerk en beter om die algehele gesondheid van jou darmbaktérie te handhaaf.
Jy moet ook verbruik in gedagte hou en kies vir 'n eenvoudig-te-verbruik vezelaanvulling. Sommige aanvullings is net moeilik om saam te neem omdat hulle te groot 'n pil kan wees, of 'n vreemde tekstuur het. Daarom word jy aangeraai om te soek na probiotika wat in 'n gemaklike grootte en maklik-om-te-drink kapsule of poeders kom.
Ten slotte is koste 'n belangrike faktor vir die volhoubaarheid van supplementgebruik. Dus, die kies van 'n supplement watordable is en maklik in jou plaaslike stowe te kry, sal jou in staat stel om dit wanneer ook al te neem, wat uiteindelik bydra tot die fokus op goeie gesondheid.
Ons almal weet dat vezels goed is in ons dieete, maar vir die probeer om gewig te verloor, nou dan is daar sommige redes waarom dit een van jou waardevolste bates kan word. Ten eerste help vezels om jou vol te laat voel en is dit nuttig om oorgee te voorkom. Tweedens sy effek op verteerbaarheid - naamlik dat dit die verteerproses vertraag en jou langer vol laat voel, wat help om tussendoor eet aan te hou en daarmee help met gewigverlies. Hoër vezelvoedsels kan ook die aantal kalorieë wat jou liggaam brand om hulle te verteer, verhoog, wat help met gewigbeheer.
Die insluiting van 'n vezelsupplement in ons dieete is 'n maklike manier om die hoeveelheid dieetair in te neem te verhoog, wat daartoe lei dat ons ons soms self op 'n dag bevind om gewig te verloor en baie naby om dit te bereik.
Die kardiometaboliese siekte is nie die enigste om te vermeld nie: Chrohns siekte en kolitis, van hul kant van malabsorpsiestoringe; want 'n belangrike aspek is dat vezelsupplemente baie bydra tot verskeie chroniese toestande wat ontstaan uit 'n slegte dieet. Die verbruik van vezel in ons dieet kan ons baie voordeel bied deur hul rol in siektemanagement en -manifestasie deur verskeie padweë. Een, vezel help om bloedsuurniveaus onder beheer te hou, wat krities is vir diabeteaspasiente aangesien dit die risiko's van pieke en valle verminder. Vessel help ook om koesterolvlakke te verlaag, so het dit 'n voorkomende effek op hartsiekte en ander gesondheidsprobleme. Behalwe die beheer van diabetes, word vezel ook 'n drukverlagingsmiddel (wat dan help om beroerte en ander ernstige gesondheidsprobleme te voorkom).
'n Vezelsupplement wat by die dieet gevoeg word, is 'n belangrike instrument in die bestuur van chroniese siekte en die volhouding van gesondheid.
Deur natuurlike vezelsupplemente by jou dieet toe te voeg, kan dit help om die spel van jou verweringsstelsel om te keer en algemene gesondheidsstatus te verhoog. Hulle is essentieel vir die bevordering van die gesondheid van normale darmbaktérieë, siektes te voorkom en te help met gewigbeheerdoelwitte.
Kies 'n natuurlike bron van vezel vir hierdie redes - omdat vrug- en groentevezels die beste voedingsbronne is; en hulle moet gekau word as jy enige honing, sap of gewasse salade met azyn-dressing innem wat fermenteerbare substrate word! Kies ook vir supplemente wat maklik te neem is, ofwel in kompakte vorm of as poeders/kapsule. Laastens, maak seker dat die supplement wat jy kies om te gebruik binne jou begroting is en maklik beskikbaar by nabye stoure.
'n Natuurlike vezelsupplement kan 'n revolusionêre vloedgolf wees in die funksionering van jou verweringsstelsel sowel as jou gesondheid en welstand.
Longlive RD fokus op die produksieproses en kwaliteitsstandaarde, toksikologie, struktuur en funksie, toepassingsprogramme en ander aspekte van Xylo-oligosaccharide, saam met navorsingsinstellings en wetenskaplikes (in China en wêreldwyd) om relevante voedingsvolkostsupplemente te ontwikkel, en 'n aantal wetenskaplike navorsingsartikels te publiseer. Longlive se xylo oligosaccharide-eksperimente maak 'n beduidende deel uit van al die gepubliseerde navorsing oor xylo oligosaccharide.
Die xylo-oligosaccharide (ook bekend as xylo-oligosaccharide) is 'n polimeriese funksionele suiker wat uit 2-7 molekulê van xylose bestaan, gekoppel deur b (1-4) glykosidiese skakels. Dit is suur- en hittevast en sal nie tussen 'n pH van 2,5-8 op temperature van 120 grade Celsius uiteenval nie. Dit word nie vernietig deur dieetvoeringsupplemente wat in die darm bewoon nie. Hulle kan selektief voordelige darmbaktérieë vermenigvuldig. Die bygevoegde hoeveelheid is minimal en is slegs 0,7-1,4g daagliks.
Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd., is in Junie 2001 gestig. Die maatskappy gebruik koringstaaie en koring as basismateriaal en maak gebruik van die nuutste bioingenieursie-tegnologie om suiker, stert en funksionele suiker te produseer. Sy produksiekapasiteit van dieetvolbreisupplemente is 6000 tonne.
Xylo-oligosaccharides kan nie net die vermenigvuldiging van nutriëntbaktérieë bevorder, veralving en diarree reguleer, maar ook minerale-absorpsie bevorder, die aanvulling van dieetvezels, lewerbeskerming, voorkoming van darmkanker, voorkoming van tandebederf en ontslae slegte asem. Dit kan ook in melkprodukte, gebak, dieetvoedingaanvullings en ander kos gebruik word.
EN
