Op 'n soortgelyke manier soos waarop ons 'n sterke begeerte het vir skoonmaak en opruim van onse tuin, is die maag een van jou dele wat gereeld onderhoud benodig. Jou darmstelsel is afhanklik van voeding en onderhoud, soos plante water en voedingsmiddels benodig om sterk te groei. Deur direk natuurlike prebiotika te verbruik, kan jy help om die druk van jou maag af te neem en dit meer krag te gee om ideaal beskikbaar te bly vir gesonde verteer.
Hulle is prebiotika en hulle funksioneer letterlik as brandstof vir die goeie bakterieë wat in jou maag leef, alles in balans houend. Jy kan 'n dosis van hierdie natuurlike samestellings kry deur dinge soos knoffel, ui, bane en havervlakke te eet. Verhoog die verbruik van hierdie kosse kan hoogs voordelig wees vir jou maag sowel as gesondheid.
'n Gehele maag het nie net voordelig vir die vertering proses nie, maar ook vir die grootste deel van jou liggaam. Natuurlike prebiotika bevorder 'n gesonde immuunstelsel deur jou te help om weerstand op te bou. Hulle verseker ook beter vertering, wat die risiko verminder dat jy ly onder maagprobleme soos opblasing en verstopping of selfs vatbaardigheid vir diarree.
Natuurlike Prebiotika vir Jou Maag Met die vele opsies wat beskikbaar is, kan die keuse van die regte natuurlike prebiotika 'n uitdaging wees. Om die proses te vereenvoudig, word sommige aanbevelings verskaf.
Gee voorkeur aan hoë-volalie, plante-gebaseerde kos soos steel-snye havermout of 'n banaan met amandelbotter in plaas van 'n zoete aartappel.
Verbruik hoë prebiotika-kossoorte soos knoffel, ui en slookjies.
Eet 'n groot verskeidenheid vrugte en groente vir prebiotika.
Byvoorbeeld, om natuurlike prebiotika in jou maaltye op te neem, is makliker en meer prettig as jy dink. My holistiese skryfhandleiding: 17 maniere om jou skryfpraktyk te verhoog. Hieronder volg 'n paar van my wenke oor wat ek doen.
Begin U Dag Met 'n Bowl Van Langsaam Gekokte Havermeel. Sit dit in 'n bowl en maak daarvan af met gesnyde banejies of bloubessies.
Knoffel en ui voeg smaak by saadagtige geregte, hulle is ook gesond vir jou.
Lewendige salade wat verskillende blare groenstate meng en word bekroon met die soetery van gesnyde appels of peerstes maak vir 'n gesonde koue maaltyd. 3
Vergeet nie om volhardend te wees nie, want om natuurlike prebiotika regelmatig te neem is noodsaaklik om die voordele te geniet. Hierdie kos maak 'n dietetiese prioriteit sal help om u maaggesondheid te verhoog en algehele welstand te ondersteun.
Xylo-oligosaccharide is 'n funksionele polimeriese suiker wat bestaan uit 2-7 xylose-molekulê wat deur b (1-4) glykosidiese bande gekoppel word. Dit is sowel hitte- as suurstabiel en breek nie tussen pH2.5-8 by 120°C nie. Dit word nie deur spijsverteringsensieme vernietig nie, wat die groei van voordelige natuurlike prebiotika in die darm kan bevorder nie. Die hoeveelheid toegevoegde suiker is minimal, net 0.7 tot 1.4g/dag.
natuurlike prebiotika Longlive Bio-technology Co., Ltd. is in Junie 2001 gestig. Die maatskappy maak gebruik van maisknobbel en mais as rowmateriale en gebruik moderne bioingenieursmetodes om funksionele suiker, stär and suiker en verskeie ander produkte te skep. Van hierdie produkte is Longlive se xylo-oligosaccharide vervaardigingsvermoë 6,000 ton. Dit is die wêreld se grootste xylo-oligosaccharide vervaardiger en het suksesvol die xylo-oligosaccharide produk in China, die Verenigde State, die Europese Unie, Suid-Korea en ander streke bevorder waar dit toegang tot voer- en voedselregulasies kry.
Natuurlike prebiotika kan nie net die vermenigvuldiging van nuggesbaktieries bevorder nie, maar ook konstipasie en diarree reguleer, minerale absorpsie bevorder, voedingsopname bevorder, die lewer beskerm, darmkanker voorkom, tandbederf voorkom, en slegte asem skoonmaak. Dit kan ook in melkprodukte, gebakware, voedingsaanvullingsmiddels en ander voedsel gebruik word.
Longlive RD fokus op die produksieproses en kwaliteitsstandaarde van produkte, toksikologie, struktuur en funksie, toepassingsprogramme en ander rigtings van Xylo-oligosakkariede, saam met navorsingsinstellings en wetenskaplikes (China en wêreldwyd) om relevante navorsingstemas uit te voer en 'n aantal wetenskaplike navorsingsartikels te publiseer. Van al die gepubliseerde xylo-oligosakkariedenavorsings, maak Longlive se xylo-oligosakkariede-eksperimente die belangrikste natuurlike pro-biotika uit.
EN
