ما هي مكملات السينبيوتيك وهل تساعد على تحسين الصحة؟
ما هو المكمل السينبيوتيكي؟ أولاً وقبل كل شيء، عامل النمو هو كلمة كبيرة ومخيفة لما هي في الواقع أقراص خاصة لجعل جسمك صحيًا وسعيدًا! اشترك في المدونة. في هذه المقالة، سنغوص في كل ما يخص السينبيوتيك وكيف يمكن أن يساعدك في تحسين نفسك بشكل أكبر.
نحن نعلم ما تخمنه: ما هو بالضبط مكمل سينبيوتيك، ويجب أن نشرح شيئًا واحدًا. بالفعل، إنه حبة تحتوي على بروبيوتيك وبريبيوتيك. البروبيوتيك هي البكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء، والبريبيوتيك ألياف نباتية خاصة تنمو بشكل منهجي هذا النوع الجيد من البكتيريا. أما الجمع بين البروبيوتيك والبريبيوتيك فهو يساعد في توفير بيئة جيدة ومدروسة للأمعاء، مما يؤدي إلى نتائج صحية منتظمة.
لذا عندما تستهلك مكملًا غذائيًا يحتوي على تلك البكتيريا الجيدة بالإضافة إلى طعامها (الألياف)، والتي تُعرف أيضًا بالسينبيوتيك، فإن ما تقوم به هو تقديم كمية إضافية من هذه العناصر الغذائية لجسمك. يمكن أن يساعد ذلك في الحفاظ على نظام هضمي صحي، وتعزيز جهاز المناعة لديك وحتى جعلك تفكر بشكل أوضح! بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تعاني أيضًا من مشكلة الانتفاخ أو الإمساك، فإن مكمل سينبيوتيك يمكن أن يكون مفيدًا جدًا لتسهيل التخفيف من هذه الانزعاجات.
عندما يكون جهاز المناعة لديك في حالة جيدة، فهذا يعني العديد من الفوائد العامة. إن جهاز المناعة هو ما يبقيك حيًا؛ فهو يقاوم الجراثيم والفيروسات، لذلك كلما كان جهاز المناعة لديك أقوى، كان ذلك أفضل. يساعدون جسمك على بناء بكتيريا أمعاء أقوى ويعلمونه كيفية محاربة البكتيريا الضارة الموجودة في بيئتنا.
الخيار البسيط هنا هو تناول مكمل سينبيوتيك، والذي سيساعد في زيادة مناعتك. هناك مكملات وأدوية أخرى قد سمعت عنها ويمكن أن تجعل نظام المناعة لديك يعمل بشكل أفضل، لكنها تحتوي على آثار جانبية أو مخاطر. أما في حالة السينبيوتيك، فأنت ببساطة تسهل وتسرع الأمر لجسمك - المزيد مما هو مألوف بالفعل.
آلية عمل مكملات السينبيوتيك
حسنًا، الآن دعونا نتحدث عن العلم. كيف تعمل مكملات السينبيوتيك؟ أعني، تقوم بإسقاط حبة، تنزل - ثم يتم تقسيمها في مكان ما داخل أمعائك. عندما يحدث ذلك، يمكن للبروبيوتيك والبريبيوتيك الموجودين بداخلها القيام بما هو مقصود بهما. يقومان بتفكيك طعامك، وموازنة درجة الحموضة في أمعائك وحمايتها من البكتيريا الضارة التي تحاول بجد العيش هناك.
أي من ذلك يمكن أن يؤدي إلى هضم أفضل. لا أحد يحب الشعور بالانتفاخ أو الغازات، وهذا هو مثال جيد على مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة التي قد تكون مرتبطة بقضايا في الأمعاء. الإجابة على ذلك هي أن المكمل الغذائي السينبيوتيكي يحافظ على عمل كل هذه الأمور بشكل صحيح ومتوازن.
إذن، لماذا لا يتحدث المزيد من الناس عن المكملات السينبيوتيكية إذا كانت رائعة للغاية؟ هذا سؤال جيد! الحقيقة أن السينبيوتيكات فكرة جديدة ومبتكرة في مجال الصحة. هذه أقراص تحتوي على البروجستينات الطبيعية و/أو مواد تشبه الإستروجين، لكننا لا نزال نعرف قليلاً عن كيفية عملها أو ما التأثيرات التي قد يكون لها.
مرحباً جميعاً، هناك أخبار رائعة وهي أن المزيد من العلماء يقومون بأبحاث حول استخدام السينبيوتيكات باستمرار. وحتى الآن، كانت النتائج مشجعة للغاية.
لقد تحدثنا كثيرًا عن فوائد مكملات السينبيوتิก. لكن ما الذي يجعل كل هذا مهمًا بالنسبة لك وصحتك؟ إذن، إذا كنت تريد أن تشعر بالرُقي وعدم المرض، قد يخفف أخذ مكمل سينبيوتيك من حدة ذلك.
بالإضافة إلى ذلك، تذكر التحدث مع طبيبك قبل البدء بأي مكملات جديدة أو إجراء تغييرات جذرية في روتين صحتك. ومع ذلك، إذا كنت على شكل خس الأشجار (البط又好又快) مع دهون بطنية كبيرة والتهاب + مقاومة الأنسولين معًا في خليط غير مرغوب فيه، فقد يؤدي الحصول على موافقة لأخذ السينبيوتيك إلى جعلك تبتسم بشأن مدى روعة ما يمكن أن يشعر به جسمك الداخلي!
بالمختصر، قد يبدو موضوع مكملات السينبيوتيك شاسعًا ومعقدًا بحد ذاته. لكن الآن، ومع الأمل، قد جعل لك هذا الكاتب الأمور أقل إرباكًا فيما يتعلق بما هم عليه بالفعل، وكيف يعملون ولماذا قد ترغب في استخدامهم. سواء كنت تبحث عن تحسين الهضم، تعزيز المناعة، أو زيادة الرفاهية العامة، فإن المكمل السينبيوتيكي سيفعل ذلك من أجلك.
يمكن للسيكلو-أوليغوساكاريد ليس فقط أن تكون مكمل سينبيوتيكي لنمو البكتيريا المفيدة، تنظيم الإمساك والإسهال، ولكنها أيضاً تعزز امتصاص المعادن، تعزز امتصاص العناصر الغذائية، تحمي الكبد، تمنع سرطان الأمعاء، تمنع تسوس الأسنان، وتزيل رائحة الفم الكريهة. يمكن استخدامها أيضًا في منتجات الألبان، والمخبوزات، والمكملات الغذائية وغيرها من الأطعمة.
تم تأسيس شركة شاندونغ لونغليف بيولوجي تكنولوجي كو., لت. في يونيو 2001. تستفيد الشركة من قش الذرة كمادة خام وتستخدم تقنيات هندسة حيوية متقدمة لإنتاج السكريات الوظيفية، النشا، سكريات النشا وغيرها من المنتجات. بما في ذلك إنتاج لونغليف للسكريات الخشبية، والذي يصل إلى 6,000 طن سنويًا، مما يجعلها أكبر منتج للسكريات الخشبية في العالم، وقد نجحت في تعزيز السكريات الخشبية كمكمل سينبيوتيك، بالإضافة إلى الحصول على موافقات تنظيمية للأغذية والعلف في الولايات المتحدة، الاتحاد الأوروبي، كوريا الجنوبية ومناطق أخرى متنوعة.
يعتمد مكمل Longlive RD السينبيوتيكي على معايير الجودة وعملية المنتج، والسميات، والبنية والوظيفة، وبرامج التطبيق وغيرها من الاتجاهات المتعلقة بـ Xylo-oligosaccharide، حيث تجري المؤسسات البحثية والعلماء (في الصين وعلى مستوى العالم) أبحاثًا ذات صلة وتُنشر العديد من الأوراق البحثية العلمية. تمثل الدراسات التي أجرتها Longlive حول Xylo-oligosaccharide نسبة كبيرة من الأبحاث المنشورة حول هذا المجال.
Xylo-oligosaccharide (يُعرف أيضًا باسم xylo-oligosaccharide) هو سكر وظيفي متعدد يتكون من 2-7 جزيئات خشب مرتبطة عبر روابط غليكوسيدية (1-4). يتمتع بثبات جيد ضد الحموضة والعوامل الحرارية ولا يتفكك عند درجة حموضة pH 2.5-8 وأيضًا عند درجات حرارة تصل إلى 120. لا يتحلل بسبب الإنزيمات الهضمية مما يمكنه من ضرب البكتيريا النافعة في الأمعاء بشكل انتقائي. كمية الإضافة منخفضة جدًا بين 0.7 إلى 1 مكمل سينبيوتيكي.
EN
