В този блогов публикация, навлизаме в по-широката област на пребиотиците и пробиотиците, за да разгледаме как те играят неоценима роля в чръвешкото здраве. Чимкакто повече научаваме за хуманния микробиом, една неща е сигурна: ако още не приемате пребиотици и пробиотици за здравето си, трябва да го направите. Макар че може да звучи подобно, тези два ингредиента, често намерени в продуктите за чръвешко здраве, имат различни роли в помагането на нашето храносмиване.
Ще го кажа по-простите термини, пребиотиците са вид влакнина, която осигурява хранителни вещества за милионите бактерии, които живеят в нашата чревна трева. Тялото от чужди клетки, което съставлява друг човек, наричаме често микробиом (микроскопични бактерии, необходими за храносмилането, имунната функция и дори за някои емоционални регулации! Пребиотиците действат основно като гориво за тези микроби, предлагайки им питаеното, което им трябва, за да се размножават и да процъфтяват по начин, който положително влияе върху здравето.
В противопоставка, пробиотиците включват живи бактерии и дивежи, които можем да внасяме в телата си чрез храна или добавки. Нещо друго, което може да помогне, е увеличаването на броя на 'добри' бактерии в чревата си, които често се наричат пробиотици и това ще поддържа баланса в микробиома му. Помага за по-добро храносмиване и те също са добри за здравето, така че общо взето това ви помага да останете здрав.
Въпреки че очевидно можем да купим пребиотични добавки на пазара, много обикновени хранителни продукти са източник на тези вещества. Някои храни, богати на пребиотици, включват
Пребиотиците и пробиотиците работят по малко различен начин, но те са свързани по начина, по който и двете допринасят за здравето на чревната флора. Пребиотиците служат като храна, необходима за растежа на пробиотиците, което разкрива колко критична е техната връзка за създаване на балансиран екосистемен чревен среда.
Докато някои хора предпочитат да получават своите пребиотици и пробиотици от хранителни източници, приемането им в форма на добавки може да осигури най-големите предимства. Сега, ако ще помислим за пребиотични или пробиотични добавки, то конкретния вид и доза са важни, защото генеричните опции може да не ви донесат много предимства.
Както при всички диетни добавки, се препоръчва да консултирате медицински професионалист преди да добавите пребиотици и пробиотици в повседневния си живот. Така че, кратко казано, пребиотиците са храната, която храни пробиотиците за балансиране на чръвешките бактерии. Включването на пребиотици в диетата и разглеждането на Висококачествени Пробиотици, ако е необходимо, ще подобри общото здраве на чръвешките бактерии, което е полезно и за вас.
Ксилолигосахаридът (също известен като ксилолигосахарид) е полимерен функционален захар, съставен от 2-7 молекули ксилоза, свързани чрез β(1-4) гликозидни връзки. Той е устойчив към киселина и топлина и не се разлага между pH2.5-8 при температури до 120 градуса Целзий. Не се разрушава от пребиотиците и пробиотиците, които живеят в чревото. Те могат избирателно да увеличат броя на полезните чревни бактерии. Добавяната количество е минимално и е само 0,7-1,4г на ден.
Firma Shandong Longlive prebiotics and probiotics Co., Ltd. е основана в юни 2001 г. Фирмата използва коприва и кукуруза като сирови материали и чрез употреба на модерни биотехнологични методи произвежда захар, крахмал и функционална захар. Капacитетът на ксиловия полисахарид е 6 000 тона.
Изследването и развитието на Longlive се фокусира върху пребиотици и пробиотици, както и върху качествени стандартите, токсикологията, структурата и функцията, приложните програми и други посоки на ксилолигосахаридите, съпроводени от съвместни научни институции и учени (в Китай и по целия свят), които провеждат съответните научни теми и публикуват множество научни трудове. Експериментите, проведени от Longlive с ксилолигосахариди, са значителен част от публикуваните научни работи относно ксилолигосахаридите.
Xylo-олигосахаридите не само че могат да насърчават размножаването на полезните бактерии, регулират запори и диарея, но също така насърчават пребиотици и пробиотици, усвояването на хранителни вещества, защитават черния дроб, предотвратяват кишечен рак, предпазват от заболявания на зъбите и премахват лошия дъх. Те могат също да се използват в млечни продукти, печене, хранителни добавки и други храни.
EN
