আপনি কি জানেন যে আপনার পেট একটি বড় শহরের মতো, যেখানে বিলিয়নসহ ব্যাকটেরিয়া আপনাকে সুস্থ রাখতে চেষ্টা করছে? এই ব্যাকটেরিয়াগুলিকে চিন্তা করুন যেন তারা ছোট ছোট মাস্কধারী অ্যাভেঞ্জার্স, যাদের একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ খাবারের প্রয়োজন হয় দিনটি বাঁচাতে। প্রিবায়টিক্সের প্রবেশ!
প্রিবায়টিক্স আপনার অন্ত্রের মাইক্রোবগুলির জন্য কুত্তার বিস্কুটের মতো, তারা গ্রহণযোগ্য স্ট্রিং যা শুধুমাত্র কয়েক ধরনের ব্যাকটেরিয়া শোর্ট চেইন ফ্যাটস ছাড়িয়ে যোগাযোগ করতে পারে। এবং যখন এই প্রিবায়টিক্স আপনার পেটে পৌঁছে, তখন তা সেই সব বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যাকটেরিয়াদের জন্য একটি ভাল ট্রিট হয়। তারা এই প্রিবায়টিক্সের উপর ভোজন করে বৃদ্ধি পায়, এবং এই প্রক্রিয়াটিকে কেউ কেউ একটি বাগানে বীজ রোপণের সাথে তুলনা করে।
আপনি যখন সমস্ত সাইলিন্ডার চালু হয় তখন একটি ভালো উপায় হল খুশি এবং স্বাস্থ্যকর পেট। আপনার পেটকে এমন খাবার দিন যা তাকে ভালোবাসে, এবং এটি করার সহজতম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল প্রিবায়োটিক।
যখন আপনি প্রিবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার খান, তখন তা শীঘ্রই আপনার মহাঅন্ত্রে পৌঁছে যায়, যেখানে আপনার পেটের সকল ব্যাকটেরিয়া তাদের জন্য অপেক্ষা করছে! এই কারণেই এই ছোট খাদ্য-ব্যাকটেরিয়া ভরা উৎসব উপস্থাপন করা আপনার পেটের ভালো ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বাড়াতে এবং শান্তি রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে, যা ইমিউনিটি, পাচন এবং সম্ভবত মুড এর মতো বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপাদান উন্নয়নে সাহায্য করে।
প্রিবায়োটিক-প্রোবায়োটিকের সাথে সমস্যা (এবং এটি আসলে কি বোঝায়) তাই, এখন এটি সরিয়ে দিয়েছি...আসুন একটি অতি বিশেষ ধরনের প্রিবায়োটিকের উপর আলোচনা করি - যা পরিচিত হয় Free-Pre-Biotics। এই ব্যাকটেরিয়া বিশ্বের সুপারহিরোগণ আপনার ভালো পেটের ব্যাকটেরিয়াকে উন্নয়ন ও বাড়ানোর জন্য পূর্ণভাবে ডিজাইন করা হয়েছে, যার ফলে বহুমুখী ধরনের সক্রিয় ফলাফল হতে পারে:
আরও ভালো পাচন: প্রিবায়োটিকের মাধ্যমে আপনার গাত্র ব্যাকটেরিয়ার দেখাশোনা করা পাচনের স্বাস্থ্য উন্নয়ন এবং পেটের গুড়গুড়ি, গ্যাস এবং অঙ্গদন্ড এর মতো সমস্যার হ্রাস ঘটাতে পারে।
অভিপ্রেত অনুরক্ষণশীলতা: আপনার গাত্র ব্যাকটেরিয়া আপনার অনুরক্ষণ পদ্ধতির জন্য অমূল্য সহায়তা প্রদান করে। যখন আপনি এই উপকারী ব্যাকটেরিয়ার উপর প্রিপ্রোবায়োটিকস দেন, তখন আপনি তাদের আস্থা দেন যেন তারা আপনার শরীরের রক্ষণাবেক্ষণ বৃদ্ধি করতে পারে রোগের বিরুদ্ধে।
উন্নত ভাবনা: হ্যাঁ, একটি খুশি পেট আসলেই আপনাকে আরও খুশি করতে পারে। আপনার পেটে ভালো ব্যাকটেরিয়া যোগ করা সাহায্য করতে পারে ব্যাকটেরিয়ার অনুপাত সামঞ্জস্য করতে এবং চিন্তা এবং অবসাদের সাথে সম্পর্কিত অনুভূতির উপর শান্তি আনতে।
গাত্র স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের আরও তথ্য জানতে ভিজিট কনশিয়াস হেলথ। আপনার পেটের ভিতরে একটি বিশ্বের কল্পনা করুন - একটি ইকোসিস্টেম যা কমপক্ষে ১০০ ট্রিলিয়ন মাইক্রোব রক্ষণাবেক্ষণ করে যাকে মাইক্রোবায়োম বলা হয়; এটি ব্যাকটেরিয়া, ফাংগাস, ভাইরাস ইত্যাদি দ্বারা গঠিত। এই ব্যাকটেরিয়াগুলি আপনার গাত্রের জন্য দ্বাররক্ষক হিসেবে কাজ করে, তবে তারা খাওয়ার প্রয়োজন হয়। হেলো প্রিপ্রোবায়োটিকস!
ভুলে যাওয়া হেরোগণ, প্রিপ্রোবায়টিকস আপনার গাত্রের জীবাণুদের জন্য এক উৎসব। সেগুলি খাওয়ার পর, তারা আপনার পেটে যায় এবং সেখানে মাইক্রোঅর্গানিজমদের খাবার দেয়। এই উৎসব সুস্থ ব্যাকটেরিয়া গাত্রে রাখতে সহায়তা করে এবং তাদের বৃদ্ধি ও বহুল হওয়ার অনুমতি দেয়।
আপনি যদি আপনার গাত্রের স্বাস্থ্য উন্নয়নের আরও উপায় খুঁজছেন তবে প্রিপ্রোবায়টিকসের দিকে তাকান। প্রিপ্রোবায়টিকস - কারণ প্রিপ্রো-প্রোবায়টিকস আপনার পেটের ভিতরে ভালো ব্যাকটেরিয়াকে পুষ্টি দেয়, তারা পাচনে সাহায্য করতে পারে এবং আরও অনুমান করা যায় যে ইমিউন ফাংশন উন্নয়ন করতে সাহায্য করবে (এবং কে এই ভালো অনুভূতি পাওয়ার ব্যাপারে হারাবে?)।
প্রিপ্রোবায়টিকস মূলত মা প্রকৃতির প্যান্ট্রি থেকে পাওয়া যায় এবং যে ৪টি শীর্ষ খাবার তাতে স্বাভাবিকভাবে প্রিপ্রোবায়টিকস রয়েছে তা হলো রসুন, পিঁয়াজ, কেলা এবং অস্পারেগাস। তাই যখন আপনি পরবর্তীতে গ্রোসারি স্টোরে যাবেন, এই স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি কিনে আপনার গাত্র (এবং শরীর) জীবনে ফিরিয়ে আনুন!
Xylo-oligosaccharides শুধুমাত্র উপকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি করতে পারে, মূত্রাশয়ের সমস্যা এবং প্রি-প্রোবায়োটিকস নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, তবে মিনারル স createStackNavigatorের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে, পুষ্টি গ্রহণ বাড়াতে পারে, যক্তবাতি রক্ষা করতে পারে, অন্ত্রের ক্যান্সার রোধ করতে পারে, দন্তের ক্যারিজ রোধ করতে পারে এবং খারাপ নাকি ঝুড়ি পরিষ্কার করতে পারে। এটি দুধের উৎপাদন, বেকড পণ্য এবং অন্যান্য খাদ্যেও ব্যবহৃত হতে পারে।
প্রিবায়োটিক একটি ফাংশনাল পলিমেরিক চিনি, যা 2-7 সংখ্যক সাইলোজ অণু দ্বারা গঠিত যারা (1-4) (1-4) গ্লাইকোসিডিক বন্ধন দ্বারা আবদ্ধ। এটি উত্তমভাবে এসিড ও তাপ স্থিতিশীল এবং pH 2.5-8 এবং 120 ডিগ্রি পর্যন্ত তাপমাত্রায় বিঘ্নিত হয় না। এটি অন্ত্রে পাওয়া পাচন এনজাইম দ্বারা বিঘ্নিত হয় না। এগুলি নির্বাচিতভাবে অন্ত্রের উপকারী জীবাণুর সংখ্যা বাড়ানোর সহায়তা করতে পারে, এবং যোগ করা হওয়া পরিমাণ খুবই ছোট, শুধুমাত্র 0.7-1.4 গ্রাম প্রতি দিন।
শানড়োং প্রিবায়োটিক বায়ো-টেকনোলজি কো., লিমিটেড। এটি ২০০১ সালের জুন মাসে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। কোম্পানি কোনফ্লক্স এবং কোন ব্যবহার করে মূল উপাদান হিসেবে এবং আধুনিক জৈব প্রকৌশল পদ্ধতি ব্যবহার করে তৈরি করে স্টার্চ, চিনি এবং ফাংশনাল চিনি। এর সাইলো অলিগোস্যাকারাইডের ক্ষমতা ৬,০০০ টন।
লন্গলাইভ আরডি পণ্য প্রক্রিয়া এবং গুণমান মানদণ্ড, বিষক্রিয়াবিদ্যা, গঠন এবং কার্যকলাপ, অ্যাপ্লিকেশন প্রোগ্রাম এবং অন্যান্য দিকের উপর জয়-অলিগোস্যাক্যারাইড (Xylo-oligosaccharide), যৌথ গবেষণা প্রতিষ্ঠান এবং বিজ্ঞানীদের (চীন এবং বিশ্বব্যাপী) সাথে সংশ্লিষ্ট গবেষণা বিষয়ে গবেষণা করেছে এবং একটি প্রসংগে বিজ্ঞানী গবেষণা কাগজপত্র প্রকাশ করেছে। সমস্ত প্রকাশিত জয়-অলিগোস্যাক্যারাইড গবেষণার মধ্যে, লন্গলাইভ জয়-অলিগোস্যাক্যারাইড প্রযোগ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রাক-প্রোবায়োটিক।