Podobně, jako máme intenzivní touhu po úklidu a úklidu naší zahrady, je žaludek jednou z vašich částí, které vyžadují pravidelnou údržbu. Vaše střeva jsou závislá na výživě a obživě, podobně jako rostliny potřebují vodu a živiny, aby mohly růst. Přímou konzumací přírodních prebiotik můžete pomoci snížit tlak na váš žaludek a dodat mu více síly k udržení ideální dostupnosti pro zdravé trávení.
Jsou to prebiotika a doslova fungují jako palivo pro dobré bakterie, které žijí ve vašem žaludku a udržují vše v rovnováze. Můžete získat dávku těchto přírodních sloučenin tím, že budete jíst věci, jako je česnek, cibule, banány a oves. Zvýšení spotřeby těchto potravin může být velmi prospěšné pro váš žaludek i zdraví.
Zdravý žaludek prospívá nejen trávicímu procesu, ale i většině vašeho těla. Přírodní prebiotika podporují zdravý imunitní systém tím, že vám pomáhají budovat odolnost. Zajišťují také lepší trávení, snižují riziko žaludečních onemocnění, jako je nadýmání a zácpa, nebo dokonce náchylnosti k průjmu.
Přírodní prebiotika pro váš žaludek Vzhledem k mnoha možnostem, které jsou k dispozici, může být výběr správného přírodního prebiotika výzvou. Za účelem zjednodušení procesu jsou uvedena některá doporučení.
Upřednostněte potraviny s vysokým obsahem vlákniny na rostlinné bázi, jako je ocelový oves nebo banán s mandlovým máslem před sladkými bramborami.
Konzumujte potraviny s vysokým obsahem prebiotik, jako je česnek, cibule a pórek.
Jezte velké množství ovoce a zeleniny pro prebiotika.
Například začlenění přírodních prebiotik do vašich jídel je jednodušší a zábavnější, než si myslíte. můj holistický průvodce psaním: 17 způsobů, jak zlepšit svou praxi psaní Zde jsou některé z mých tipů, co dělám.
Začněte svůj den miskou pomalu vařených ovesných vloček Dejte trochu do misky a doplňte nakrájenými banány nebo borůvkami.
Česnek a cibule dodají chuť ve slaných pokrmech a jsou pro vás zdravé.
Živé saláty, ve kterých se mísí různé druhy listové zeleniny a doplněné sladkostí nakrájených jablek nebo hrušek, tvoří zdravé jídlo. 3
Nezapomínejte být důslední, protože pravidelné užívání přírodních prebiotik je nutností, abyste mohli využívat výhod. Zavedení těchto potravin jako dietní priorita pomůže zlepšit zdraví vašeho žaludku a podpoří celkovou pohodu.
Xylo-oligosacharid je funkční polymerní cukr tvořený 2-7 molekulami xylózy, které jsou spojeny b (1-4) glykosidickými vazbami. Je tepelně i kysele stabilní a nerozkládá se mezi pH 2.5-8 při 120°C. Neničí ho trávicí enzymy, které by mohly selektivně podporovat růst prospěšných přírodních prebiotik ve střevě. Množství přidaného cukru je minimální, pouze 0.7 až 1.4 g/den.
přírodní prebiotika Longlive Bio-technology Co., Ltd. byla založena v červnu 2001. Společnost využívá kukuřičný klas a kukuřici jako suroviny a využívá moderní bioinženýrské metody k vytvoření funkčního cukru, škrobu a cukru a různých dalších produktů, mezi tyto produkty patří , Kapacita výroby xylo-oligosacharidů s dlouhou životností je 6 000 tun, Je největším světovým výrobcem xylo-oligosacharidů a dokázala úspěšně propagovat xylo-oligosacharidový produkt v Číně ve Spojených státech, Evropské unii, Jižní Koreji a dalších oblastech přístup k předpisům o krmivech a potravinách.
přírodní prebiotika mohou nejen podporovat množení prospěšných bakterií, regulovat zácpu a průjem, ale také podporovat vstřebávání minerálů, podporovat vstřebávání živin, chránit játra, předcházet rakovině střev, předcházet zubnímu kazu a čistit zápach z úst. Může být také použit v mléčných výrobcích, pečivu, doplňcích stravy a dalších potravinách.
Longlive RD cíl na produktový proces a standardy kvality, toxikologii, strukturu a funkci, aplikační programy a další směry xylo-oligosacharidu, společné výzkumné instituce a vědci (Čína a svět) k provádění relevantních výzkumných témat, publikoval řadu vědeckých výzkumů doklady. Mezi všemi publikovanými výzkumy xylo-oligosacharidů byl experiment Longlive xylo-oligosacharidů nejvýznamnějšími přírodními prebiotiky.