V tomto příspěvku na blogu vstupujeme do širší arény prebiotik a probiotik, abychom zvážili, jak neocenitelně přispívají ke zdraví střev. Čím více se dozvídáme o lidském mikrobiomu, jedna věc je jistá: pokud ještě neužíváte prebiotika a probiotika pro své zdraví, měli byste být. I když to může znít podobně, tyto dvě složky, které se běžně vyskytují v produktech pro zdraví střev, mají různé role v pomoci našemu trávení.
Jednodušeji řečeno, prebiotika jsou typem vlákniny, která poskytuje živiny pro množství bakterií žijících v našich střevech. Cizí tělo buněk, které tvoří jiného člověka, které často nazýváme mikrobiom (drobné bakterie nezbytné pro trávení, imunitní funkci a dokonce i určitou regulaci nálady! Prebiotika fungují v podstatě jako zdroj paliva pro tyto mikroby a poskytují jim výživu, kterou potřebují k rozkvětu a reprodukci způsobem, který má pozitivní vliv na zdraví.
Naproti tomu probiotika pokrývají živé bakterie a kvasinky, které si můžeme do těla vnést potravou nebo doplňky stravy. Něco jiného, co může pomoci, je zvýšit počet „dobrých“ bakterií ve vašich střevech, které se často nazývají probiotika, a to také udrží rovnováhu v jejich mikrobiotě. Napomáhají lepšímu trávení a jsou také zdraví prospěšné, takže celkově vám pomáhají zůstat zdravými.
Přestože na trhu samozřejmě můžeme koupit prebiotické doplňky, zdrojem těchto látek je mnoho běžných potravin. Některé potraviny, které jsou bohaté na prebiotika zahrnují
Prebiotika a probiotika fungují trochu jinak, ale souvisí s tím, jak obě přispívají ke zdraví střev. Prebiotika slouží jako výživa potřebná pro růst probiotik a odhalují, jak zásadní je jejich vztah při vytváření vyváženého střevního ekosystému.
Zatímco někteří lidé rádi získávají prebiotika a probiotika z potravinových zdrojů, jejich užívání ve formě doplňků může poskytnout největší výhody. Nyní, pokud budeme uvažovat o prebiotických nebo probiotických doplňcích, pak záleží na konkrétním kmeni a dávkování, protože generické možnosti vám nemusí poskytnout mnoho výhod.
Stejně jako u všech doplňků stravy se před přidáním prebiotických a probiotických doplňků do vašeho každodenního života doporučuje poradit se s lékařem. Stručně řečeno, prebiotika jsou potraviny, které vyživují probiotika, aby vyvážily vaše střevní bakterie. Zahrnutí prebiotik do vaší stravy a zvážení vysoce kvalitních probiotik, If nutssisary zvýší celkové zdraví vašich střevních bakterií, což prospěje i vám.
Xylo-oligosacharid (také známý jako xylo-oligosacharid) je polymerní funkční cukr složený z 2-7 molekul xylózy spojených b(1-4) glykosidickými vazbami. Je kyselá a tepelně pevná a nerozkládá se mezi pH 2.5-8 při teplotách 120 stupňů Celsia. Neničí ho prebiotika a probiotika, která sídlí ve střevě. Mohou selektivně množit užitečné střevní bakterie. Přidané množství je minimální a činí pouze 0.7–1.4 g denně.
Shandong Longlive prebiotika a probiotika Co., Ltd. byla založena v červnu roku 2001. Společnost používá jako surovinu kukuřičné klasy a kukuřici a využívá moderních bioinženýrských metod k výrobě cukru, škrobu a funkčního cukru. Kapacita xylopolysacharidů je 6 000 tun.
Longlive RD se zaměřuje na prebiotika a probiotika a standardy kvality, toxikologii, strukturu a funkci, aplikační programy a další směry xylo-oligosacharidů, společné výzkumné instituce a vědce (Čína a svět) k provádění relevantních výzkumných témat, publikoval řadu vědeckých výzkumné práce. Experimenty provedené xylooligosacharidem Longlive pro významnou část publikovaných výzkumných prací o xylooligosacharidech. studie.
Xylo-oligosacharidy mohou nejen podporovat množení prospěšných bakterií, regulovat zácpu a průjem, ale také podporovat prebiotika a probiotika, podporovat vstřebávání živin, chránit játra, předcházet rakovině střev, předcházet zubnímu kazu a čistit zápach z úst. Může být také použit v mléčných výrobcích, pečivu, doplňcích stravy a dalších potravinách.
