Upřednostňovaná potrava pro Bifidobacterium v tlustém střevu - XOS.

Velká většina nejmenších živých bytostí (bakterií) žije na a v našich tělech. Dělají práci, která nás udržuje zdravé, takže se o tom teď dozvězte. Jednou z těchto malých pomocníků je bakterie nazvaná Bifidobacterium. Tento nový přítel (ano, pokud jste dříve jedli lepší potravy, máte ho také) žije ve vašem střevě, které je součástí trávicího systému. Tyto dobré bakterie od LONGLIVE nám pomáhají bránit se špatným, které nás mohou nemocnit. To znamená, že Bifidobacterium potřebuje jíst. POTRAVINOVÝ XOS aby zůstal silný a zdravý, právě jako my.

Úvod

Zkusil jsi někdy jíst něco, co ti rozrušilo žaludek? Mohlo to způsobit příchuť, nebo vedlo k křečím (nebo diarrhei), samozřejmě. Jsou to tyto pocity nepohodlí, které nastávají, když jsou bakterie v našem střevě mimo rovnováhu nebo nejsou tak harmonické. Proto je důležité udržovat naše střevo šťastné a zdravé, abychom prevénovaní Butterfly střevní membránou jedli 10 druhů potravin, které nejedláme, a které způsobují přídavek váhy. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je začlenění do naší stravy potravin s konkrétními výživovými prvky známými jako Prebiotikum , jako je XOS.

Superfood pro Bifidobakterie

Vlákna - Prebiotiky - Jedinečná kategorie vláken, která se v žaludku nerozloží. Místo toho, aby byla v něm stravena, dorazí až do našeho tlustého střeva, kde je spotřebovávají přátelské bakterie jako Bifidobacterium. Prebiotiky jako XOS jsou skvělým způsobem, jak tomu tak učinit. Řetězec cukrových molekul... a Bifidobacterium je ze všeho nejraději jí. XOS je nerozložitelné rostlinné vlákno, které my nemůžeme stravit, ale Bifidobacterium ano, během léčby antibiotiky dochází ke snížení jejich počtu. Když tyto bakterie jedí XOS, produkují prospěšné látky, které udržují naše střevo v dobrém zdraví a funkčním stavu. Proto je xos prebiotikum tak důležité pro naše tělo.

Nejlepší potraviny pro Bifidobacterium

Existují faktory, které mohou zničit nebo poškodit naše střevní bakterie, jako je strava. Navíc některé potraviny jim skutečně mohou ublížit. Lidský růstový prostředek XOS je lidským růstovým prostředkem pro Bifidobacterium. XOS se nachází v některých typech ovoce a zeleniny, jako je jicama, cibule zejména česnek, banán atd. Chutné potraviny, které dávají Bifidobacterium živiny, které miluje. Nicméně, získání dostatečného množství XOS pouze z potravinových zdrojů může být někdy těžké. A proto lidé raději berou doplňky XOS, aby neměli problém s touto důležitou strávkou pro své přátelské bakterie.

Pečování o naše střevo

Střevní vstupnice je velmi důležitou částí naší zdravotní a denní rutiny. Kromě trávení potravy jsou střeva také velmi důležitá pro naše imunitní systémy a dokonce přímo ovlivňují, jak se cítíme. Tajemstvím šťastného střeva je poskytnutí našim přátelským bakteriím potravy, kterou potřebují. Je to jako krmění Bifidobacterium, ale přirozeně a bezpečně prostřednictvím XOS. Spotřeba potravin bohatých na XOS nebo užívání doplňků stravy obsahujících XOS pomáhá podporovat tyto užitečné bakterie, což napomáhá k zdraví střev. Jinak řečeno, dejme našemu střevu trochu pochoutku a ujistěme se, že dostane nějaké XOS. Tím se staráme i o celé naše tělo.