Δίνει ίνα τα χρειάζεται το σώμα μας για να εκτελέσει την εργασία του. Η ίνα είναι απαραίτητη για να μας διατηρούμε κανονικούς καθώς και για τη γενική υγεία. Αν και η ίνα είναι τόσο σημαντική, μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να πάρουμε αρκετή μέσω των συνηθισμένων τροφών μας. Εδώ εμφανίζονται οι συμπληρωματικές ινές για να μας βοηθήσουν!
Φανταστείτε το στομάχι μας ως ένα ζεστό καλαθάκι για τα ζωντανά όντα που ονομάζουμε βακτήρια. Είναι μια κρίσιμη μέρος του συστήματός μας της πέψης, κάτι που δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς. Αλλά, για να κάνουν τον δουλειά τους αποτελεσματικά, χρειάζονται ένα συγκεκριμένο τύπο διατροφής - εδώ εμφανίζεται το ιβρώ!
Τα ίντεκτα είναι σαν τροφή για τα καλά μας βακτηρίδια, παρέχοντάς τα με τα βασικά στοιχεία της ζωής. Εάν δεν καταναλώσουμε αρκετά ίντεκτα, τα βακτηρίδια της στομάχιμής μας έχουν τίποτα να "τρέφονται" και ξεκινούν να υποψιλωθούν ή να ξεχορτάζουν - που σε αυτή τη σειρά φαίνεται ως προβλήματα όπως συστέγαση, φυσιμός και άλλες διαταραχές της γαστροεντερικής συστήματος, ακόμη και πιο σοβαρές καταστάσεις. Με την κατανάλωση ενός συμπληρωματικού ινδέκτου, παρέχουμε στα σώματά μας τα ίντεκτα που δισεκατομμύρια βακτηρίδια στη στομάχιμή μας χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα και υγιή - αυτό βοηθά να αποτρέπει υγειονομικά προβλήματα και στο μυαλό και στο σώμα, για μια μεγάλη συνολική καλή κατάσταση.
Ένας οδηγός όλα-σε-ένα για το πώς να επιλέξετε τα σωστά συμπληρωματικά διαιτητικών ινδέκτων.
Ο αγοράς προσφέρει τόσα πολλά προϊόντα με ίνες ώστε η σύνθεση κάθε πρόσθετου είναι, σε αρχή, διαφορετική. Γενικά θέλετε να λάβετε μεγαλύτερη δόση ίνων από ολόκληρα φυτικά τρόφιμα, καθώς πολλές από αυτές τις ίνες περιέχουν προβιωτικά ολιγοσάχαριδα, τα οποία δεν υπάρχουν σε κάποια πρόσθετα. Κατά τη διαδικασία επιλογής, βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε ένα πρόσθετο που προέρχεται από φυσικά υλικά. Το οποίο συνήθως είναι φυσικά ευκολότερο να επεξεργαστείται από τα σώματα μας και καλύτερο για τη διατήρηση της συνολικής υγείας των εντός εντερικών βακτηρίων σας.
Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη την κατανάλωση και να επιλέξετε ένα πρόσθετο ινών που είναι απλό στην κατανάλωση. Ορισμένα πρόσθετα είναι απλά δύσκολα να πάρετε όλα μαζί, επειδή μπορεί να είναι πολύ μεγάλη η καπελίδα ή να έχουν μια παράξενη υποστροφή. Επομένως, συνιστάται να αναζητήσετε προβιωτικά που έρχονται σε ευκολή μεγέθους και εύποτα καπσούλες ή πουδρές.
Τελικά, ο κόστος είναι σημαντικός παράγοντας για τη βιωσιμότητα της χρήσης προσθέτων. Για αυτόν τον λόγο, η επιλογή ενός προσθέτου που είναι αφορδή και εύκολα διαθέσιμος στα τοπικά καταστήματά σας θα σας επιτρέψει να το παίρνετε οποτεδήποτε, προσφέροντας μακροπρόθεσμα συνεισφορά στην καλή υγεία.
Όλοι ξέρουμε ότι το ίνα είναι εξαιρετικό στις διατροφικές μας καθιέρωσεις, αλλά για την προσπάθεια να χάσει κανείς βάρος, υπάρχουν κάποιοι λόγοι για τους οποίους θα μπορούσε να γίνει ένας από τους πιο τιμητούς σας πόρους. Πρώτα απ' όλα, το ίνα βοηθά να νιώθετε γεμάτοι και είναι χρήσιμο για την αποφυγή υπερφαγίας/χρονικής αύξησης του βάρους. Δεύτερα, η επίδρασή του στην περιστολή - δηλαδή ότι επιβραδύνει την διαδικασία περιστολής και σας κάνει να νιώθετε γεμάτοι για μεγαλύτερο διάστημα, βοηθώντας να κρατάτε την τροφοδοσία μεταξύ των γευμάτων μακριά και συνεπώς να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Τροφές με υψηλό περιεχόμενο ίνας μπορούν επίσης να αυξήσουν τον αριθμό των θερμιδών που καίει ο σώμας για να τις περιστολίσει, βοηθώντας στην ελέγχιση του βάρους.
Η περίληψη ενός συμπληρωματικού ινών στη διατροφή μας είναι μια εύκολη τρόπος να αυξήσουμε την ποσότητα της διατροφικής παροχής, με αποτέλεσμα να βρούμε τον εαυτό μας μια μέρα σε απώλεια βάρους και πολύ κοντά να φτάσουμε εκεί.
Τα καρδιομεταβολικά νόσημα δεν είναι τα μόνα που θα αναφερθούν: το νόσημα του Chrohn και η κολιτίδα, από την πλευρά των διαταραχών της μη απορρόφησης. Ένα σημαντικό στιγμιότυπο είναι ότι οι προσθέτες ίνες συνεισφέρουν σημαντικά για διάφορα χρόνια συνθήματα που προέρχονται από κακή διατροφή. Η κατανάλωση ινών στη διατροφική μας καθιστά σημαντικά πιο ευέξεχεις τις ρόλες τους στη διαχείριση και την εμφάνιση των νόσων μέσω διαφόρων μεθόδων. Πρώτον, οι ίνες βοηθούν να ελέγχουν τα επίπεδα ζάχαρης στο αίμα, πράγμα που είναι κρίσιμο για τους διαβητικούς, καθώς μειώνει τα κινδύνια αιφνιδιαστικών αύξησεων και καταβάσεων. Οι ίνες βοηθούν επίσης στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, έτσι ώστε να έχουν προληπτικό αποτέλεσμα στα καρδιακά νόσηματα και άλλα υγειονομικά προβλήματα. Εκτός από την ελέγχεια της διαβήτης, η μείωση της ενδιάμεσης πίεσης (που βοηθά επίσης στην πρόληψη εγκεφαλικών επιστροφών και άλλων σοβαρών επιπέδων υγείας) είναι η τελευταία θετική παραγωγική επίδραση που φέρνουν οι ίνες.
Ένας προσθέτης ίνων που προστίθεται στη διατροφή είναι ένας σημαντικός όρος στη διαχείριση χρόνιων νόσων και την διατήρηση της υγείας.
Η προσθήκη φυσικών πρωτεύσεων ίνες στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει να αλλάξει το παιχνίδι για το πέψιμό σας και να ενισχύσει τη γενική υγεία. Είναι απαραίτητες για την προαγωγή της υγείας των φυσιολογικών εντός εντερικών βακτηρίων, την πρόληψη νοσημάτων και τη βοήθεια στους στόχους διαχείρισης βάρους.
Επιλέξτε μια φυσική πηγή ίνες για αυτούς τους λόγους - γιατί οι ίνες των φрукτών + λαχανικών είναι οι καλύτερες διατροφικές πηγές και πρέπει να καταποθούν αν καταναλώσετε μελιά, χυμούς ή σαλάτες με διάβηση με ξύδι, τα οποία γίνονται ζυμώσιμα ουσιαστικά! Επίσης πηγαίνετε για τις προσθήκες που είναι εύκολες να πάρετε, είτε σε συμπαγή μορφή είτε ως κόνες/καπσούλες. Τέλος, βεβαιωθείτε ότι η πρόσθεση που επιλέγετε να χρησιμοποιήσετε είναι στον προϋπολογισμό σας και εύκολη να βρεθεί σε προσεχείς καταστήματα.
Ένα φυσικό πρόσθετο ίνες μπορεί να είναι μια επαναστατική κυματοστροφή στη λειτουργία του πεπτικού σας συστήματος καθώς και της υγείας και καλής διατροφής σας.
Το Longlive RD επικεντρώνεται στην διαδικασία και τις πρότυπες ποιότητας των προϊόντων, την τοξικολογία, τη δομή και λειτουργία, τα εφαρμοστικά προγράμματα και άλλες κατευθύνσεις των Xylo-oligosaccharide, συνεργαζόμενο με θεσμούς και επιστήμονες (στην Κίνα και παγκοσμίως) για να εκτελέσουν σχετικά πρόσθετα διατροφικής κρεμμύδας, δημοσιεύοντας μια σειρά επιστημονικών ερευνητικών εργασιών. Τα πειράματα Xylo oligosaccharide του Longlive αποτελούσαν σημαντική ποσοστιαία συμβολή σε όλες τις δημοσιευμένες έρευνες για Xylo oligosaccharide.
Το ξυλο-ολιγοσάχαριδιο (επίσης γνωστό ως ξυλο-ολιγοσάχαριδιο) είναι ένα πολυμερές λειτουργικό σάχαρο που αποτελείται από 2-7 μόρια ξύλωσης που συνδέονται με β (1-4) γλυκοσιδικές συνδέσεις. Είναι ανθεκτικό στο ξύλειο και το φθείριο και δεν διασπάται μεταξύ pH2,5-8 σε θερμοκρασίες 120 βαθμών Celsius. Δεν καταστρέφεται από τα πρόσθετα ινών που βρίσκονται στον εντέρο. Μπορεί να πολλαπλασιάζει επιλεκτικά χρήσιμα βακτήρια του εντέρου. Η προστιθέμενη ποσότητα είναι ελάχιστη και είναι μόνο 0,7-1,4g καθημερινά.
Η Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd., ιδρύθηκε τον μήνα Ιουνίου του 2001. Η εταιρεία χρησιμοποιεί καρπούς καλαμπόκιου και καλαμπόκι ως βασικό υλικό και χρησιμοποιεί τεχνολογία βιομηχανικής τεχνολογίας για την παραγωγή ζάχαρης, αμυλών και λειτουργικών ζαχαρών. Η παραγωγικότητά της για πρόσθετα ινών είναι 6000 τόνους.
Τα ξυλο-ολιγοσάχαρα μπορούν όχι μόνο να προωθήσουν την πroliferation των ευεργετικών βακτηρίων, να ρυθμίζουν τη συστıψη και τη διαρροία, αλλά και να προωθούν την απορρόφηση μετάλλων, να ενισχύουν τις πρόσθετες ουσίες διατροφικού ίβρυ, να προστατεύουν το φάγετο, να προλαμβάνουν τον καρκίνο του εντέρου, να προλαμβάνουν την καρίες των δοντιών και να αποξενώνουν την κακή ανάσα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε γαλακτοκομικά προϊόντα, ψωμοποιημένα προϊόντα, διατροφικά supplements και άλλα τρόφιμα.
EN
