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prebiótico de oligosacárido de alfa glucano

Ya sea que te arreglen el cabello en el salón, te pongas un poco de maquillaje o elijas un atuendo mientras amamantas, una nueva investigación destacada en este blog sugiere que si se les da un buen comienzo, ayuda a algo mucho más poderoso de lo que imaginamos: su intestino. Prebióticos: El bueno que mantiene la fiesta en marcha. Aunque las plantas necesitan tanto sol como agua para seguir creciendo fuertes, tus bacterias intestinales requieren alimentos prebióticos para prosperar. Los prebióticos son un tipo único de fibra que actúa como alimento para las bacterias beneficiosas. Una clase popular de prebiótico que está generando mucho revuelo actualmente se llama alpha glucan oligosaccharide, o AGO. Este es un ingrediente natural que puede mejorar tu salud intestinal y hacerte sentir mucho mejor.

La ciencia detrás del oligosacárido de alfa glucano como prebiótico

Alfa glucano oligosacárido: no es un carbohidrato común, está presente en algunos granos como la avena y el centeno, y también en algunas verduras. Lo que también es interesante del AGO es que nuestro cuerpo no puede metabolizarlo, pero las bacterias buenas de nuestro estómago sí pueden. Cuando ingieres AGO, funciona como un prebiótico para esas dos ideas de bacterias buenas y fortalece su existencia. A medida que estas bacterias crecen y se fortalecen, producen compuestos beneficiosos que pueden aliviar la inflamación en los intestinos y mejorar la digestión.

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