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prebiótico de galacto-oligosacáridos

Una cosa muy importante, los galacto-oligosacáridos. Estos pequeños jugadores tienen un papel enorme en nuestros cuerpos porque ayudan a las bacterias buenas que viven dentro de nuestros estómagos a hacerse grandes y fuertes. Esto distingue a los GOS de las bacterias vivas que consumimos (probióticos), que colonizan nuestros intestinos; la salud prebiótica depende de darle a tus gérmenes algo para que se alimenten, para que puedan mantener alejados a los gérmenes perjudiciales. CRÍTICO para ayudar al crecimiento de bacterias buenas, mientras se mantienen alejadas las especies dañinas que podrían causarnos problemas.

El Cuerpo Quiere Lo Que Quiere - Cómo la Comida Especial Alimenta Nuestros Estómagos

Los galacto oligosacáridos son como superhéroes para nuestro estómago. Son cruciales para el crecimiento de probióticos, lo que ayuda a digerir nuestra comida. Las bacterias buenas dentro de nuestro estómago ayudan a digerir los alimentos y nos mantienen sanos... Pero a veces, nos enfermamos por el tipo incorrecto de bacterias. Entonces entran en juego los oligosacáridos, en forma de galacto-oligosacárido, que pueden alimentar a las especies beneficiosas y crear un entorno hostil para las bacterias dañinas.

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