Il fournit les fibres dont notre corps a besoin pour accomplir sa tâche. Les fibres sont essentielles à notre régularité ainsi qu’à notre santé globale. Même si les fibres sont si importantes, il peut également être difficile d’en consommer suffisamment grâce à nos aliments standards. C’est là que les suppléments de fibres entrent en jeu pour sauver la situation !
Considérez notre intestin comme une couverture chaude pour les créatures vivantes que nous appelons les bactéries. Ils constituent un élément crucial de notre système digestif, un élément sans lequel nous ne pouvons pas vivre. Mais pour qu’ils puissent faire leur travail efficacement, ils ont besoin d’un type de nutrition spécifique – c’est là que les fibres entrent en jeu !
Les fibres sont comme un aliment pour nos bonnes bactéries, leur fournissant les éléments de base de la vie. Si nous ne consommons pas suffisamment de fibres, nos bactéries intestinales n'ont plus rien pour se "nourrir" et commencent à se détériorer ou à tomber malades), ce qui se manifeste par des problèmes tels que la constipation, les ballonnements et d'autres troubles gastro-intestinaux encore plus graves. En buvant un supplément de fibres, nous fournissons à notre corps les fibres dont des milliards de bactéries présentes dans nos intestins ont également besoin pour être heureuses et en bonne santé – cela aide à éviter les problèmes de santé mentale et physique ; pour un grand bien-être général.
Un guide tout-en-un sur la façon de choisir les bons suppléments de fibres alimentaires.
Le marché propose tellement de produits contenant des fibres que la composition de chaque supplément est en principe différente. Vous souhaitez généralement obtenir une dose plus élevée de fibres provenant d’aliments végétaux entiers, car beaucoup de ces fibres contiennent des oligosaccharides prébiotiques, qui ne sont pas présents dans certains suppléments. Au cours du processus de sélection, assurez-vous de sélectionner un supplément provenant d’ingrédients naturels. Ce qui est généralement naturellement plus facile à traiter par notre corps et mieux à maintenir la santé globale de vos bactéries intestinales.
Vous devez également garder à l’esprit votre consommation et opter pour un supplément de fibres simple à prendre. Certains suppléments sont tout simplement difficiles à prendre dans leur ensemble, car ils peuvent être trop gros ou avoir une texture étrange. Par conséquent, il est conseillé de rechercher des probiotiques présentés dans un format pratique et des capsules ou des poudres faciles à boire.
Enfin, le coût est un facteur important pour la durabilité de l’utilisation des suppléments. Par conséquent, choisir un supplément abordable et facile à trouver dans vos magasins locaux vous permettra de le prendre à tout moment, ce qui contribuera en fin de compte à mettre l’accent sur une bonne santé.
Nous savons tous que les fibres sont excellentes dans notre alimentation, mais si vous essayez de bien perdre du poids, il y a certaines raisons pour lesquelles elles deviendraient l'un de vos atouts les plus précieux. Pour commencer, les fibres vous aident à vous sentir rassasié et sont utiles pour éviter de trop manger ou de prendre du poids excessivement. Deuxièmement, son effet sur la digestibilité - à savoir qu'il ralentit le processus de digestion et vous fait sentir rassasié plus longtemps, ce qui aide à éviter de grignoter entre les repas et aide ensuite à perdre du poids. Les aliments riches en fibres peuvent également augmenter le nombre de calories que votre corps brûle pour les digérer, aidant ainsi à contrôler le poids.
Inclure un supplément de fibres dans notre alimentation est un moyen simple d’augmenter la quantité d’apport alimentaire, ce qui nous amène un jour à perdre du poids et très près d’y parvenir.
Les maladies cardiométaboliques ne sont pas les seules à être citées : maladie de Chrohn et colite, de leur côté des troubles de malabsorption ; car un aspect important est que les suppléments de fibres contribuent grandement à plusieurs maladies chroniques dérivées d’une mauvaise alimentation. La consommation de fibres dans notre alimentation peut nous être grandement bénéfique grâce à leur rôle dans la gestion et la manifestation des maladies par diverses voies. Premièrement, les fibres aident à contrôler la glycémie, ce qui est crucial pour les diabétiques, car elles réduisent les risques de pics et d’accidents. Les fibres contribuent également à réduire le taux de cholestérol et ont donc un effet préventif sur les maladies cardiaques et autres problèmes de santé. En plus du contrôle du diabète, le fait d'être un réducteur de tension artérielle (cela aide ensuite à prévenir les accidents vasculaires cérébraux, entre autres problèmes de santé graves) est le dernier effet secondaire positif apporté par les fibres.
Un supplément de fibres ajouté à l’alimentation est un outil important dans la gestion des maladies chroniques et le maintien de la santé.
L’ajout de suppléments de fibres naturelles à votre alimentation peut aider à redresser le fonctionnement de votre système digestif et à améliorer votre état de santé général. Ils sont essentiels à la promotion de la santé des bactéries intestinales normales, à la prévention des maladies et à la réalisation des objectifs de gestion du poids.
Choisissez une source naturelle de fibres pour ces raisons : parce que les fibres de fruits et de légumes sont les meilleures sources nutritionnelles ; et il faut les mâcher si vous ingérez du miel, du jus ou de la salade lavée au vinaigre qui deviennent des substrats fermentescibles ! Optez également pour les compléments faciles à prendre, soit sous forme compacte, soit sous forme de poudres/gélules. Enfin, assurez-vous que le supplément que vous choisissez d’utiliser correspond à votre budget et est facile à trouver dans les magasins à proximité.
Un supplément de fibres naturelles peut être un raz-de-marée révolutionnaire dans le fonctionnement de votre système digestif ainsi que dans votre santé et votre bien-être.
L'objectif de Longlive RD sur le processus du produit et les normes de qualité, la toxicologie, la structure et la fonction, les programmes d'application et d'autres directions du xylo-oligosaccharide, les institutions de recherche conjointes et les scientifiques (Chine et monde) pour réaliser des suppléments de fibres alimentaires pertinents, ont publié un certain nombre de scientifiques documents de recherche. Les expériences sur les xylo oligosaccharides de Longlive représentaient une partie importante de toutes les recherches publiées sur les xylo oligosaccharides.
Le xylo-oligosaccharide (également connu sous le nom de xylo-oligosaccharide) est un sucre fonctionnel polymère composé de 2 à 7 molécules de xylose liées par des liaisons glycosidiques b (1-4). Il est acide et résistant à la chaleur et ne se décomposera pas entre un pH de 2.5 à 8 à des températures de 120 degrés Celsius. Il n’est pas détruit par les suppléments de fibres alimentaires présents dans l’intestin. Ils peuvent multiplier sélectivement les bactéries intestinales bénéfiques. La quantité ajoutée est minime et ne représente que 0.7 à 1.4 g par jour.
Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd. a été fondée en juin 2001. La société utilise des épis de maïs et du maïs comme matériau de base et utilise les dernières technologies de bio-ingénierie pour produire du sucre, de l'amidon et du sucre fonctionnel. Sa capacité de production de suppléments de fibres alimentaires est de 6000 XNUMX tonnes.
Les xylo-oligosaccharides peuvent non seulement favoriser la prolifération de bactéries bénéfiques, réguler la constipation et la diarrhée, mais également favoriser l'absorption des minéraux, favoriser les suppléments de fibres alimentaires, protéger le foie, prévenir le cancer intestinal, prévenir les caries dentaires et éliminer la mauvaise haleine. Il peut également être utilisé dans les produits laitiers, les produits de boulangerie, les compléments alimentaires et d’autres aliments.
