Les fibres sont bonnes pour notre ventre et maintiennent un corps en bonne santé ! Ils devraient manger beaucoup de fibres parce que ça facilite les selles et vous ne serez pas aussi affamés tout le temps. Les fibres agissent comme un super-héros dans nos côlons !
Plus de fibres que notre corps ne peut en gérer, car elles proviennent de plantes que nous ne pouvons pas digérer de la même manière que d'autres aliments, donc il faut les décomposer. Mais cela nous aide à faire caca, en sortant tout de notre corps. C'est comme une équipe de nettoyage qui aide à faire avancer les choses et nous garde agréablement propres à l'intérieur. Ne pas consommer assez de fibres peut entraîner de la constipation, où il est difficile pour nous d'utiliser les toilettes. Cela peut nous rendre mal à l'aise et pas très heureux.
Nous pouvons perdre du poids en mangeant beaucoup de fibres ! Les aliments riches en fibres nous maintiennent saciés, nous nous remplissons et donc mangeons moins. C'est une excellente nouvelle pour nous en termes de gestion du poids ! Oh, et les fibres sont également excellentes pour notre cœur. Elles pourraient réduire le risque de tomber malade à mesure que nous vieillissons. Et non seulement les fibres nous aideront à nous sentir rassasiés, mais elles contribuent également à maintenir un bon fonctionnement de notre cœur !
Prenons l'exemple des fibres..., il existe deux types principaux dont vous devez connaître : solubles et insolubles. Il peut être décrit comme un type de fibre qui se dissout dans l'eau et forme un matériau visqueux qui aide à réduire les niveaux de cholestérol. Il absorbe toutes les mauvaises substances présentes dans notre système comme une éponge. En revanche, la fibre insoluble ne se dissout pas dans l'eau, mais elle est utile pour garder notre ventre propre et en bonne santé car elle nous remplit simplement au passage. Nos corps ont besoin de fibres solubles et insolubles pour une bonne santé. Consommer un mélange des deux types est la meilleure approche pour préserver votre bien-être !
Les fruits et légumes sont pleins de fibres ! Il existe beaucoup d'aliments délicieux que nous pouvons manger qui fourniront beaucoup de fibres, tels que les pommes, les bananes (plus elles sont mûres, mieux c'est), les carottes et même le brocoli. Les fibres se trouvent également dans les céréales complètes telles que l'avoine, le pain complet et le riz brun. Eh bien, ils ont vraiment bon goût. Des collations comme le maïs soufflé, les noix au lieu des chips et des bonbons sont également disponibles. Eh bien, ces collations saines peuvent être amusantes à manger !
Cette fibre rend tout dans notre ventre heureux et aide à faire passer les choses pour qu'elles soient digérées. De plus, elle peut nous aider à perdre du poids en créant un sentiment de satiété pendant des heures convenables. En outre, la fibre est nécessaire pour combattre les maladies avec l'âge, car elle garde notre cœur jeune et vibrant. Par conséquent, lorsque nous mangeons des fibres, cela est bénéfique non seulement à cet instant précis, mais cela nous aidera également à rester en bonne santé à l'avenir.
Longlive RD cible sur la fibre dans notre alimentation et les normes de qualité, toxicologie, structure et fonction, programmes d'application et autres directions des xylo-oligosaccharides, mène des recherches conjointes avec des institutions et scientifiques (Chine et à l'échelle mondiale) sur des sujets de recherche pertinents, publiant un certain nombre d'articles de recherche scientifique. Les expériences menées par Longlive sur les xylo-oligosaccharides représentent une partie significative des articles de recherche publiés sur les xylo-oligosaccharides. Études.
Le xylo-oligosaccharide (également appelé xylo-oligosaccharide) est un sucre polymérique fonctionnel constitué de molécules de xylulose liées par des liaisons glycosidiques B (1-4). Il présente une bonne stabilité acide et thermique et ne se décompose pas aux pH 2,5-8 et à une température de 120. Il n'est pas dégradé par les enzymes digestives et peut multiplier sélectivement les bactéries bénéfiques au sein du tube digestif. La quantité ajoutée est faible, seulement 0,7 à 1,4 g/jour.
Les xylo-oligosaccharides ne favorisent pas seulement la prolifération des bactéries bénéfiques, régulent les fibres dans notre alimentation et la diarrhée, mais ils promeuvent également l'absorption des minéraux, facilitent l'absorption des nutriments, protègent le foie, préviennent le cancer intestinal, empêchent les caries dentaires et éliminent les mauvaises odeurs. Ils peuvent également être utilisés dans les produits laitiers, les produits de boulangerie, les suppléments alimentaires et d'autres aliments.
Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd., a été fondée en juin 2001. L'entreprise utilise les tiges de maïs et le maïs comme matériau de base et utilise la dernière technologie de bio-ingénierie pour produire du sucre, de l'amidon et du sucre fonctionnel. Sa capacité de production de fibres alimentaires est de 6000 tonnes.
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