Dans cet article de blog, nous entrons dans le domaine plus large des prébiotiques et des probiotiques pour réfléchir à la manière dont ils jouent un rôle inestimable dans la santé intestinale. Plus nous en apprenons sur le microbiome humain, une chose est sûre : si vous ne prenez pas déjà de prébiotiques et de probiotiques pour votre santé, vous devriez le faire. Bien que cela puisse paraître similaire, ces deux ingrédients, que l’on trouve couramment dans les produits de santé intestinale, jouent des rôles différents pour faciliter notre digestion.
En termes plus simples, les prébiotiques sont un type de fibre qui fournit des nutriments à la multitude de bactéries vivant dans notre intestin. Le corps étranger des cellules qui composent un autre être humain, que nous appelons souvent le microbiome (de minuscules bactéries essentielles à la digestion, à la fonction immunitaire et même à une certaine régulation de l'humeur ! Les prébiotiques agissent essentiellement comme une source de carburant pour ces microbes, leur fournissant le la nourriture dont ils ont besoin pour s’épanouir et se reproduire d’une manière qui a un impact positif sur la santé.
En revanche, les probiotiques couvrent les bactéries et levures vivantes que nous pouvons introduire dans notre corps par le biais d’aliments ou de suppléments. Une autre chose qui peut aider est d'augmenter le nombre de « bonnes » bactéries dans vos intestins, souvent appelées probiotiques, ce qui maintiendra également un équilibre au sein de votre microbiote. Cela aide à une meilleure digestion et est également bon pour la santé, donc globalement, cela vous aide à rester en bonne santé.
Bien que nous puissions évidemment acheter des suppléments prébiotiques sur le marché, de nombreux aliments courants sont une source de ces substances. Certains aliments riches en prébiotiques incluent
Les prébiotiques et les probiotiques fonctionnent un peu différemment, mais ils sont liés dans la manière dont ils contribuent tous deux à la santé intestinale. Les prébiotiques servent de nourriture nécessaire à la croissance des probiotiques, révélant à quel point leur relation est essentielle dans la création d’un écosystème intestinal équilibré.
Bien que certaines personnes aiment obtenir leurs prébiotiques et probiotiques à partir de sources alimentaires, les prendre sous forme de suppléments peut apporter les plus grands avantages. Maintenant, si nous envisageons des suppléments prébiotiques ou probiotiques, la souche spécifique et le dosage sont importants, car les options génériques pourraient ne pas vous apporter beaucoup d'avantages.
Comme pour tous les compléments alimentaires, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant d’ajouter des suppléments prébiotiques et probiotiques à votre vie quotidienne. En résumé, les prébiotiques sont l’aliment qui nourrit les probiotiques pour équilibrer vos bactéries intestinales. En incluant des prébiotiques dans votre alimentation et en considérant des probiotiques de haute qualité, vous augmenterez si nécessaire la santé globale de vos bactéries intestinales, ce qui vous sera également bénéfique.
Le xylo-oligosaccharide (également connu sous le nom de xylo-oligosaccharide) est un sucre fonctionnel polymère composé de 2 à 7 molécules de xylose liées par des liaisons glycosidiques b (1-4). Il est acide et résistant à la chaleur et ne se décomposera pas entre un pH de 2.5 à 8 à des températures de 120 degrés Celsius. Il n’est pas détruit par les prébiotiques et probiotiques présents dans l’intestin. Ils peuvent multiplier sélectivement les bactéries intestinales bénéfiques. La quantité ajoutée est minime et ne représente que 0.7 à 1.4 g par jour.
Shandong Longlive prebiotics and probiotics Co., Ltd. a été fondée en juin 2001. La société utilise des épis de maïs et du maïs comme matière première et utilise des méthodes modernes de bio-ingénierie pour fabriquer du sucre, de l'amidon et du sucre fonctionnel. La capacité en xylopolysaccharides est de 6 000 tonnes.
Objectif Longlive RD sur les prébiotiques et probiotiques et les normes de qualité, la toxicologie, la structure et la fonction, les programmes d'application et autres directions du xylo-oligosaccharide, les institutions de recherche conjointes et les scientifiques (Chine et monde) pour mener à bien des sujets de recherche pertinents, ont publié un certain nombre de scientifiques documents de recherche. Expériences menées par le xylooligosaccharide de Longlive pour une partie importante des articles de recherche sur les xylo oligosaccharides publiés. études.
Les xylo-oligosaccharides peuvent non seulement favoriser la prolifération de bactéries bénéfiques, réguler la constipation et la diarrhée, mais également favoriser les prébiotiques et les probiotiques, favoriser l'absorption des nutriments, protéger le foie, prévenir le cancer intestinal, prévenir les caries dentaires et éliminer la mauvaise haleine. Il peut également être utilisé dans les produits laitiers, les produits de boulangerie, les compléments alimentaires et d’autres aliments.
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