Fibear Solú, A bhfuil aon duine? Níos mó i gceart mar aide míofrithscéalach do d’bholg! Callaítear é mar solú ina dhóigh go ndéanann sé cur síos le uisce agus aontar scagán géil-chothrom den sórt sa bholg. Agus cad is féidir leat a ghluaiseacht? Is níos fearr é duit i gcásanna iomchúite; cliceoidh sé seo chun cabhrú le do réimse dieteolaíochta chun sprioc sláinte agus cothrom ar leibhéal gluaiseoctha do phléidh. Cén fáth atá ag ithe fibear solú chomh maith leis an méid sin.
Ba mhaith liom plé leat faoi sláinte do chroí go léir amháin. Nuair a théann sé chun ár "meara" colestrol nó LDL a ghlassú, is é an fhíorfhíor solúbil an superhero. Tá an fíor iontach seo in ann aon cholestról nó acainí bile i do chosán a íoc mar go n-íocfaidh siad orthu nach dtiocfaidh siad ar ais isteach i do phróiseas. Is maith an phróiseas atá ann nach nóimintníonn sé amháin do lucht colestrol uasail a laghdú ach déanann sé freisin cabhrú ort do chroí a choinneáil i gcás scéal.
Ar dtús, tá sé ama le feiceáil cén fáth gur chóir duit a bheith ag tabhairt faoi deara do pháistí atá faoi bhéal na n-éagsúlacht diabetes. Tá an fhaidhre seo ag féachaint mar chosán chun cúram a thabhairt don gcás go lente é a thuiscint. Déanann sé sin cabhrú ort chun fanacht ar mhaithe leis na spriocanna dúchais atá rudaí neamhspleách don sláinte. Mar sin féin, tá an fhadhrais sósta ag cabhrú don gcás go mbeidh tú ag úsáid dúchas go soiléiriúil agus go mbeidh do shuíomh dúchais i gcás iontach.
Ach conas is féidir leat a bheith ag cur tuilleadh den fhadhrais sósta seo i do dhlíthe? Ní hé sin ach simplí! Ní hé sin ach a dhéanamh é a ithe níos mó. Smaoinigh ar bhran oats, bíochan, fruithi tábhachtacha cosúil le smaointe agus oirín agus íoctha nóibhialta agus brócolí mar shampla. Le haon chuid den fhadhrais seo ar do phláit, tá tú ag déanamh níos mó ná a bheith ag glacadh le do théad-bhuí agus ag déanamh cinneadh don tseomra chun tú a choinneáil i gcás.
Fanacht, tá níos mó le teacht! Ní amháin go bhfuil an féar dhealuithe mar phléire bríochta do dhlúthscéal agus do shuighneach fola, ach déanann sé fíorfhéidir arís don gcairteal. Tá beagan trioblóide faoi láthair ag an n-éar seo a chuidigh go deo le tabhairt domhan ort chun tú a choinneáil fillte don chéad uair sa dtéarma go mbeidh tú ag caitheamh níos lú calóirí (léigh níos lú ná a bheith ag ithe níos mó) nó a bheith ag foghlam na scileanna gruaimseacha sin. Agus i rith an risc de rá leat an méid is fearr, táthar feistithe go bhfuil sé in ann do chorp a chur isteach ar mhéid níos lú de bháit - sin é ceann eile den chéim.
Ar feabhs, tá comhréad iontach rialta de chónaimh an féar dhealuithe mar phléire bríochta do dhlúthscéal agus do shuighneach fola, ach déanann sé fíorfhéidir arís don gcairteal. Tá beagan trioblóide faoi láthair ag an n-éar seo a chuidigh go deo le tabhairt domhan ort chun tú a choinneáil fillte don chéad uair sa dtéarma go mbeidh tú ag caitheamh níos lú calóirí (léigh níos lú ná a bheith ag ithe níos mó) nó a bheith ag foghlam na scileanna gruaimseacha sin.
Xylo's oligosaccharide, sacaréad póiliticiógach oiliúna atá foirmeáilte as 2-7 n-úsail xylose a chinntear trí n-gabhlacha glycosidic b (1-4). Is stáitae bothánta agus ábharach é agus ní briseann sé idir pH2.5-8 mar fibre bia iomdha. Ní hithnigheann gabhálaithe digeistiúnacha é, a chur isteach faoi thiocfaidh láidreacht na n-bactaire slánaithe sa chró. Tá an méid a chur isteach beag, idir 0.7 agus 1.4g/lá.
Teicneolaíocht Shandong Soluble Dietary Fiber Bio-technology Co., Ltd. Bhunaigh sé i mí Iúin den bhliain 2001. Úsáidtear colbhan cór agus cór mar mháteriál thógtha agus cruthaíonn sé úsáid a bheith ag feabhsuithe ar théicneolaíocht bio-ingineering chun amhras, siúcra, agus siúcra fiontracha a chruthú. Is é an tsraith xylo oligosaccharide 6,000 tonn.
tá sprioc an taighde ar an fibear bíofadach le haghaidh phróiseas an phríomhphrodachta agus na comhiallacha ceart, tuiceolaitheacht, struchtúr agus feidhm, prigramanna feabhsuithe agus rudaí eile faoi Xylo-oligosaccharide, in easpaíminti taighde agus scoláirí (na nÉireannach agus ar fud an domhain) chun taighde ábhartha a dhéanamh, agus foilsithe go leor cáipéisí taighde. Sa ghnáth-leabhair taighde faoi Xylo-oligosaccharide a foilsíodh, tá Longlive Xylo-oligosaccharide taighde a laghdú sa phríomhphobal.
Is féidir le Xylo-oligosaccharides nach seachas fheabhsú an leithéid aisteachta de bactéarí fibhrí díocha, réigiún constipáis agus diarbhéile, ach freisin fheabhsú an bhainistiú iomla, fheabhsú an bhfoghlama nádúrtha, cosaint an ghlaoire, forbairt bréitheamh intinníoch, forbairt carbad fiacla agus glanadh an-bhéic. Is féidir a úsáid freisin i bhfeolaíocht, arán beaga, méid sprioc agus béil eile.
EN
