EN
Tá gach rud den scoth de na n-éin beaga is lú (bactéar) ag obair ar ár gcuid corp agus isteach ann. Tá siad ag obair chun dúinn a chosaint slán, mar sin faigh tuiscint orthu anois. Is é Bifidobacterium ceann de na cneamh beaga seo. Tá an chara nua seo (sea, má ith sé go maith roimhe, tá sé agat fosta) i do chónaidh atá páirteach den chóras diata. Cuirfidh na bactéar maith seo ó LONGLIVE cosaint againn ó na bactéar mícheart a dhéanfaidh muid glacadh leo. Sin é nach bhfuil spré ag Bifidobacterium ach ithe BIAD GRAIDH XOS chun go mbeidh sé láidir agus slán mar atá againn sinn féin.
Réamhrá
An raibh tú riamh ag foghlam aon rud a d'fhás do chroidhe? D'fhéadfadh sé bheith cruthaitheach ort, nó léim ar thart (nó diarbhás), ar ndóigh. Is iad na fíor-dhualgasanna seo a thagann nuair nach bhfuil na béictíneacha inár gcuileann i gceart nó i gcónaí le chéile. Sé anois éigin is fearr dúinn chun cuideachta a thabhairt don chluí chun fanacht slán agus sona gan meath-chuileann faoi 10Cineál bia nár ithimid riamh a dhéanann tú cáis uisce. Beidh modh amháin chun é sin a dhéanamh trí chur isteach i dteanga ár n-ghníomh bíde lena n-ábharriú feasta a dtugtar Prebiotics , mar XOS.
An Bia Súper don Bifidobacteria
Fiber - Prebiotic - Categorú speisialta de chéim fíbre nach féidir a sheasamh ag an scigheál. Ach in ionad seasamh ann, bíonn siad ag dul go dtí ár gcolón mór agus ag ithe ag bacteria céanna mar Bifidobacterium. Is maith leis sin é XOS. Cruthaíonn bearna súcre... agus is breá le Bifidobacterium é a ith. Ní féidir linn XOS, éifeacht fíbre phlánta, seasamh ach féidir le Bifidobacterium a seasamh, a díomhaontaíonn i dtéarmaí n-antibiótica. Nuair a n-itheadh na bacteriacha é seo XOS, cruthaíonn siad cumaisc bheag is fearr againn chunár gcóras scigheála a chothú agus a oibríocht go ceart. Sin é cén fáth xos prebiotic go háirithe i bhfadhb againn.
Bia is fearr d'fhiach Bifidobacterium
Tá fachtóirí ann is féidir acu smaoineach nó neamhsáraí a chur ar ár n-bactéarla intinn mar thoradh bia. Mar sin féin, is féidir go bhfuil cuid den bia ag infheacht orthu i gcónaí. Is meán-ardú do dhaoine XOS é meán-ardú do Bifidobacterium. Glacann XOS léi i gceann de na foilseacháin agus na veidhléid mar shampla jicama, cipín go háirithe craobh, banáin etc. Bia maith a thabharfaidh bunús don Bifidobacterium a staidíonn. Ach is mór an difríocht atá againn nuair a bhímid ag iarraidh fáil amach cad is fearr dúinn ón gcuid is fearr dúinn ón mbia. Agus sin é an fáth go bhfuil daoine ag déanamh úsáide de shuppleimintí XOS, ionas nach mbeidh aon scéal againn leis an bia seo tábhachtaí do ár n-bactéarla beaga.
Glacadh Curaim ar Ár nGut
Is í an gcuileagán beag cúis thábhachtach dúinn sa sláinte agus sa rith láithreach. Gan amhras ar a chéad-fhocal, bíonn an cuileagán beag ag obair ar fhothainn ach tá sé chomh tábhachtach freisin don ghaol immuinn againn agus fiú ag cinntiú cad a gheobhaidh muid ón gcéad. An chosaint is fearr don chuileagán beag atá againn ná éisteacht leis na béictí frianaíochta mar a phléidtear acu. Tá sé sin cosúil le héisteacht leo Bifidobacterium ach go nádúrtha agus in ionad sábháilte trí XOS. Déanann an éisteacht le biadaí atá lag i nXOS nó glacadh úsáideach a chontéin XOS cabhrú leis na béictí briathracha seo a chothú, ag cur fúm ar shláinte an chuileagain bheaga. Mar sin féin, tabhair cead dúinn ár gcruaigh beaga féin a chríochnú agus déanamh cinneadh éigin XOS a fháil dóibh. In éineacht leis sin, cuidímíd ar uileár n-ais.
