हमारे पाचन प्रणाली के लिए अच्छे खाद्य की शक्ति को खोलना
क्या आपने कभी फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड्स या इसके संक्षिप्त रूप FOS के बारे में सुना है??? उन्हें हमारी पेट में अच्छे बग बग्स के लिए एक छोटा सा स्वादिष्ट स्नैक के रूप में सोचिए। अन्य चीनियों का नाम FOS है - और ये केला, प्याज, लहसुन जैसी खाद्य पद्धतियों में पाए जाते हैं।
फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड: और हमारे पेट के लिए उनके फायदे
फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड हमारे पेट में प्रोबायोटिक बैक्टीरिया के लिए खाना है। ये बैक्टीरिया आपके छोटे सहायक हैं, जो आपके पेट को खुश और स्वस्थ रखते हैं। इन अच्छी बैक्टीरिया के विकास को आगे बढ़ाना हमारे लिए उपयोगी है, और जब हम फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड वाले भोजन खाते हैं - तो वे हमारे छोटे साथियों को बड़ा और मजबूत होने में मदद करते हैं।
फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड - हम कैसे अपने पेट को फायदा पहुंचा सकते हैं
अंदरूनी रूप से, हमारे पेट एक अलग दुनिया है जिसे माइक्रोबायोम कहा जाता है और वहां बिलियनों से बढ़कर ट्रिलियनों तक की संख्या में! जिस प्रकार हमें अच्छा भोजन और सुरक्षित आवास की जरूरत होती है, उसी प्रकार सही बैक्टीरिया हमारे माइक्रोबायोम को चलने में मदद करते हैं। फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड का अधिक उपभोग अच्छी बैक्टीरिया को विकसित और फूलने में मदद करता है।
हमें पता है कि अगर हमारा पेट ठीक होगा तो पूरा शरीर सुखी रहेगा। भोजन का पाचन और इस प्रकार हमारी सक्षमता कि सहज में, सुखी मनुष्य/फर-मॉम्स बने रहें एक सक्रिय पेट पर निर्भर करती है। फ्रक्टोओलिगोसैचाराइड्स युक्त भोजन खाने से हमारे पेट स्वस्थ रहते हैं और हमें सभी दिशाओं में अच्छा लगता है।
फ्रक्टोओलिगोसैचाराइड्स हमारे पेट के लिए खाद्यों के सुपरहीरो हैं! वे अच्छे जीवाणुओं को खिलाते हैं और हमें स्वस्थ रखते हैं। फ्रक्टोओलिगोसैचाराइड्स आम तौर पर केले, प्याज और लहसुन जैसे भोजनों में कम स्तरों में पाए जाते हैं। जब आप फ्रक्टोओलिगोसैचाराइड्स युक्त सप्लीमेंट कोशिश करना चाहते हैं, तो डॉक्टर या डायटिशियन जैसे वयस्क से बात करें।
फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड्स मूल रूप से स्वस्थ पेट को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं, जिससे हमारे शरीर के अन्य हिस्सों को चेतावनी देने से बचा जाता है। अगर आप थोड़ा अतिरिक्त चीनी से प्यार करते हैं, तो चलिए ये मीठे चीनी चीनी स्वादिष्ट करें और हमारे पेट को सही स्तर पर रखें!
फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड्स हमारे पेट के लिए क्यों जादुई लगता है?
जी हां, आपने उन सुंदर चीनियों के बारे में सुना होगा जिन्हें फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड्स कहा जाता है। ये चीनी, FOS (फ्रक्टो-ऑलिगोसैकेयराइड्स) के रूप में जानी जाती हैं, वास्तव में हमारे पेट में रहने वाले अच्छे बैक्टीरिया के लिए मिठाई की तरह हैं! जबकि ये जादुई चीनी मीठी खाद्य पदार्थों में पाई जाती हैं जिनके लिए एक चम्मच चीनी की आवश्यकता होती है, वे बनाने या प्याज और लहसुन जैसे स्वादिष्ट फलों में भी पाई जाती हैं और हमारे शरीर को फायदा पहुंचाती हैं।
फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड्स वास्तव में हमारे पेट में रहने वाले अच्छे बैक्टीरिया के लिए भोजन है। ये बैक्टीरिया छोटे सुरक्षा कर्मियों की तरह काम करते हैं जिनका एकमात्र उद्देश्य हमारे पेट को ठीक रखना है। यह हमारे पेट के अंदर अच्छे बैक्टीरिया को खिलाता है और हमें स्वस्थ पेट रखने की अनुमति देता है।
हमें अपने पेट के लिए FOS क्यों चाहिए
यह समृद्ध रूपरेखा के रूप में काम करता है, जिसे सामूहिक रूप से हमारे पेट में माइक्रोबायोम कहा जाता है। ठीक उसी तरह जैसे हमें स्वस्थ भोजन और रहने के लिए सुरक्षित स्थान की आवश्यकता होती है, माइक्रोबायोम को अधिकतम स्वास्थ्य के लिए संतुलित बैक्टीरिया की आवश्यकता होती है। फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड: लाभदायक बैक्टीरिया को पोषित करना : FOS हमारे पाचन प्रणाली में बैक्टीरिया के विकास और स्वस्थ संतुलन का समर्थन करते हैं, जिससे हमें अपनी आवश्यकताओं के लिए एक सुसज्जत पर्यावरण प्रदान किया जाता है।
हमारे स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा: फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड
क्या आपने कभी सोचा है कि स्वस्थ पेट वास्तव में हमारे पूरे शरीर पर कैसे प्रभाव डालता है? हमारा पाचन प्रणाली भोजन को तोड़ने में मदद करता है, लेकिन इसके अलावा हमारी प्रतिरक्षा और विश्वास नहीं करें...हमारे मन की भावनाओं पर भी प्रभाव डालता है! इसलिए, यह एक अच्छा विचार है कि हमारे आहार में फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड युक्त उत्पाद शामिल करें, जो पेट और शरीर की कार्यक्षमता के लिए लाभदायक प्रभाव डालते हैं।
अच्छे, फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड्स से भरपूर खाद्य पदार्थ हमारी पेट की स्वास्थ्य के लिए हीरो की तरह काम करते हैं: वे हमारी मददगार सेना को बनाए रखने वाले अच्छे बैक्टीरिया की उर्वरक हैं! केला, प्याज या लहसुन जैसी चीजें हमें पर्याप्त फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड्स प्रदान करती हैं। मैं आपको अपने जीवन में फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड्स सप्लीमेंट्स शामिल करने से पहले एक वयस्क, जैसे कि डॉक्टर या डायटिशियन से सलाह लेने के लिए प्रेरित करता हूँ।
आखिरकार, फ्रक्टोऑलिगोसैकेयराइड्स पेट की स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण सामग्री है, इसलिए हमारे शरीर में अच्छी सामान्य स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से ठीक सेटिंग करती है। ये चीजें हमें आनंद देने वाली चीनी हैं, इसलिए चलिए एक स्वस्थ पेट की देखभाल करें ताकि यह मजबूत और खुश रहे!
Xylo-oligosaccharide एक कार्यात्मक फ्रक्टोओलिगोसैचाराइड्स है, जो प्रीबायोटिक के रूप में 2-7 xylose अणुओं से मिलकर बना है, जो b (1-4) ग्लाइकोसिडिक बांधों द्वारा जुड़े हुए हैं। यह अम्ल और गर्मी के खिलाफ स्थिर है और pH 2.5-8 पर 120 डिग्री सेल्सियस तक तापमान पर नष्ट नहीं होता है। यह पेट में पाचन एन्जाइम्स द्वारा नष्ट नहीं होता है। वे लाभदायक पेट के जीवाणुओं को चयनित रूप से बढ़ा सकते हैं, और जोड़े जाने वाले मात्रा अत्यधिक कम है और केवल 0.7-1.4g/दिन है।
शांडोंग लॉन्गलाइव बायो-टेक्नोलॉजी को., लिमिटेड. को जून में फ्रक्टोऑलिगोसैक्चाराइड्स के रूप में प्रीबायोटिक के रूप में स्थापित किया गया था। कंपनी कुम्हले और मकई को अपने कच्चे माल के रूप में इस्तेमाल करती है और कार्यात्मक चीनी, छाती और चीनी और विभिन्न अन्य उत्पादों को बनाने के लिए बायोइंजीनियरिंग के बढ़िया तकनीकों का उपयोग करती है, उनमें से, लॉन्गलाइव की एक्सिलोऑलिगोसैक्चाराइड्स का उत्पादन करने की क्षमता 6,000 टन है, यह विश्व का सबसे बड़ा एक्सिलोऑलिगोसैक्चाराइड निर्माता है, और कार्यशीलताओं को चीन, संयुक्त राज्य अमेरिका, यूरोपीय संघ, दक्षिण कोरिया और अन्य क्षेत्रों में पोषण और खाद्य नियमों के लिए सफलतापूर्वक प्रोत्साहित किया गया है।
लॉन्गलाइव आरडी उत्पाद प्रक्रिया और गुणवत्ता मानकों पर लक्ष्य, फ्रक्टोओलिगोसैचाराइड को प्रीबायोटिक के रूप में, संरचना और कार्य, एप्लिकेशन प्रोग्राम और अन्य दिशाओं में ख्यूलो-ओलिगोसैचाराइड, संयुक्त अनुसंधान संस्थाओं और वैज्ञानिकों (चीन और विश्वभर) के साथ संबंधित अनुसंधान विषयों पर कार्य करना, और कई वैज्ञानिक अनुसंधान पत्र प्रकाशित करना। लॉन्गलाइव के ख्यूलो ओलिगोसैचाराइड प्रयोग विशेष रूप से सभी प्रकाशित ख्यूलो-ओलिगोसैचाराइड अनुसंधान का महत्वपूर्ण हिस्सा बन गए।
ख्यूलो-ओलिगोसैचाराइड सिर्फ लाभदायक बैक्टीरिया की वृद्धि को बढ़ावा देते हैं, फ्रक्टोओलिगोसैचाराइड को प्रीबायोटिक के रूप में और डायरिया को ठीक करते हैं, बल्कि मिनरल के अवशोषण को बढ़ावा देते हैं, पोषण के अवशोषण को बढ़ावा देते हैं, जिगर की रक्षा करते हैं, पेट के कैंसर से बचाव करते हैं, दांत की कैविटी को रोकते हैं, और बदबू को दूर करते हैं। इसका उपयोग दूध के उत्पादों, बेक्ड गुड़े और अन्य भोजनों में भी किया जा सकता है।
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