La fibra è buona per il nostro stomaco e mantiene un corpo sano! Dovrebbero mangiare molta fibra perché aiuta a fare delle evacuazioni regolari e non sarete così cazzo affamati tutto il tempo. La fibra agisce come un supereroe nei nostri intestini!
Più fibra di quanto il nostro corpo possa gestire, perché proviene dalle piante che non possiamo digerire nel modo in cui lo sarebbe, quindi la decompone. Ma ci aiuta a defecare, eliminando tutto dal nostro corpo. È come una squadra di pulizia che aiuta a muovere le cose e ci tiene piacevolmente puliti all'interno. Non mangiare abbastanza fibra può portare alla costipazione, dove è difficile per noi usare il bagno. Questo può farci sentire a disagio e poco felici.
Possiamo perdere peso mangiando molta fibra! I cibi ricchi di fibra ci tengono sazi, ci riempiono e quindi mangiamo meno. Questa è una notizia fantastica per quanto riguarda la gestione del peso! Oh, e la fibra è anche ottima per il nostro cuore. Potrebbe ridurre il rischio di ammalarsi mentre invecchiamo. E non solo la fibra ci aiuterà a sentirci sazi, ma contribuisce anche a mantenere in buona salute il nostro cuore!
Prendi ad esempio la fibra..., ci sono due tipi principali di cui devi sapere, solubile e insolubile. Può essere meglio descritta come un tipo di fibra che si dissolve nell'acqua e forma un materiale viscoso che aiuta a ridurre i livelli di colesterolo. Assorbe tutte le sostanze negative presenti nel nostro sistema come una spugna. Mentre, la fibra insolubile non si dissolve nell'acqua, ma è utile per mantenere la nostra pancia pulita e sana poiché ci riempie durante l'espulsione. Il nostro corpo, per il bene della salute, ha bisogno sia di fibra solubile che insolubile. Consumare una combinazione di entrambi i tipi è il modo più perfetto per mantenere intatto il proprio benessere!
Le frutta e verdura sono piene di fibre! Ci sono molti cibi deliziosi che possiamo mangiare che forniranno un sacco di fibre, come le mele, le banane (più mature sono meglio), le carote e persino il broccoli. Le fibre si trovano anche nei cereali integrali come l'avena, il pane integrale e il riso integrale. Beh, hanno davvero un buon sapore. Come spuntini ci sono i popcorn, le noci invece dei chips e dei dolciumi. Beh, questi spuntini salutari possono essere divertenti da mangiare!
Quelle fibre rendono tutto felice nel nostro stomaco e aiutano a muovere le cose in modo che vengano digerite. Inoltre, può aiutarci anche a perdere peso creando una sensazione di sazietà per ore decenti. In aggiunta, le fibre sono necessarie per combattere le malattie nella vecchiaia poiché tengono il nostro cuore giovane e vitale. Quindi, quando mangiamo fibre è benefico non solo in quel preciso momento, ma ci aiuterà anche a stare bene in futuro.
Obiettivo RD di Longlive sulle fibre della dieta e standard di qualità, tossicologia, struttura e funzione, programmi di applicazione e altre direzioni degli Xilo-oligosaccaridi, con istituzioni di ricerca e scienziati (Cina e nel mondo) per svolgere ricerche pertinenti, pubblicando numerosi articoli di ricerca scientifica. Gli esperimenti condotti da Longlive sugli xilo-oligosaccaridi rappresentano una parte significativa delle pubblicazioni di ricerca sugli xilo-oligosaccaridi. Studi.
Lo xilo-oligosaccaride (noto anche come xilo-oligosaccaride) è un zucchero polimerico funzionale composto da molecole di xilosa legate tramite legami glicosidici B (1-4). Ha una buona stabilità acida e termica e non si decompone a pH 2,5-8 e temperatura di 120. Non viene degradato dagli enzimi digestivi, ma può moltiplicare selettivamente batteri benefici all'interno del tratto intestinale. La quantità aggiunta è bassa, solo 0,7 a 1,4 g/giorno.
Gli xylo-oligosaccaridi non solo possono promuovere la proliferazione di batteri benefici, regolare la fibra nella nostra dieta e la diarrea, ma anche favorire l'assorbimento dei minerali, promuovere l'assorbimento dei nutrienti, proteggere il fegato, prevenire il cancro intestinale, prevenire la carie dentale e eliminare il cattivo alito. Può inoltre essere utilizzato in prodotti lattiero-caseari, prodotti da forno, integratori dietetici e altri alimenti.
Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd., è stata fondata nel mese di giugno del 2001. L'azienda utilizza i gambi di granturco e il mais come materiale base e utilizza la tecnologia biologica più avanzata per produrre zucchero, amido e zucchero funzionale. La sua capacità di produzione di fibra nella dieta è di 6000 tonnellate.
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