うっかりスイートポテトと呼んでしまいましたが、とにかく… 結局のところ、ほとんどの人はサツマイモを食べるのが好きです。サツマイモは美味しいだけでなく、健康にもよいのです!! 「プレバイオティクス」という言葉を聞いたことがありますか? 簡単に言うと、サツマイモには、私たちの体が健康を維持するために絶対に必要な種類の繊維が含まれています。サツマイモのプレバイオティクスの素晴らしさに関する補足情報 ヒントはここにあります… しかし、サツマイモのプレバイオティクスの他の利点については、別の投稿に残しておきます。
プレバイオティクスとは ○ プレバイオティクスは、主に消化されずに消化器系を通過し（これらの細菌からはカロリーを摂取しません）、結腸まで進む繊維の一種で、このセクションでは善玉菌または悪玉菌の餌となります。 Nulavance Cream UK […]続きを読む そこはすべての善玉菌が生息する場所だと私は言えます。プレバイオティクスは、そのような有益な細菌の餌となり、その成長と増殖を促します。私たちの腸には強力な善玉菌がたくさん生息しており、悪玉菌と戦うことで健康を維持する役割も果たしています。サツマイモのプレバイオティクスが効くのはこのためです。気分や消化を管理するのに役立ちます。
注: 皮をむいたサツマイモの皮にはプレバイオティクスが豊富に含まれています。コラーゲンやプレバイオティクスが豊富で、サツマイモの皮には食物繊維が豊富に含まれています。サツマイモは皮ごと食べるとプレバイオティクスの特性があり、腸の健康に良いです[]。これは、サツマイモの皮が好きでない人にとって、サツマイモを楽しいものにアップサイクルするのに最適な方法です。揚げたハッシュブラウンをあきらめるのが難しい場合は、サツマイモのフライやマッシュポテトを選びましょう。簡単なヒント: 皮付きで調理します (調理後に皮をむくことができます)。適切に使用すると、プレバイオティクスの健康に有益な効果を体験する可能性が高くなります。
聞いたことがあるスーパーフードは数え切れないほどあります。ブルーベリー、ケール、キノアなど、今では人々が喜んで食事に取り入れているのを目にするでしょう。しかし、サツマイモのプレバイオティクスは間違いなく、認知度が高まっているスーパーフードです。サツマイモのスーパーパワー プレバイオティクスは、非常に低コストでデパート並みに安いので、料理に入れるだけで済みます。Unfutsy Sweet Tater アリーナ 保存 印刷 この特別なスーパーパワー プレバイオティクスは、腸の健康に役立ち、他にも多くの受け継がれるメリットがあります。他の記事からのトリック、QVC ホストは、有名なデパートになる前は、後戻りしていました。その結果、安価に購入でき、安価なスーパーフードで、食事に取り入れやすいため、サツマイモのプレバイオティクスは、あなたにとって最高の新食品の 1 つです。ステロイドを投与された、気分が良くなる賛歌です。
重要性: 消化器系は、私たちが食べる食べ物を消化し、そこから栄養を吸収するプロセスを助けるため、非常に重要です。お腹が痛くなったり、便秘になったり、下痢になったりすることがありますが、腸はどうしているのでしょうか? サツマイモにはプレバイオティクス繊維が豊富に含まれており、お腹のトラブルに本当に役立ちます! サツマイモには腸内の善玉菌が多く含まれているため、適切な消化を促すために善玉菌を摂取してください。これが、私たちの多くが消化器系の不調に悩まされることが少なくなり、全体的に健康状態が良くなる理由です。たとえ正常な状態であっても、消化が良好であれば、私たちは幸せです。
サツマイモのプレバイオティクスは、お腹に良いおいしいトルテで、健康の障害のバランスを取り戻す素晴らしい方法です。腸の健康を保つことで、免疫システムを強化し、病気を予防することができます。免疫システムが強くなれば、風邪やその他の病気に抵抗できるようになります。また、長時間空腹感を満たしてくれるので、体重管理にも役立ちます。つまり、不必要なジャンクフードを食べなくても満腹感が得られます。さらに、特定の病気（糖尿病や心臓病）のリスクを減らすことができます。これは、食事でサツマイモのプレバイオティクスだけを食べることで実現します。
Longlive RDは、サツマイモのプレバイオティクスとキシロオリゴ糖の品質基準、毒性、構造と機能、応用プログラムなどの方向性をターゲットに、共同研究機関と科学者（中国と世界各地）が関連する研究テーマを実施し、多数の科学研究論文を発表しました。Longliveのキシロオリゴ糖に関する実験は、発表されたキシロオリゴ糖研究論文の大部分を占めています。
山東龍生生物科技有限公司は、2001年にサツマイモのプレバイオティクスの分野で設立されました。同社はトウモロコシの芯とトウモロコシを原料として利用し、現代のバイオエンジニアリング技術を利用して砂糖、デンプン、機能性砂糖を生産しています。キシロオリゴ糖の生産能力は6トンです。
キシロオリゴ糖は、β（2-7）グリコシド結合でつながれた1～4個のキシロース分子で構成された機能性高分子糖です。熱と酸に安定しており、2.5°CでpH8～120の範囲では分解しません。消化酵素によって分解されないため、腸内で有益なサツマイモのプレバイオティクスの成長を選択的に促進することができます。添加糖の量はわずか0.7～1.4g/日です。
キシロオリゴ糖は、善玉菌の増殖を促進し、便秘や下痢を治すだけでなく、サツマイモのプレバイオティクスを促進し、栄養素の吸収を促進し、肝臓を保護し、腸癌を予防し、虫歯を予防し、口臭を消す効果もあります。乳製品、焼き菓子、栄養補助食品などの食品にも使用できます。
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