Similarly to how we have a strong desire for cleaning and tidying our garden, the stomach is one of your parts which need regular maintenance. Your gut relies on nourishment and sustenance, much like plants require water and nutrients in order to grow strong. By directly consuming natural prebiotics, you can help take the pressure off your stomach and give it more strength to maintain ideal availability for health digestion.
ພວກມັນແມ່ນ prebiotics ແລະພວກມັນເຮັດວຽກເປັນເຄື່ອງນຳເສີມສຳລັບບາກເຕີຣິയາທີ່ດີທີ່ຢູ່ໃນເຂືອຂອງທ່ານ ເພື່ອໃຫ້ທຸກໆສິ່ງເປັນຄົງທີ່. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີຢູ່ໃນธรรมົດໂດຍກິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຊົ່າ garlic, onions, bananas ແລະ oats. ການເພີ່ມການກິນຂອງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີຜົນລັງສັນທີ່ດີຕໍ່ເຂືອແລະສຸຂະພາບ.
stomak yang sehat tidak hanya bermanfaat bagi proses pencernaan tetapi juga sebagian besar tubuh Anda. Prebiotik alami mempromosikan sistem kekebalan tubuh yang sehat dengan membantu Anda membangun ketahanan. Mereka juga memastikan pencernaan yang lebih baik, mengurangi risiko menderita gangguan perut seperti kembung dan sembelit atau bahkan rentan terhadap diare.
Prebiotik Alami untuk Perut Anda Dengan banyaknya pilihan yang tersedia, memilih prebiotik alami yang tepat bisa menjadi tantangan. Untuk menyederhanakan proses tersebut, beberapa rekomendasi diberikan.
Prioritaskan makanan berbasis tumbuhan yang tinggi serat seperti oatmeal potong-baja atau pisang dengan selai almond daripada kentang manis.
Konsumsi makanan prebiotik tinggi seperti bawang putih, bawang bombay, dan peterseli.
Makan berbagai macam buah dan sayuran untuk mendapatkan prebiotik.
Sebagai contoh, menggabungkan prebiotik alami ke dalam makanan Anda lebih mudah dan menyenangkan daripada yang Anda kira. panduan penulisan holistik saya: 17 cara untuk meningkatkan praktik menulis Anda Berikut beberapa tips dari saya tentang apa yang saya lakukan.
ເรີມຕົ້ນວັນຂອງທ່ານດ້ວຍການກິນເຂົ້າປຸ້ງທີ່ໄດ້ຖືກຊົ່ວຄົບ. ທ່ານສາມາດເອົາມາໃຫ້ຢູ່ໃນແຈ້ວແລະເພີມເຕັມດ້ວຍການຕັດໜ້າຫຼາຍຫຼືຫຼາວ.
ທຽມແລະຫຼາວເພີມລົດລາສະຫຼາຍໃນອາຫານທີ່ມີລົດລາແລະຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ສະລັດທີ່ມີສີສຳຫຼວດທີ່ປະສານຜົນໄມ້ຫຼາຍປະເພດແລະເພີມເຕັມດ້ວຍຄວາມຫຼາຍຫຼີມຂອງຫຼາຍຫຼີມຫຼືຫຼາວເຮັດໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ 3
อย่าลืมที่จะทำอย่างต่อเนื่อง เพราะการรับประทานพรีไบโอติกธรรมชาติเป็นประจำเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรับประโยชน์ การทำให้อาหารเหล่านี้เป็นลำดับความสำคัญในอาหารจะช่วยเพิ่มสุขภาพกระเพาะของคุณและสนับสนุนสุขภาพโดยรวม
Xylo-oligosaccharide ແມ່ນນ้ำตาลປະສົມທີ່ມີ 2-7 ຕົວເອົາຂອງ xylose ທີ່ມີການແຍກອອກໂດຍ b (1-4) ການແຍກອອກ. ມັນທັງໝົດແລະອັດຕາມີຄວາມສະເທົາແລະບໍ່ແຍກອອກໃນ pH2.5-8 ທີ່ 120°C. ມັນບໍ່ຖືກຍົກເລີກໂດຍເນື້ອງຈາກເນື້ອງຈາກເນື້ອງ, ທີ່ສາມາດສ້າງຄວາມສະເທົາໃຫ້ກັບປະເພດແຜ່ນຕົ້ນທີ່ມາຈາກธรรมຊາດທີ່ມີຄວາມມີຜົນໃນເຫຍືອນ. ຄວາມຈຳນວນຂອງນ້ຳຕາລີທີ່ເພີ່ມເຂົ້າມາແມ່ນໜ້ອຍ, ເທົ່າ 0.7 ຫາ 1.4g/ວັນ.
Longlive Bio-technology Co., Ltd. ເປັນບໍລິສັດທີ່ຜະລິດພື້ນເຫຼົາການຊີວະພາບ ທີ່ໄດ້ຖືກຕັ້ງຂຶ້ນໃນເດືອນມີນາ 2001. ບໍລິສັດນີ້ໃຊ້ໜ້າຍ ແລະ ໂຄນເປັນເຄື່ອງຈຸງ ແລະ ອຳນວຍໃຊ້ວິທີການຊີວະເທັກນິໂຄງສະແດງໃໝ່ ເພື່ອຜະລິດນຳ້ຕົກ ແລະ ຕົ້ນຫຼາຍ ແລະ ປະເພດອື່ນໆ. ໃນປະເພດສິນຄ້າເຫຼົ່ານີ້, Longlive ພື້ນເຫຼົາ xylo-oligosaccharide ກຳລັງຜະລິດ 6,000 ຕຸນ. ມັນແມ່ນຜູ້ຜະລິດ xylo-oligosaccharide ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໂລກ ແລະ ສາມາດສຳເລັດໃນການສົ່ງສິນຄ້າ xylo-oligosaccharide ໃນຈີນ, ອາເມລິກາ, ອຸປະກອນສະຫະລັດ, ດັກ ແລະ ຄົນທີ່ອື່ນ ໃນການຮັບຮູ້ການເຂົ້າໃນກົດໝາຍກ່ຽວກັບສັດ ແລະ ອາຫານ.
ພື້ນເຫຼົາທີ່ມີຢູ່ໃນธรรมົດ ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດສ້າງຄວາມເພີ່ມຂຶ້ນຂອງບາກເຕີຣິຍາທີ່ມີຄວາມປະສິດ ແລະ ສຳເລັດການແກ້ໄຂການເສີມແລະການເສຍ, ແຕ່ຍັງສາມາດສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ການຮັບກັບແຫ່ງໜ້າ ແລະ ສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ການຮັບກັບປະເພດ, ສຸກສາມາດປ່ອງການເສຍ, ປ່ອງການເສີມ, ປ່ອງການເສີມ, ແລະ ສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ການເສຍ. ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ໃນອາຫານ, ອາຫານທີ່ເອົາໄປຫຼຸດ, ແລະ ອາຫານ.
Longlive RD ເປົ້າໝາຍໃນການຜະລິດແລະສະຕານເຄື່ອງຂອງພະນັກງານ, ຕຳຫຼວດໂຕξິກ, ສານຟັງຊັນ, ອັບປິເຄຊັນແລະທີ່ມີອື່ນໆຂອງ Xylo-oligosaccharide, ການຄົ້ນຄວ້າຮ່ວມກັບສະຖານການຄົ້ນຄວ້າແລະນັກວິທະຍາສາດ (ໃນຈີນແລະທົ່ວໂລກ) ໃນການເຂົ້າຮ่วມວິຊາທີ່ມີຄວາມສຳຄັນ, ເປີດແຜ່່ເຈັບວິທະຍາສາດຫຼາຍຄົນ. ທຸກໆການຄົ້ນຄວ້າ Xylo-oligosaccharide ທີ່ໄດ້ເປີດແຜ່່, Longlive xylo-oligosaccharide ຄົ້ນຄວ້າແມ່ນສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການເປັນ prebiotics ທີ່ມີຢູ່ໃນธรรมົດ.