在这篇博客文章中，我们将进入更广泛的益生元和益生菌领域，考虑它们如何在肠道健康中发挥无价的作用。我们对人类微生物组了解得越多，有一件事是肯定的：如果你还没有为了健康服用益生元和益生菌，那么你应该开始。尽管听起来相似，但这些常见于肠道健康产品的成分在帮助我们消化的过程中扮演着不同的角色。
ພວກເຮົາສາມາດອະທິບາຍໃນຄວາມໜ້າງ່າຍໄປເພີ່ມຂຶ້ນ, prebiotics ແມ່ນປະເພດຫຼັງໝາກທີ່ໃຫ້ແຜ່ນຫຼາຍຂອງບາກເຕີຣິയາທີ່ຢູ່ໃນລະບົບຫຼິ້ນຂອງພວກເຮົາ. ຕຳແໜ່ງຂອງເຊົ້າໜ້າອື່ນທີ່ເປັນເຊົ້າຂອງມະນຸດອື່ນ, ທີ່ພວກເຮົາມັກຈະເອີ້ນວ່າ microbiome (ບາກເຕີຣິຍານ້ອຍທີ່ຄຸນຄ່າສຳລັບການຫຼິ້ນ, ຄຳນິຍາມຂອງລະບົບ免疫 ແລະ ເວົ້າໄປເຖິງການຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກ! Prebiotics ໄດ້ເຮັດວຽກເປັນນ้ำມັນສຳລັບເຫຼົ່າໂມເຫຼົ່ານີ້, ອີງໃຫ້ພວກມັນດ້ວຍຄວາມຫຼາຍທີ່ພວກມັນຕ້ອງການເພື່ອເພີ່ມຂຶ້ນແລະສັນຍາທີ່ມີຜົນປະສິດຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ເທິງແທນ, probiotics ລະຄອບຄອມບາກເຕີຣິຍາທີ່ມີຊີວິດແລະເຫຍື້ອທີ່ພວກເຮົາສາມາດນຳມາໃນຮ່າງກາຍຜ່ານອາຫານຫຼືສິ່ງເພີ່ມເຂົ້າ. ອື່ນໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍແມ່ນການເພີ່ມຈຳນວນຂອງ 'ດີ' ບາກເຕີຣິຍາໃນເສື່ອອິນເຕີສີ, ທີ່ມັກເອີ້ນວ່າ probiotics ແລະນີ້ຈະກັບໃຫ້ມີສຳລັບໃນ microbiota. ມັນຊ່ວຍໃນການດູແຫ່ງທີ່ດີກວ່າແລະຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ດັ່ງນັ້ນມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະສຸຂະ.
ແ*</b>ຫຼາຍຄົນສາມາດຊື່ເພີບິໂອຕິກສະພາບໄດ້ ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ ມັນມີລາວຫຼາຍທີ່ມີປະເພດຂອງເພີບິໂອຕິກ. ລາວຫຼາຍທີ່ມີເພີບິໂອຕິກສະພາບແມ່ນ
ເພີບິໂອຕິກແລະໂປຣບິໂອຕິກເຮັດວຽກງານແຕກຕ່າງກັນນ້ອຍ, ແຕ່ມັນມີຄວາມສຳພັນກັນໃນການທີ່ມັນທັງສອງຊ່ວຍໃຫ້ກັບສຸຂະພາບຂອງເຫຼົ່າ. เเพີບິໂອຕິກເປັນອາຫານທີ່ຈຳເປັນສํາລັບໂປຣບິໂອຕິກເພື່ອເພີ່ມຂຶ້ນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສຳພັນຂອງມັນສ່າງເສີມເປັນການເປັນໄປຂອງເຫຼົ່າທີ່สม蘅.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊິ່ງບາງຄົນມັກຊື່ເພີບິໂອຕິກແລະໂປຣບິໂອຕິກຈາກອາຫານ, ຄຳແນະນຳເພີ່ມເຕີມໃນຮູບແບບຂອງສັນຍາກໍ່ສາມາດໃຫ້ຜົນລັງສົງທີ່ສູງທີ່ສຸດ. ຖ້າພວກເຮົາຄິດຈະເລືອກເພີບິໂອຕິກ ຫຼື ໂປຣບິໂອຕິກສັນຍາ, ບັນຫາຂອງພັນທະນຸ່ງແລະລາວຫຼາຍກໍ່ສຳຄັນ, ເພາະວ່າເລືອກທີ່ບໍ່ມີຄວາມສິ່ງພິเศດສາມາດບໍ່ມີຜົນລັງສົງຫຼາຍ.
正如所有膳食补充剂一样，建议您在日常生活中添加益生元和益生菌补充剂之前咨询医疗专业人士。简而言之，益生元是喂养益生菌的食物，以平衡您的肠道细菌。将益生元纳入饮食，并考虑高质量的益生菌，如果有必要的话，这将提高您肠道细菌的整体健康，从而对您也有好处。
Xylo-oligosaccharide (ຫຼັງຈາກນັ້ນເອີ້ນວ່າ xylo-oligosaccharide) ແມ່ນນ้ำตาລູ່ມີຄຸນພາບ 2-7 ເມື່ອມີ xylose ທີ່ແມ່ນໂຍຍ່ໂດຍ b (1-4) glycosidic links. ມັນແມ່ນແຂ້ແລະຄວາມຮ້ອນແມ່ນແຂ້ແລະບໍ່ແມ່ນການແຍກຢາງ 2.5-8 PH ໃນອຸນຫະພູມ 120 ອຸນຫະພູມ. ມັນບໍ່ຖືກຍົກເລີກໂດຍພົບລະຫັດແລະພົບລະຫັດທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນຫນ້າ. ມັນສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເປັນພິเศດເພື່ອເພີ່ມຈຸດຂອງເສັ້ນຫນ້າທີ່ມີຄ່າ. ລາວເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນນ້ອຍແລະແມ່ນ 0.7-1.4g ຕໍ່ມື້.
ບໍລິສັດ Shandong Longlive prebiotics and probiotics Co., Ltd. ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນເດືອນມີນາປີ 2001. ບໍລິສັດນີ້ໃຊ້ໜາວໄມ້ໝາຍແລະໜາວເປັນເຫຼົ່າພື້ນຖານ ແລະໃຊ້ວິທີການເຄື່ອນໄຫວໂຮມແຫ່ງສະຫວັດສະຫຼຸບູ່ຈຳນວນເພື່ອຜະລິດນຳການ, ຖານ ແລະ ນຳການຟັງຊັນ. ທຳນຽມຂອງ xylo polysaccharide ໄດ້ຖືກຕັ້ງເປັນ 6,000 ຕຸນ.
Longlive RD ອຳນວຍການໃນດ້ານ prebiotics ແລະ probiotics, ຕາມສະຖານະຄຸນພາບ, ຕົວເປັນທັກສະນາ, ສານ ແລະ ອຸບັດທີ, ການລົງທືນ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆຂອງ Xylo-oligosaccharide, ລັງສະຫມຸດກັບນັກວິທະຍາສາດ (ໃນປະເທດຈີນ ແລະ ມື້້ຍ) ເພື່ອເຮັດວິจາຍທີ່ມີຄວາມສຳຄັນ ແລະ ກັບຄືນວິທີການວິຈາຍທີ່ມີຄວາມສຳຄັນ. ການລົງທືນທີ່ຖືກເຮັດໂດຍ Longlive's xylooligosaccharide ໄດ້ຖືກຕີພິມໃນເອກະສານວິທີການວິຈາຍທີ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໆ.
Xylo-oligosaccharides ບໍ່ເທົ່າໃດສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການພັນຍາວຂອງບາກເຕີຣິയາທີ່ມີຄວາມປະໂຫຍດ, ກຳຈັດຄວາມເຊື້ອຍແລະຄວາມເສຍ, ເຖິງໄປເຖິງການສະຫນັບສະຫນູນ prebiotics ແລະ probiotics, ສະຫນັບສະຫນູນການຮັບເຂົ້າຂອງຫຼັງ, ກຳ호護ດອງການ, ກຳຫັນການເກີດຂອງການເສຍຂອງເສື່ອອິນເຕີສີ, ກຳຫັນການເກີດຂອງ caries ໃນເຫຼືອ, ແລະລຶບລົບຄວາມເສຍຂອງຫາວ. ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ໃນສິນຄ້ານຸ່ມ, baked goods, ການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານແລະອື່ນໆ.
EN
