ການຟ້ອງກິນທີ່ດີແມ່ນຄົນສຳຄັນສຳລັບທຸກຄົນ ແລະ ທີ່ເຊື່ອວ່າເປັນການຮູ້ຈັກຂອງເດັກ. ຄາລໂຣຫິດ, ຫຼື "ຄາຣບ໌" ເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເລີຍເພື່ອໃຫ້ຮົງຮຽນແລະແຂງແຂງ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫ້ພວກເຮົາພະລັງງານເພື່ອເລີ່ມເລີນ, ລົ້ມ, ບົວ, ແລະເຮົາສາມາດເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮັກທຸກມື້. ເຖິງແມ່ນ ມັນແມ່ນຮູ້ຈັກວ່າບໍ່ທັງໝົດ carbohydrate ໄດ້ເທົ່າກັນ. ເຖິງວ່າ carbohydrate ບາງຢ່າງບໍ່ດີເພື່ອສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ອື່ນເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນໃນການຮັກษาພວກເຮົາ. ເປັນຜົນໄດ້ທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເປັນພິເສດ carbohydrate ແລະ ມັນເອີ້ນວ່າ fiber.
ແພນອາຫານແມ່ນປະເພດຂອງສັນຍາທີ່ບໍ່ຄົບຖ້ວຍທີ່ພົບໄດໃນໝາກ, ເຜິ່ມ, ອັງ Buttons ແລະເຂົ້າໜົມ. ຕຳຫຼວດຂອງພວກເຮົາ, ທີ່ເວລາກິນແພນອາຫານ, ບໍ່ສາມາດແປງຄານອື່ນໆເປັນເຄື່ອງສຸ່ງເອົາໄປໃຊ້ເປັນພະຍາຍາມ. ໂດຍທົ່ວໄປແພນອາຫານແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍພວກເຮົາຫຼາຍ. ເພີ່ມເຕີມ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຕັມແລະສະຫັນຈາກການກິນອາຫານ, ທີ່ຄວນກາຍວ່າພວກເຮົາອາດບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການກິນຫຼາຍຂຶ້ນ. ແພນອາຫານຍັງຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຫຼິ້ນຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ໂດຍກາຍໃຫ້ສິ່ງເຫຼົ້າໄປສະຫຼຸບສະຫຼີນ. ການຮັບແພນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຍັງສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດສະຖານະທີ່ສັງຄານ, ເຊິ່ງເປັນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນ ສະຖານະການປ່ວຍໃຈ ແລະ ດິເບດ.
ມັນອາດຍາກທີ່ຈະໄດ້ວັດແທກ carbs ຂອງທ່ານຖືກຕ້ອງບາງຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໄຍສູງ ແລະ ມັນອາດຈະບໍ່ສະເຫມີທີ່ຈະແຈ້ງ. ນີ້ກໍຍ້ອນວ່າເສັ້ນໃຍແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສານຄາບຣຸດ ໃນອາຫານຫຼາຍໆຊະນິດ ສະນັ້ນ ພວກເຮົາຮູ້ແນວໃດວ່າ ພວກເຮົາມີທາດຄາໂບໄຣດໃດ ທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງກິນ? ມັນງ່າຍ! ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງເອົາເສັ້ນໃຍອອກຈາກຈໍານວນຄາໂບຣ໌ໃນລົດທີ່ສະແດງຢູ່ໃນປ້າຍອາຫານ
ເມື່ອ ເຄື່ອງ ປຸງ ອາຫານ ຖືກ ໃສ່ ປ້າຍ ວ່າ ມີ ສານ ໄຂ່ ໃນ ຈໍານວນ ເທົ່າ ໃດ, ເຈົ້າ ຈະ ຮູ້ ວ່າ ເຄື່ອງ ປຸງ ອາຫານ ໃດ ຈະ ໃຊ້ ຫຍັງ ໂດຍ ບໍ່ ຕ້ອງ ເບິ່ງ ປ້າຍ. ສຸດທ້າຍ, ຊອກຫາເສັ້ນໃຍອາຫານພາຍໃຕ້ທາດຄາໂບໄຮເດຣດທັງ ຫມົດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າ ມີເສັ້ນໃຍເທົ່າໃດໃນອາຫານທີ່ທ່ານຈະກິນ. ຫຼັງຈາກທ່ານໄດ້ຮັບແລ້ວ, ພຽງແຕ່ຖອນເສັ້ນໃຍຈາກ carbs ທົ່ວໄປເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຫຼາຍປານໃດທີ່ຖືກດູດຊຶມຢ່າງຈະແຈ້ງ.
เส้นใย ใยอาหาร และประโยชน์อีกมากมาย ก่อนอื่น อาหารที่มีใยอาหารสูงจะใช้เวลานานกว่าในการย่อยดังนั้นเราจะรู้สึกอิ่มนานขึ้น จะช่วยไม่ให้เรากินเกินไปและกินของขยะด้วย นอกจากนี้ ใยอาหารยังมีประโยชน์ในเรื่องของการทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้นซึ่งสามารถช่วยป้องกันปัญหาการไม่สบาย เช่น การท้องผูก อีกทั้งตามที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นว่าการกินอาหารที่มีใยอาหารสูงยังสามารถลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยจากปัญหามากมาย (เช่น โรคหัวใจและเบาหวาน) หมายความว่าไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าสุขภาพใช่ไหม!
ມື້ນີ້ຂ້ອຍຢາກເຂົ້າໄປໃນພືດພືດທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະເວົ້າກ່ຽວກັບການຖອດເສັ້ນໄຍຈາກຄາໂບ. ນີ້ກໍຍ້ອນວ່າຄາໂບໄຮເດຣດ ຖືກຮ່າງກາຍເຮົາທໍາລາຍເປັນນ້ໍາຕານງ່າຍໆ ທີ່ເອີ້ນວ່າ ກລູໂກສ ເມື່ອເຮົາກິນມັນ ມັນແມ່ນ glucose ທີ່ສະຫນອງໃຫ້ພວກເຮົາມີພະລັງງານ ເພື່ອເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາມັກ ເຊັ່ນ: ການຫຼິ້ນກິລາ, ການຮຽນ ແລະ ການມ່ວນຊື່ນກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ແຕ່ວ່າເສັ້ນໃຍແມ່ນເລື່ອງອື່ນ. ມັນ ເປັນ ຍ້ອນ ວ່າ ແທນ ທີ່ ຈະ ຖືກ ປ່ຽນ ແປງ ເປັນ ກລູ ໂກ ສ໌, ໄຂ່ ເສັ້ນ ໄຍ ຈະ ເດີນທາງ ຜ່ານ ລະບົບ ການ ຫົດ ອາຫານ ໂດຍ ສະ ເພາະ ແມ່ນ ບໍ່ ມີ ຮອຍ ກະທົບ. ໃນໄລຍະການເດີນທາງ, ມັນຊ່ວຍໃນການ ກໍາ ຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສານພິດຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ນັ້ນແມ່ນຈໍານວນທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການເສັ້ນໃຍເພື່ອເຮັດວຽກ! ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ ເມື່ອລະບົບຂອງເຮົາຖືກຮັກສາໃຫ້ສະອາດ ແລະ ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ສິ່ງເສດເຫຼືອນັ່ງຢູ່ອ້ອມຂ້າງ, ປັ່ນປ່ວນພາຍໃນເຮົາ ເນື່ອງຈາກວ່າເສັ້ນໃຍບໍ່ແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານ ເຊັ່ນທາດຄາໂບດອື່ນໆ ພວກເຮົາຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າ ເມື່ອຕິດຕາມອາຫານຂອງພວກເຮົາ ມັນຈະຖືກລົບຈາກປະລິມານທາດຄາໂບດທັງຫມົດ
Shandong subtracting dietary fiber from carbs Bio-technology Co., Ltd. ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນເດືອນມີນ 2001. ປະສາທານນີ້ໃຊ້ໝາກໝໍ່ແລະໝາກໝໍເປັນເ theta ໂຫຼ່ງທີ່ ແລະ ອີງໃຊ້ວິທະຍາສາດສຸກສາມສູນໃໝ່ສຳລັບການຜົນລົງເປັນໝາກໝໍ, ສຸການ, ແລະ ສຸການຟັງຊັນ. ການຜົນລົງຂອງມັນແມ່ນ 6,000 ຕຸນ.
Xylo-oligosaccharides ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຫຼຸດຄ່າເສຍໄປຂອງເສີນກຳມະການຈາກຄານເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ບາກເຕີຣິയາທີ່ເປັນຜົນລົງດີເພີ່ມພວກ, ຄຳແນະການເສຍໄປຂອງຄ່າເສຍແລະຄ່າເສຍໄປ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮັບການຮັບການແຫຼວໂຫຼດ, ຢູ່ຮັບການຮັບການເສຍໄປ, ກຸ່ມປ່ອງເຈັດ, ກຸ່ມປ່ອງການເສຍໄປຂອງເສີນກຳມະການ, ກຸ່ມປ່ອງການເສຍໄປຂອງເສີນກຳມະການ, ແລະກຸ່ມປ່ອງການເສຍໄປຂອງເສີນກຳມະການ. ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ໃນສິນຄ້ານຳນິຍົມ, ສິນຄ້າທີ່ຖືກນັບ, ດີເຕິກແລະອື່ນໆ.
Xylo-oligosaccharide ແມ່ນເສີນກຳມະການທີ່ເປັນຜົນລົງດີທີ່ມີ 2-7 ເສີນ xylose ທີ່ຖືກແຍກໂດຍ b (1-4) glycosidic bonds. ມັນເสถິກແລະຮ້ອນແມ່ນສະຖິຕິກຳລັງແລະບໍ່ແຍກຢາກຢູ່ pH2.5-8 ທີ່ອຸນຫະພູມ 120 ອຸນຫະພູມເສີນ. ມັນບໍ່ຖືກແຍກໂດຍເສີນກຳມະການໃນເສີນກຳມະການ. ມັນສາມາດເລືອກແລະເພີ່ມພວກບາກເຕີຣິຍາທີ່ເປັນຜົນລົງດີ, ແລະຈຳນວນການເພີ່ມແມ່ນຕ່ຳຫຼາຍແລະແມ່ນ 0.7-1.4g/ ມື້.
Longlive RD ເປົ້າໝາຍໃນການຜະລິດແລະສະຕານເຄື່ອງຂອງພິມພະນັນ, ຕຳຫຼວດທີ່ມີຄວາມປະສົບປະຊຸນ, ສານສະກຸນແລະຟັງຊັນ, ການລາຍງານແລະທີ່ອື່ນໆຂອງ Xylo-oligosaccharide, ການຄົ້ນຄວ້າຮ່ວມກັບສາທາລະນະລັດແລະນັກວິທະຍາສາດ (ໃນຈີນແລະທົ່ວໂລກ) ໃນການເຂົ້າຮ່ວມໃນເລື່ອງທີ່ມີຄວາມສຳຄັນ, ໄດ້ອອກແຜ່່ເລື່ອງວິທະຍາສາດຫຼາຍຄົນ. ໃນການຄົ້ນຄວ້າທັງໝົດຂອງ Xylo-oligosaccharide, Longlive Xylo-oligosaccharide ອັນດັບ 1 ໄດ້ຖືກເອົາໄປຈາກເສັ້ນສຸກທີ່ມີຄວາມສຳຄັນທີ່ສຸດ.