XOS - ອາຫານທີ່ຖືກຈັບໃຈ ໃນເສັ້ນຫນ້າຍ Bifidobacterium.

ສິ່ງມະຫາສຸດ (ບາກເຕີຣິຍ) ທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໃນ ແລະ ອຳນວຍພວກເຮົາ. ມັນເຮັດວຽກເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາສຸຂະພາບ, ດັ່ງນັ້ນຮຽນຮູ້ຈາກມັນເມື່ອນີ້. ອັນດັບໜຶ່ງຂອງຜູ້ຊ່ວຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາກເຕີຣິຍທີ່ເອີ້ນວ່າ Bifidobacterium. ພື້ນຖານໃໝ່ (ແມ່ນແລ້ວ, ຖ້າເຈົ້າກິນອາຫານທີ່ດີກວ່າກ່ອນ, ທ່ານມີມັນເປັນຄັ້ງທີສອງ) ເປັນໄປຢູ່ໃນເສັ້ນຫມາຍຫຼັງ (ເສັ້ນຫມາຍ) ທີ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບກິນ. ບາກເຕີຣິຍທີ່ດີໂດຍ LONGLIVE ໄດ້ຊ່ວຍພວກເຮົາຈາກບາກເຕີຣິຍທີ່ເປັນຫາຍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຈັບ. ນັ້ນຄືວ່າ Bifidobacterium ຕ້ອງກິນ XOS ຄະແນນ ເພື່ອໃຫ້ມັນແຂງແລະສາກດັ່ງທີ່ເຮົາເຮັດ.

ແນະນຳ

ທ່ານເคີຍສຸບສິ່ງທີ່ຊີ້ວໄປແລ້ວໄດ້ບໍ? ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເສຍຄວາມແຂງແລະເສຍຄວາມສາກໄດ້, ຫຼືເຮັດໃຫ້ເกີດຄວາມເຈັບ (ຫຼືໂດຍສະເພາະ) ການລົ້ນ. ມັນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ສະຫງົບທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອບາກເຕີຣິຍໃນເສັ້ນຫນ້າຍຂອງເຮົາບໍ່ສະຫງົບຫຼືບໍ່ສະຫງົບ. ເນື່ອງຈາກເຫດນີ້, ມັນແມ່ນສຳຄັນທີ່ຈະຮັກສາເສັ້ນຫນ້າຍຂອງເຮົາໃຫ້ສະຫງົບແລະສາກເພື່ອປ້ອງກັນເສັ້ນຫນ້າຍ.Butterfly ໂດຍການກິນ 10ປະເພດຂອງອາຫານທີ່ເຮົາບໍ່ກິນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເພີ່ມນ້ຳໜັກ. ອີງໃນການເຮັດຄວາມສຳເລັດນີ້ແມ່ນໂດຍການເພີ່ມອາຫານໃນລາຍການກິນຂອງເຮົາທີ່ມີປະກອບດ້ວຍປະເພດຂອງປະຕິສັນທິສາທີ່ເອີ້ນວ່າ Prebiotics , ເຊັ່ນ XOS.

Superfood ຕໍ່ Bifidobacteria

เส้นใย - พรีไบโอติก - เป็นหมวดหมู่พิเศษของเส้นใยที่กระเพาะอาหารไม่สามารถย่อยได้ แต่แทนที่จะถูกย่อย เส้นใยเหล่านี้จะไปถึงลำไส้ใหญ่ของเราและกลายเป็นอาหารให้กับแบคทีเรียที่เป็นมิตร เช่น Bifidobacterium พรีไบโอติก เช่น XOS เป็นวิธีที่ดีในการทำเช่นนั้น เส้นโซ่ของโมเลกุลน้ำตาล... และ Bifidobacterium ชอบกินมาก XOS เป็นเส้นใยจากพืชที่เราไม่สามารถย่อยได้ แต่ Bifidobacterium สามารถย่อยได้ ซึ่งลดลงในระหว่างการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ เมื่อแบคทีเรียเหล่านี้กิน XOS จะสร้างสารประกอบที่เป็นประโยชน์เพื่อรักษาสุขภาพทางเดินอาหารของเราให้อยู่ในสภาพดีและทำงานอย่างเหมาะสม นั่นคือเหตุผล xos prebiotic ว่าทำไมจึงสำคัญต่อร่างกายของเราอย่างมาก

อาหารยอดนิยมสำหรับ Bifidobacterium

ມີປະເພດຕ່າງๆ ທີ່ສາມາດສັງຫາລູກແບບໃນລະຄອນຂອງພວກເຮົາໄດ້ ເຊິ່ງເປັນຜົນຈາກອາຫານ. ອີງເຖິງ, ມີບາງອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລູກແບບເຫຼົ່ານີ້ເສຍໄປໄດ້. XOS ແມ່ນສາຍການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງມະນຸດສຳລັບ Bifidobacterium. XOS ບໍ່ພົບເຫັນໃນອາຫານທີ່ເປັນຜູ້ກົງ ໃນການກິນຜູ້ກົງ ເຊິ່ງເປັນຜູ້ກົງທີ່ມີຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງເປັນຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງເປັນຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງເປັນຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງເປັນຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງເປັນຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງເປັນຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງເປັນຫຼາຍປະເພດ. ພວກເຮົາສາມາດກິນອາຫານທີ່ມີຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງມີຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງມີຫຼາຍປະເພດ ເຊິ່ງມີຫຼາຍປະເພດ. ເນື່ອງຈາກວ່າການໄດ້ຮັບ XOS ຕາມອາຫານຫຼາຍຄັ້ງຄັ້ງຄັ້ງຄັ້ງ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄົນຫຼາຍເລືອກເອົາ XOS supplements ເພື່ອບໍ່ມີບັນຫາກັບອາຫານທີ່ສຳຄັນນີ້.

ການดູແລລະຄອນຂອງພວກເຮົາ

ແອງໄຂາວ ເປັນສ່ວນທີ່ຄືນຄຸນຫຼາຍໃນການດູແລສຸຂະພາບແລະການຊີວິດປະຈຳມື້ຂອງເຮົາ. ອີງໄຂາວບໍ່ແຕ່ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດສິ່ງກິນ, ມັນຍັງຄືນຄຸນຫຼາຍໃນລະບົບກັນເຊື້ອຂອງເຮົາແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກ. ລັບຫຼັງທີ່ສົງຄວາມສຸກໃຫ້ອີງໄຂາວແມ່ນການສະໜອງເພື່ອງທີ່ເປັນມິດຕາພື້ນຂອງເຮົາດ້ວຍສິ່ງທີ່ມັນຕ້ອງການ. ມັນເปรີຍໆກັບການສະໜອງ Bifidobacterium ແຕ່ເຮົາສະໜອງມັນດ້ວຍທາງທີ່ເປັນธรรมชาດແລະປອດໄພໂດຍ XOS. ການກິນສິ່ງກິນທີ່ມີ XOS ຫຼາຍ ຫຼືການກິນສັບປະເໝັນທີ່ມີ XOS ດ້ວຍ ຈະຊ່ວຍສັງຄົງບາກເຕີຣິയາທີ່ດີ, ຕ້ອງການໃຫ້ອີງໄຂາວສຸກສານ. ໃນຄຳນິຍາມອື່ນ, ໄວ້ອີງໄຂາວຂອງເຮົາມີຄວາມສຸກນ້ອຍໆ ແລະເປັນການແນະນຳໃຫ້ເຮົາໄດ້ຮັບ XOS. ທາງນີ້ເຮົາຍັງດູແລຮ່າງກາຍຂອງເຮົາທັງໝົດ.