Panašiai kaip mes labai trokštame išvalyti ir tvarkyti savo sodą, skrandis yra viena iš jūsų dalių, kurią reikia reguliariai prižiūrėti. Jūsų žarnynas priklauso nuo maitinimo ir išlaikymo, panašiai kaip augalams reikia vandens ir maistinių medžiagų, kad augtų stiprūs. Tiesiogiai vartodami natūralius prebiotikus, galite padėti sumažinti spaudimą skrandžiui ir suteikti jam daugiau jėgų, kad išlaikytumėte idealų prieinamumą sveikam virškinimui.
Jie yra prebiotikai ir tiesiogine prasme veikia kaip gerųjų bakterijų, kurios gyvena jūsų skrandyje, degalai, palaikydami viską subalansuotą. Šių natūralių junginių dozę galite gauti valgydami česnakus, svogūnus, bananus ir avižas. Didesnis šių maisto produktų vartojimas gali būti labai naudingas jūsų skrandžiui ir sveikatai.
Sveikas skrandis naudingas ne tik virškinimo procesui, bet ir daugumai jūsų kūno. Natūralūs prebiotikai skatina sveiką imuninę sistemą, padėdami jums sukurti atsparumą. Jie taip pat užtikrina geresnį virškinimą, sumažindami riziką susirgti skrandžio ligomis, tokiomis kaip pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas ar net polinkis viduriuoti.
Natūralūs prebiotikai jūsų skrandžiui Atsižvelgiant į daugybę galimų variantų, pasirinkti tinkamą natūralų prebiotiką gali būti sudėtinga. Siekiant supaprastinti procesą, pateikiamos kelios rekomendacijos.
Pirmenybę teikite daug skaidulų turinčiam augalinės kilmės maistui, pavyzdžiui, iš plieno pjaustytų avižų ar bananų su migdolų sviestu, o ne saldžiąja bulve.
Vartokite daug prebiotinių maisto produktų, tokių kaip česnakai, svogūnai ir porai.
Valgykite daug įvairių vaisių ir daržovių, kad gautumėte prebiotikų.
Pavyzdžiui, į savo maistą įtraukti natūralių prebiotikų yra lengviau ir smagiau, nei manote. mano holistinio rašymo vadovas: 17 būdų, kaip pagerinti savo rašymo praktiką Štai keletas mano patarimų, ką darau.
Pradėkite dieną su dubeniu lėtai virtų avižinių dribsnių.
Česnakai ir svogūnai prideda skonio pikantiškiems patiekalams, taip pat yra sveiki jums.
Gyvybingos salotos, kuriose maišomi įvairūs lapiniai žalumynai ir griežinėliais supjaustytų obuolių ar kriaušių saldumas, yra sveikas verksmas. 3
Nepamirškite būti nuoseklūs, nes norint mėgautis nauda, būtina reguliariai vartoti natūralius prebiotikus. Jei šie maisto produktai taps mitybos prioritetu, pagerės jūsų skrandžio sveikata ir bendra savijauta.
Ksilo-oligosacharidas yra funkcinis polimerinis cukrus, sudarytas iš 2-7 ksilozės molekulių, kurios yra sujungtos b (1-4) glikozidinėmis jungtimis. Jis yra stabilus tiek karščiui, tiek rūgštims ir nesuyra tarp pH 2.5–8 esant 120 °C temperatūrai. Jo nesunaikina virškinimo fermentai, kurie galėtų selektyviai skatinti naudingų natūralių prebiotikų augimą žarnyne. Pridėtinio cukraus kiekis yra minimalus, tik 0.7–1.4 g per dieną.
natūralūs prebiotikai Longlive Bio-technology Co., Ltd. buvo įkurta 2001 m. birželį. Bendrovė naudoja kukurūzų burbuoles ir kukurūzus kaip žaliavas ir taiko modernius bioinžinerijos metodus, kad sukurtų funkcinį cukrų, krakmolą ir cukrų bei įvairius kitus produktus, tarp jų , Ilgalaikio ksilo-oligosacharido gamybos pajėgumas yra 6 000 tonų, tai didžiausias pasaulyje ksilo-oligosacharidų gamintojas ir sugebėjo sėkmingai reklamuoti ksilo-oligosacharido produktą Kinijoje JAV, Europos Sąjungoje, Pietų Korėjoje ir kitose šalyse. prieiga prie pašarų ir maisto taisyklių.
natūralūs prebiotikai gali ne tik skatinti naudingų bakterijų dauginimąsi, reguliuoti vidurių užkietėjimą ir viduriavimą, bet ir skatinti mineralų pasisavinimą, skatinti maistinių medžiagų įsisavinimą, apsaugoti kepenis, užkirsti kelią žarnyno vėžiui, užkirsti kelią dantų ėduoniui, išvalyti blogą burnos kvapą. Jis taip pat gali būti naudojamas pieno produktuose, kepiniuose, maisto papilduose ir kituose maisto produktuose.
Ilgalaikis RD tikslas dėl produkto proceso ir kokybės standartų, toksikologijos, struktūros ir funkcijų, taikymo programų ir kitų ksilo-oligosacharido krypčių, jungtinės mokslinių tyrimų institucijos ir mokslininkai (Kinija ir visame pasaulyje), siekiant atlikti atitinkamas tyrimų temas, paskelbė daugybę mokslinių tyrimų. popieriai. Tarp visų paskelbtų ksilo-oligosacharidų tyrimų, Longlive ksilo-oligosacharido eksperimentas sudarė svarbiausius natūralius prebiotikus.
