Dalam artikel blog ini, kita akan melangkah ke arena yang lebih luas tentang prebiotik dan probiotik untuk mempertimbangkan bagaimana mereka menyumbang bahagian yang tidak ternilai dalam kesihatan usus. Semakin banyak kita belajar tentang mikrobiom manusia, satu perkara adalah pasti: jika anda belum mengambil prebiotik dan probiotik untuk kesihatan anda, maka anda sepatutnya melakukannya. Walaupun kedengarannya serupa, dua bahan ini, yang biasa ditemui dalam produk kesihatan usus, mempunyai peranan yang berbeza dalam membantu pencernaan kita.
Untuk menjelaskannya dalam istilah yang lebih asas, prebiotik adalah jenis serat yang menyediakan nutrien untuk jutaan bakteria yang hidup di saluran cerna kita. Kumpulan sel badan asing yang membentuk manusia lain, yang kerap kita sebut sebagai mikrobiom (bakteria kecil yang penting untuk pencernaan, fungsi imun dan malahan pengawalan mood! Prebiotik bertindak sebagai sumber bahan api kepada mikrobia ini, memberi mereka pelajaran yang diperlukan untuk berkembang dan membiak dengan cara yang memberi kesan positif terhadap kesihatan.
Sebaliknya, probiotik merangkumi bakteria hidup dan ragi yang boleh kita bawa masuk ke dalam badan melalui makanan atau pelengkap. Sesuatu yang lain yang boleh membantu adalah meningkatkan bilangan bakteria 'baik' dalam usus anda, yang sering dipanggil probiotik dan ini juga akan mengekalkan keseimbangan dalam mikrobiota-nya. Ia membantu pencernaan yang lebih baik dan juga ia baik untuk kesihatan jadi secara keseluruhan ia membantu anda untuk kekal sihat.
Walaupun jelas kita boleh membeli pelengkap prebiotik di pasaran, banyak makanan biasa adalah sumber kepada bahan-bahan ini. Beberapa makanan yang kaya dengan prebiotik termasuk
Prebiotik dan probiotik berfungsi sedikit berbeza tetapi keduanya berkaitan dalam cara mereka menyumbang kepada kesihatan usus. Prebiotik berkhidmat sebagai pemeliharaan yang diperlukan untuk probiotik tumbuh, menunjukkan betapa penting hubungan mereka dalam mencipta ekosistem usus yang seimbang.
Manakala sesetengah orang suka mendapatkan prebiotik dan probiotik daripada sumber makanan, mengambilnya dalam bentuk pelengkap boleh memberikan faedah terbesar. Sekarang jika kita hendak mempertimbangkan pelengkap prebiotik atau probiotik, maka strain spesifik dan dos adalah perkara penting kerana pilihan generik mungkin tidak memberikan anda banyak faedah.
Seperti dengan semua suplemen diet, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional perubatan sebelum menambahkan suplemen prebiotik dan probiotik ke dalam kehidupan harian anda. Jadi secara ringkas, prebiotik adalah makanan yang memberi makan probiotik untuk menyeimbangkan bakteria usus anda. Memasukkan Prebiotik ke dalam diet dan mempertimbangkan ProBiotik Kualiti Tinggi, jika diperlukan, akan meningkatkan kesihatan keseluruhan bakteria usus anda yang bermanfaat kepada diri anda juga.
Xylo-oligosaccharide (juga dikenali sebagai xylo-oligosaccharide) adalah gula fungsi polimer terdiri daripada 2-7 molekul xylose yang disambungkan oleh pautan glikosida b (1-4). Ia tahan asid dan panas dan tidak akan terurai antara pH2.5-8 pada suhu 120 darjah Celsius. Ia tidak dimusnahkan oleh prebiotik dan probiotik yang tinggal di usus. Mereka boleh secara selektif memperbanyak bakteria usus yang menguntungkan. Kuantiti tambahannya adalah minimum dan hanya 0.7-1.4g sehari.
Shandong Longlive prebiotics and probiotics Co., Ltd. ditubuhkan pada bulan Jun 2001. Syarikat ini menggunakan tongkol jagung dan jagung sebagai bahan mentah dan menggunakan kaedah biokejuruteraan moden untuk membuat gula, tepung dan gula fungsional. Kapasiti polisakarida kayu adalah 6,000 tan.
Penyelidikan & Pembangunan Longlive memfokuskan kepada prebiotik dan probiotik serta piawai kualiti, toksikologi, struktur dan fungsi, program aplikasi dan arah lain Xylo-oligosaccharide, bekerjasama dengan institusi penyelidikan dan ilmuwan (China dan seluruh dunia) untuk melaksanakan topik penyelidikan berkaitan, menerbitkan beberapa kertas penyelidikan saintifik. Ujian dijalankan oleh xylooligosaccharide Longlive membentuk bahagian besar daripada makalah penyelidikan xylo oligosaccharide yang diterbitkan. Kajian.
Xylo-oligosaccharides tidak hanya boleh memupuk proliferasi bakteria berkhasiat, mengatasi susah buang air besar dan diare, tetapi juga memupuk prebiotik dan probiotik, memperbaiki penyerapan nutrien, melindungi hati, mencegah kanser usus, mencegah karies gigi, dan membersihkan bau mulut. Ia juga boleh digunakan dalam produk susu, hasil pembakaran, pelengkap diet dan makanan lain.
EN
