ဒီ blog post မှာ၊ ငါတို့ဟာ prebiotics နှင့် probiotics တို့၏ အကြောင်းကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာ လေ့လာပြီး သူတို့ဟာ အင်တာစ်အားကို ဘယ်လိုအတွက် အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သလဲဆိုတာကို လေ့လာမည်ဖြစ်ပါတယ်။ လူသား၏ microbiome ကို ပိုမိုလေ့လာလျှင်၊ အတိုင်းတိုင်တစ်ခုသာ သေချာပါသည်။ သင့်အားလုံးသည် သင့်အားကိုယ်တိုင်ရေးအတွက် prebiotics နှင့် probiotics ကို မသုံးပဲ သုံးနေပါက၊ သင့်အင်တာစ်ကို အကျိုးသော အရာဖြစ်ပါမည်။ အမှန်တစ်ခုကို သိရှိလိုက်ပါက၊ ဒီနှစ်ခုကို အင်တာစ်အားကို ကူညီပေးသော အရာများတွင် တွေ့ရပါမည်။
အရေးကြီးမဟုတ်သော စကားလုံးများဖြင့်ပြောရမည်ဆိုသော်၊ prebiotics ဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ stomach ထဲတွင်နေထိုင်သော ဘက်တီးရီယာများအတွက် အသံုးချသည့် ဖျားအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ လူတစ်ယောက်ဖြစ်သည့် အခြားလူ၏ ဆဲလ်များဖြစ်သော ပြင်းထန်သော အချိုးအစားများကို ကျွန်ုပ်တို့ digestion၊ immune function နှင့် mood regulation တို့အတွက်လိုအပ်သော အရေးကြီးသော tiny bacteria အဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့သည် microbiome ဟုခေါ်ဆိုသည်။ Prebiotics များသည် ဒီ microbe များအတွက် fuel source အဖြစ် အလုပ်လုပ်ပြီး သူတို့အား flourish နှင့် reproduce လုပ်ရန် လိုအပ်သော nourishment ကို ပေးဆောင်ပါသည်။
အနှိမ်အဆုံးအားဖြင့် probiotics များသည် အစားအစာ သို့မဟုတ် အပြုများမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော ဇီဝဘက်တီးရီးယားများနှင့် ရောင်းများကို ပိုမိုများစွာ ထိန်းသိမ်းပေးသည်၊ ပြီးတော့ ကောင်းစွာလှုပ်ရှားသော ဘက်တီးရီးယားများကို အင်တိုင်းများထဲသို့ တိုးတက်စေပြီး ဒါဟာ microbiota တွင် ပြောင်းလဲမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးအစားအစာမှုကို ပိုမိုကောင်းစွာ လုပ်ပေးပြီး ဒါဟာ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ကောင်းသည်။
အမှန်တော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ryn မှာယူရန် ရှိပါသည် prebiotic အပြင်ဆင်မှု၊ အများစုအစားအစာများသည် ဒီဇာတ်ဝင်များ၏ ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။ Prebiotics တွင် ပြည့်စုံသောအစားအစာများကို ပါဝင်သည်
Prebiotics နှင့် probiotics သည် အခြားလိုလျှင် အလုပ်လုပ်သည် သို့မဟုတ် တို့သည် အရင်းအမြစ်အားဖြင့် အရည်အသွေးရောင်းဝယ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အကြံပြုသည်။ Prebiotics သည် probiotics ကို ပြင်ဆင်ရန် လိုအပ်သော အစားအစာဖြစ်သည် အထူးသဖြင့် အရင်းအမြစ်အားဖြင့် ပြင်ဆင်ရန် အရည်အချင်းကို ဖော်ပြသည်။
အချို့သော လူများသည် အစားအစာမှ prebiotics နှင့် probiotics ကို ရယူရန် ကြိုးပမ်းသည် သို့မဟုတ် အပြင်ဆင်မှုအဖြစ် ယူဆရန် အကောင်းဆုံးအမှုတ်ကို ပေးသည်။ ယခု prebiotic သို့မဟုတ် probiotic အပြင်ဆင်မှုကို စဉ်းစားရန် အကြောင်းအရာနှင့် အမှုတ်ကို အရေးကြီးဖြစ်သည် အမျိုးအစား options များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အကောင်းဆုံးအမှုတ်များကို ပေးပါ။
အာဟာရဆန္ဒများတွင် ပြီးခဲ့သည့်အတိုင်း သင့်အား ရက်စေ့ဖြစ်စေရန် prebiotic နှင့် probiotic အာဟာရဆန္ဒများကို သင့်ဘဝတွင်ထည့်သွင်းခြင်းမှာ ရုံးရှိသူများအားလုံးအား ကြားပြချက်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် prebiotics သည် သင့်အင်တာစ်တွင်ရှိသော ကျောက်ရောဂါများကို ပြောင်းလဲရန် probiotics ကို အစာအစားအဖြစ် ပေးဆောင်သည်။ သင့်အင်တာစ်တွင်ရှိသော ကျောက်ရောဂါများ၏ အားလုံးကို ပြင်ဆင်ရန် Prebiotics ကို သင့်အာဟာရတွင် ပါဝင်စေခြင်းနှင့် High Quality ProBiotics ကို လိုအပ်လျှင် သုံးစွဲခြင်းမှာ သင့်အင်တာစ်တွင်ရှိသော ကျောက်ရောဂါများ၏ အားကို တိုးတက်စေပြီး သင့်အားလည်း အကျိုးသော အဖြေကို ပေးသည်။
Xylo-oligosaccharide (xylo-oligosaccharide လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်) ဆိုတာက ၂-၇ xylose မော်လီကျူးများဖြင့် β(1-4) glycosidic links ဖြင့် ဆက်ထားတဲ့ ပলီမာရှစ် လုပ်ဆောင်သော သကြားပါ။ pH2.5-8 အတွင်း 120 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိ အချိန်များအတွင်း အချိန်များအတွင်း ချိုးဖြစ်မှုမရှိပါ။ ဒါဟာ အင်တီးကျွန်းထဲမှာ နေထိုင်တဲ့ ပရိဘီယိုတစ်နှင့် ပရိဘီယိုတစ်ကို မပျက်စီးပါ။ ဒါဟာ အင်တီးကျွန်းရောင်းအားထားရေးကို အကောင်အထည်ဖော်ပေးနိုင်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ အင်တီးကျွန်းကို ရွေးချယ်ပေးပါတယ်။ ထပ်တွင်းသုံးပြီး သာမန်ဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ရဲ့ ထပ်တွင်းသုံးပမာဏက နှစ်ခုလုံး 0.7-1.4g ရက်စွဲပါတယ်။
ရှန်တုံလောင်ဂျီးဝီး ပရိုဘီယိုက်စ်နှင့်ပရိုဘီယိုက်စ် ကုမ္ပဏီ၏ ၂၀၀၁ခုနှစ် ဇူန်လတွင် ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ထိုကုမ္ပဏီသည် အားကြီးများနှင့်အားကြီးဆေးကို အမှတ်တမ်းအဖြစ် အသုံးပြုပြီး ပရိုဘီယိုက်စ်နှင့်ပရိုဘီယိုက်စ်ကို ပြုလုပ်ရန် ပါတီကွင်း ဘီယိုအင်ဂျင်နီယာနှင့် ဆိုင်သော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုသည်။ ဆီးကို ၆၀၀၀ တုန်းထိ ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။
လောင်ဂျီးဝီး R&D သည် ပရိုဘီယိုက်စ်နှင့်ပရိုဘီယိုက်စ်၊ ပณ္ဏိုင်စံများ၊ တော်ရောက်ရောင်းချိတ်ဆက်မှု၊ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ အသုံးပြုမှုအစီအစဉ်များနှင့် အခြားများကို ဆော့ကိုး-အိုလီဂိုဆက်ချိတ်မှုများ၏ ဦးတည်ချက်များအတွက် သုတေသနဆိုင်ရာ သုတေသနများကို သုတေသနပြုရန် သုတေသနင်းများနှင့် (တရုတ်နိုင်ငံနှင့် ကမ္ဘာလုံး) အတူ အသုံးပြုသည်။ လောင်ဂျီးဝီး၏ ဆော့ကိုး-အိုလီဂိုဆက်ချိတ်မှုများကို သုတေသနထုတ်ဝေထားသော ဆော့ကိုး အိုလီဂိုဆက်ချိတ်မှုများ၏ သုတေသနစာမျက်နှာများကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
Xylo-oligosaccharides များသည် ကောင်းစွာလှုပ်ရှားသော ဘက်တီးရီးယားများ၏ ပြန့်ဆိုးမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ဆဲလ်ချိုးဖြစ်မှုနှင့် အင်တိုင်းချိုးဖြစ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်၊ ပြီးတော့ prebiotics နှင့် probiotics ကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး အစားအစာ၏ အသံုးဝင်မှုကို တိုးတက်စေပြီး မုန်းကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်၊ အင်တိုင်းကျော်လွှာရေးကို ကန့်သတ်ပေးပြီး ဒင်တယ်ကားများကို ကန့်သတ်ပေးပြီး မျက်နှာပြင်သော ငံ့သံကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ဒါပေမယ့် ဒေါ်မီလ်များ၊ အမှုန်များ၊ အစားအစာအပြုများနှင့် အခြားအစားအစာများတွင် အသုံးပြုလိုက်ပါသည်။
EN
