In deze blogpost stappen we in de bredere arena van prebiotica en probiotica om te bekijken hoe ze een onschatbare bijdrage leveren aan de gezondheid van de darmen. Hoe meer we leren over het menselijke microbioom, hoe meer we weten: als u nog geen prebiotica en probiotica neemt voor uw gezondheid, dan zou u dat moeten doen. Hoewel het misschien hetzelfde klinkt, hebben deze twee ingrediënten, die vaak worden aangetroffen in producten voor de gezondheid van de darmen, verschillende rollen bij het helpen van onze spijsvertering.
Om het wat simpeler te zeggen: prebiotica zijn een soort vezels die voedingsstoffen leveren aan de vele bacteriën die in onze darmen leven. Het vreemde lichaam van cellen waaruit een ander mens bestaat, dat we vaak het microbioom noemen (kleine bacteriën die essentieel zijn voor de spijsvertering, immuunfunctie en zelfs stemmingsregulatie! De prebiotica fungeren in wezen als een brandstofbron voor deze microben en voorzien ze van de voeding die ze nodig hebben om te floreren en zich voort te planten op manieren die een positieve invloed hebben op de gezondheid.
Daarentegen omvatten probiotica levende bacteriën en gisten die we via voedsel of supplementen in ons lichaam kunnen brengen. Iets anders dat kan helpen is het verhogen van het aantal 'goede' bacteriën in je darmen, die vaak probiotica worden genoemd en dit zal ook een evenwicht in de microbiota behouden. Het helpt bij een betere spijsvertering en ze zijn ook goed voor de gezondheid, dus over het algemeen helpt het je om gezond te blijven.
Hoewel we uiteraard prebiotische supplementen op de markt kunnen kopen, zijn veel gangbare voedingsmiddelen een bron van deze stoffen. Sommige voedingsmiddelen die rijk zijn aan prebiotica zijn onder andere:
Prebiotica en probiotica werken iets anders, maar ze zijn verwant in hoe ze allebei bijdragen aan de gezondheid van de darmen. Prebiotica dienen als de voeding die nodig is voor probiotica om te groeien, wat laat zien hoe cruciaal hun relatie is bij het creëren van een uitgebalanceerd ecosysteem in de darmen.
Terwijl sommige mensen hun prebiotica en probiotica graag uit voedselbronnen halen, kan het nemen hiervan in supplementvorm de grootste voordelen opleveren. Als we nu gaan nadenken over prebiotica of probiotica supplementen, dan zijn de specifieke soort en dosering van belang omdat generieke opties u mogelijk niet veel voordelen bieden.
Zoals bij alle voedingssupplementen wordt u geadviseerd een medisch professional te raadplegen voordat u prebiotische en probiotische supplementen aan uw dagelijkse leven toevoegt. Samengevat zijn prebiotica het voedsel dat probiotica voedt om uw darmbacteriën in evenwicht te brengen. Het opnemen van prebiotica in uw dieet en het overwegen van hoogwaardige probiotica, indien nodig, zal de algehele gezondheid van uw darmbacteriën verbeteren, wat ook u ten goede komt.
De xylo-oligosaccharide (ook bekend als xylo-oligosaccharide) is een polymere functionele suiker die bestaat uit 2-7 moleculen xylose die verbonden zijn door b (1-4) glycosidische verbindingen. Het is zuur en hittevast en zal niet afbreken tussen pH2.5-8 bij temperaturen van 120 graden Celsius. Het wordt niet vernietigd door prebiotica en probiotica die zich in de darm bevinden. Ze kunnen selectief nuttige darmbacteriën vermenigvuldigen. De toegevoegde hoeveelheid is minimaal en bedraagt slechts 0.7-1.4 g per dag.
Shandong Longlive prebiotics and probiotics Co., Ltd. werd opgericht in juni 2001. Het bedrijf gebruikt maïskolven en maïs als grondstof en maakt gebruik van moderne bio-engineeringmethoden om suiker, zetmeel en functionele suiker te maken. De xylopolysaccharidecapaciteit is 6 ton.
Longlive RD richt zich op de prebiotica en probiotica en kwaliteitsnormen, toxicologie, structuur en functie, toepassingsprogramma's en andere richtingen van Xylo-oligosaccharide, gezamenlijke onderzoeksinstellingen en wetenschappers (China en wereldwijd) om relevante onderzoeksonderwerpen uit te voeren, publiceerde een aantal wetenschappelijke onderzoeksartikelen. Experimenten uitgevoerd door Longlive's xylooligosaccharide voor een aanzienlijk deel van de gepubliceerde xylo-oligosaccharide onderzoeksartikelen. studies.
Xylo-oligosachariden kunnen niet alleen de proliferatie van nuttige bacteriën bevorderen, constipatie en diarree reguleren, maar ook prebiotica en probiotica bevorderen, de opname van voedingsstoffen bevorderen, de lever beschermen, darmkanker voorkomen, tandbederf voorkomen en een slechte adem verhelpen. Het kan ook worden gebruikt in zuivelproducten, gebakken goederen, voedingssupplementen en andere voedingsmiddelen.
