På samme måte som vi har et intenst ønske om å rense og rydde i hagen vår, er magen en av delene dine som trenger regelmessig vedlikehold. Tarmen din er avhengig av næring og næring, omtrent som planter krever vann og næringsstoffer for å vokse seg sterke. Ved å innta naturlig prebiotika direkte, kan du bidra til å ta trykket av magen og gi den mer styrke til å opprettholde ideell tilgjengelighet for helsemessig fordøyelse.
De er prebiotika og fungerer bokstavelig talt som drivstoff for de gode bakteriene som lever i magen din og holder alt balansert. Du kan få en dose av disse naturlige forbindelsene ved å spise ting som hvitløk, løk, bananer og havre. Å øke forbruket av disse matvarene kan være svært gunstig for magen din så vel som helsen.
En sunn mage gagner ikke bare fordøyelsesprosessen, men også det meste av kroppen din. Naturlige prebiotika fremmer et sunt immunsystem ved å hjelpe deg med å bygge motstandskraft. De sikrer også bedre fordøyelse, reduserer risikoen for å lide av magesykdommer som oppblåsthet og forstoppelse eller til og med å være utsatt for diaré.
Naturlig prebiotika for magen din Gitt de mange alternativene som er tilgjengelige, kan det være en utfordring å velge riktig naturlig prebiotika. For å forenkle prosessen er det gitt noen anbefalinger.
Prioriter fiberrik, plantebasert mat som stålkuttet havre eller en banan med mandelsmør over søtpoteten.
Spis høy prebiotisk mat som hvitløk, løk og purre.
Spis et stort utvalg av frukt og grønnsaker for prebiotika.
For eksempel er det enklere og morsommere å inkludere naturlige prebiotika i måltidene dine enn du tror. min holistiske skriveveiledning: 17 måter å øke skrivepraksisen på Her er noen av mine tips om hva jeg gjør.
Start dagen med en bolle saktekokt havregryn. Ha litt i en bolle og topp den med skivede bananer eller blåbær.
Hvitløk og løk gir smak i salte retter, også de er sunne for deg.
Levende salater som blander forskjellige bladgrønnsaker og er toppet med sødmen fra oppskårne epler eller pærer gir et sunt gråtemåltid. 3
Ikke glem å være konsekvent, for å ta naturlig prebiotika regelmessig er et must for å nyte fordelene. Å gjøre disse matvarene til en kostholdsprioritet vil bidra til å øke magehelsen din og støtte generelt velvære.
Xylo-oligosakkarid er et funksjonelt polymert sukker som består av 2-7 xylosemolekyler som er koblet sammen med b (1-4) glykosidbindingene. Den er både varme- og syrestabil og brytes ikke ned mellom pH 2.5-8 ved 120°C. Det blir ikke ødelagt av fordøyelsesenzymer, som selektivt kan fremme veksten av gunstige naturlige prebiotika i tarmen. Mengden tilsatt sukker er minimal, bare 0.7 til 1.4 g/dag.
naturlig prebiotika Longlive Bio-technology Co., Ltd. ble etablert i juni 2001. Selskapet bruker maiskolber og mais som råvarer og tar i bruk moderne bioteknologiske metoder for å lage funksjonelt sukker, stivelse og sukker og diverse andre produkter, blant disse produktene , Langlevende xylo-oligosakkarid-produksjonskapasitet er 6 000 tonn, det er verdens største xylo-oligosakkarid-produsent og har vært i stand til å markedsføre xylo-oligosakkarid-produktet i Kina i USA, EU, Sør-Korea og andre områder av tilgang til fôr- og matforskrifter.
Naturlig prebiotika kan ikke bare fremme spredning av gunstige bakterier, regulere forstoppelse og diaré, men også fremme mineralabsorpsjon, fremme næringsopptak, beskytte leveren, forhindre tarmkreft, forhindre tannkaries og fjerne dårlig ånde. Den kan også brukes i meieriprodukter, bakevarer, kosttilskudd og annen mat.
Longlive RD-mål på produktprosessen og kvalitetsstandarder, toksikologi, struktur og funksjon, applikasjonsprogrammer og andre retninger av Xylo-oligosakkarid, felles forskningsinstitusjoner og forskere (Kina og over hele verden) for å utføre relevante forskningsemner, publiserte en rekke vitenskapelig forskning papirer. Blant alle publiserte xylo-oligosakkarid-undersøkelser sto Longlive xylo-oligosakkarid-eksperiment for de viktigste naturlige prebiotika.
