På samme måte som vi har en sterkt lyst etter å rense og rydde hagen vår, er maven en av delene dine som trenger regelmessig vedlikehold. Ditt tarmmiljø er avhengig av ernæring og holdbarhet, mye på samme måte som planter trenger vann og næringsstoffer for å vokse sterkt. Ved å direkte forbruke naturlige prebiotikere kan du hjelpe til å redusere presset på maven din og gi den mer styrke for å opprettholde ideelt tilgjengelig for sund fordøyelse.
De er prebiotikere og de fungerer letterlig som brå for den gode bakterien som lever i maven din og holder alt i balanse. Du kan få en dosis av disse naturlige stoffene ved å spise ting som hvitløk, løk, bananer og havre. Å øke forbruket av disse matvarene kan være veldig fordelsmessig for både maven din og helsen.
Et friskt magefordeler ikke bare fordøyelsesprosessen, men også mye av kroppen din. Naturlige prebiotikere fremmer et friskt immunesystem ved å hjelpe deg å bygge opp motstandighet. De sørger også for bedre fordøyelse, og reduserer risikoen for å lide av mageplager som bløting og forstoppelse eller til og med å være utsatt for diarré.
Naturlige prebiotikere for maven. Gitt de mange valgene som er tilgjengelige, kan det være en utfordring å velge riktig naturlig prebiotikum. For å forenkle prosessen, gir vi noen anbefalinger.
Prioritert høyfiber, plantebaserte matvarer som stålklået havre eller en banan med mandelbutter fremfor søtpoteter.
Spis mat med høy andel prebiotikere, slik som hvitløk, løk og grønnsaker fra familien lekken.
Spis en stor variasjon av frukt og grønnsaker for prebiotikere.
For eksempel, å inkludere naturlige prebiotikere i måltidene dine er enklere og mer spennende enn du tror. Min helhetlige skrivingsguide: 17 måter å øke din skrivetraining. Her er noen av mine tips på hva jeg gjør.
Start din dag med en skål av sakte kokt havregrøt. Sett litt i en skål og topp det opp med skivete bananer eller blåbær.
Hvitløk og løk tilfører smak i krydderige retter, og de er også sunne for deg.
Lydende salater som blandrer ulike grønne lapper og toppes med søtheten fra skivete epler eller pears gir anledning til en sunn gråt måltid. 3
Glem ikke å være konsekvent, ettersom å ta naturlige prebiotikere jevnlig er nødvendig for å nyte fordelenene. Å gjøre disse matvarene til en diætmessig prioritet vil hjelpe til å forbedre mavenhelsen din og støtte generell velvære.
Xylo-oligosaccharide er et funksjonelt polymerisk sukker bestående av 2-7 xylos-molekyler som er koblet sammen av b (1-4) glykosidiske bindinger. Det er stabilt mot varme og surt og brytes ikke ned mellom pH 2,5-8 ved 120°C. Det ødelegges ikke av fordøyelsesenzym, noe som kan fremme veksten av nyttige naturlege prebiotika i tarmen. Mengden tilført sukker er minimal, bare 0,7 til 1,4g/dag.
naturære prebiotikere Longlive Bio-technology Co., Ltd. ble etablert i juni 2001. Selskapet bruker maisepse og mais som råmaterialer og bruker moderne bioingeniørmetoder for å produsere funksjonelle sukker, stivelse og sukker og flere andre produkter, blant disse produktene er Longlive xylo-oligosukkerproduksjon kapasitet på 6,000 tonn, det er den største produsenten av xylo-oligosukker i verden og har klart å vellykket fremme xylo-oligosukkerproduktet i Kina til USA, Europa, Sør-Korea og andre områder med tilgang til fôrvarer og matreguleringer.
naturære prebiotikere kan ikke bare fremme oppveksten av nyttebakterier, regulere konstipasjon og diarré, men også fremme mineralabsorpsjon, fremme næringsstoffabsorpsjon, beskytte leveren, forebygge tarmkreft, forebygge tannhull, og rense dårlig puste. De kan også brukes i melkprodukter, bakvare, kosttilskudd og andre matvarer.
Longlive RD-mål på produktprosess og kvalitetsstandarder, toksikologi, struktur og funksjon, anvendelsesprogrammer og andre retninger av Xylo-oligosaccharide, sammen med forskningninstitusjoner og vitenskapsmenn (Kina og verden over) å gjennomføre relevante forskningstema, publisert en rekke vitenskapelige forskningsartikler. Blant alle publiserte xylo-oligosaccharide-forskninger, utgjør Longlive xylo-oligosaccharide-eksperimentet det mest betydningsfulle naturlige prebiotikum.
EN
