Kluczowe dla naszych brzuchów i utrzymuje zdrowe ciało! Powinni jeść dużo błonniku, ponieważ sprawia, że wydzielanie się staje bardziej płynne, a wy nie będziecie tak cholernie głodni cały czas. Błonnik działa jak superbohater w naszych jelitach!
Więcej błonniku niż nasze ciała mogą przetwarzać, ponieważ pochodzi on z roślin, które nie możemy strawić w taki sposób, by były łatwostrawne, więc trzeba go rozkładać. Ale pomaga nam w defekacji, usuwając wszystko z naszych ciał. To jak ekipa sprzątająca, która pomaga w poruszaniu się rzeczy w przewodzie pokarmowym i utrzymuje nas przyjemnie czystych w środku. Brak wystarczającego błonnika może prowadzić do zaparcia, gdzie mamy trudności z użytkowaniem toalety. To może sprawić, że czujemy się nieswojo i niezbyt szczęśliwie.
Możemy schudnąć, jedząc dużo błonnika! Produkty bogate w błonnik utrzymują nas w stanie satuacji, nasycają nas i dlatego jedzimy mniej. To fantastyczna wiadomość dla nas pod kątem zarządzania wagą! Ach, i błonnik jest świetny dla naszych serc. Może zmniejszyć ryzyko zachorowania w miarę jak się starzejemy. A nie tylko to, że błonnik pomoże nam czuć się nasiączonymi, ale również pomaga w utrzymaniu zdrowia naszego serca!
Weźmy na przykład błonnik..., istnieją 2 kluczowe rodzaje, które musisz znać: rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Najlepiej opisać go jako rodzaj błonnika, który rozpuszcza się w wodzie i tworzy lepką substancję, która pomaga w obniżaniu poziomu cholesterolu. Absorbuje wszystkie złe rzeczy w naszym organizmie jak gąbka. Natomiast nierozpuszczalny błonnik nie rozpuszcza się w wodzie, ale jest przydatny do utrzymania czystych i zdrowych jelit, ponieważ po prostu nas nasyca w drodze wyjścia. Nasze ciała dla dobra zdrowia wymagają zarówno błonnika rozpuszczalnego, jak i nierozpuszczalnego. Konsumowanie mieszanki obu rodzajów jest najlepszym sposobem, aby utrzymać swoje zdrowie!
Owoce i warzywa są pełne błonnika! Istnieje mnóstwo pysznych produktów, które możemy jeść, a które dostarczą sporo błonnika, takie jak jabłka, banany (im dojrzalsze, tym lepiej), marchewki i nawet kalafior. Błonnik znajduje się również w pełnoziarnistych produktach, takich jak owsianka, chleb z pszennej mąki grahamowskiej i ryż brunatny. No cóż, smakują naprawdę pysznie. Przekąski, takie jak popcorn, orzechy zamiast chipsów i cukierków, są również dostępne. No cóż, te zdrowe przekąski mogą być przyjemne w jedzeniu!
Ten błonnik sprawia, że wszystko w naszym brzuchu jest szczęśliwe i porusza rzeczami, dzięki czemu są one trawione. Ponadto może pomóc nam w schudnięciu, wywołując uczucie sytości przez odpowiednią ilość czasu. Dodatkowo, błonnik jest niezbędny do walki z chorobami w podeszłym wieku, ponieważ utrzymuje nasze serca młode i żywe. Zatem, gdy jedzimy błonnik, jest to korzystne nie tylko w tej konkretnej chwili, ale również pomoże nam być zdrowymi w przyszłości.
Długoterminowy cel RD Longlive w zakresie błonnika w naszej diecie to standardy jakości, toksykologia, struktura i funkcja, programy zastosowań oraz inne kierunki badań nad xylooligosacharydami, wspólne badania prowadzone przez instytucje naukowe i uczonych (w Chinach i na całym świecie) w celu realizacji odpowiednich tematów badawczych, opublikowanie licznych artykułów naukowych. Doświadczenia przeprowadzone za pomocą xylooligosacharydu Longlive stanowią znaczącą część publikacji naukowych dotyczących badań nad xylooligosacharydami.
Xylooligosacharyd (także nazywany xylooligosacharydem) to funkcyjny polimer cukru składający się z cząsteczek ksenozy w naszym błonniku połączonych poprzez wiązania glikozydowe B (1-4). Ma dobrą odporność na kwas i wysoką temperaturę i nie rozkłada się w zakresie pH 2,5-8 i temperaturze 120. Nie jest rozkładany przez enzymy trawiennych, co pozwala selektywnie mnożyć korzystne bakterie w jelitach. Wymagana ilość dodatku jest niska, wynosi tylko 0,7 do 1,4 g/dnia.
Xylo-oligosacharydy nie tylko mogą promować rozmnażanie się korzystnych bakterii, regulować błonnik w naszej diecie i biegunek, ale również wspomagać absorpcję minerali, wspierać absorpcję odżywek, chronić wątrobe, zapobiegać raku jelita, zapobiegać próchnicy zębów oraz usuwać nieprzyjemny oddech. Może być również stosowany w produktach mlecznych, pieczonych produkach, suplementach dietetycznych i innych pokarmach.
Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd., została założona w czerwcu 2001 roku. Firma używa kłosów kukurydzy i kukurydzy jako materiału podstawowego, wykorzystując najnowsze technologie bioinżynieryjne do produkcji cukrów, skrobi i cukrów funkcyjnych. Jej zdolność produkcyjna błonnika w diecie wynosi 6000 ton.
EN
