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frutooligossacarídeos como pré-biótico

Desvendando O Poder De Comidas Boas Para Nosso Sistema Digestivo

Já ouviu falar de frutooligossacarídeos ou FOS, pela sigla em inglês??? Pense neles como um lanche gostoso para as boas bactérias no nosso estômago. Outros açúcares são FOS e podem ser encontrados em alimentos como bananas, cebolas, alho.

Fructooligosaccharídeos: E seus benefícios para o nosso estômago

Fructooligosaccharídeos são um alimento para as bactérias probióticas no nosso intestino. Essas bactérias são suas pequenas ajudantes, mantendo seu estômago feliz e saudável. Promover o crescimento dessas boas bactérias é útil para nós, e quando comemos alimentos com fructooligosaccharídeos, eles ajudam nossos pequenos amigos a crescerem fortes.

Fructooligosaccharídeos - Como Podemos Beneficiar Nosso Estômago

Por dentro, nossos estômagos são um mundo à parte conhecido como microbioma, e há toneladas - bilhões sobre trilhões! Assim como precisamos de boa comida e abrigo seguro, as bactérias certas ajudam nosso microbioma a funcionar suavemente. Ter mais Fructooligosaccharídeos ajuda as bactérias certas a se desenvolverem e prosperarem em nosso corpo.

Fructooligosaccharides e o Nosso Barrigas

Achche se pata hai humko, se o intestino estiver bom, todo o corpo ficará feliz. A digestão dos alimentos e, portanto, nossa capacidade de sermos humanos confortáveis e felizes depende de um estômago funcional. Consumir alimentos que contenham frutooligossacarídeos pode tornar nossos estômagos mais saudáveis e nos ajudar a nos sentir bem no geral.

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