Neste post do blog, estamos entrando no cenário mais amplo dos prebióticos e probióticos para considerar como eles contribuem com uma parte invaluable na saúde intestinal. Quanto mais aprendemos sobre o microbioma humano, uma coisa é certa: se você ainda não está tomando prebióticos e probióticos para sua saúde, então deveria. Embora possa soar semelhante, esses dois ingredientes, comumente encontrados em produtos para saúde intestinal, têm papéis diferentes na ajuda da nossa digestão.
Para colocar em termos mais básicos, prebióticos são um tipo de fibra que fornece nutrientes para as multidões de bactérias que vivem em nosso intestino. O corpo estranho de células que compõem outro ser humano, ao qual muitas vezes nos referimos como microbioma (pequenas bactérias essenciais para a digestão, função imunológica e até mesmo alguns aspectos do controle do humor! Os prebióticos atuam essencialmente como uma fonte de combustível para esses micróbios, fornecendo-lhes a nutrição de que precisam para prosperar e se reproduzir de maneiras que impactam positivamente a saúde.
Por outro lado, probióticos incluem bactérias e leveduras vivas que podemos introduzir no nosso corpo por meio de alimentos ou suplementos. Outra coisa que pode ajudar é aumentar o número de 'boas' bactérias nos seus intestinos, frequentemente chamadas de probióticos, o que também manterá um equilíbrio dentro da sua microbiota. Isso ajuda na melhor digestão e também são bons para a saúde, então no geral isso te ajuda a ficar saudável.
Embora obviamente possamos comprar suplementos prebióticos no mercado, muitos alimentos comuns são fontes dessas substâncias. Alguns alimentos ricos em prebióticos incluem
Prebióticos e probióticos funcionam de maneira um pouco diferente, mas estão relacionados em como ambos contribuem para a saúde intestinal. Os prebióticos servem como o sustento necessário para que os probióticos cresçam, revelando o quão crucial é sua relação na criação de um ecossistema intestinal equilibrado.
Enquanto algumas pessoas preferem obter seus prebióticos e probióticos de fontes alimentares, tomar esses suplementos pode proporcionar os maiores benefícios. Agora, se vamos pensar em suplementos prebióticos ou probióticos, então a cepa específica e a dosagem importam, pois opções genéricas podem não oferecer muitos benefícios.
Assim como com todos os suplementos dietéticos, você é aconselhado a consultar um profissional médico antes de adicionar suplementos prebióticos e probióticos à sua vida diária. Então, em resumo, os prebióticos são a comida que alimenta os probióticos para equilibrar suas bactérias intestinais. Incluir Prebióticos em sua dieta e considerar Probióticos de Alta Qualidade, se necessário, melhorará a saúde geral das suas bactérias intestinais, o que também beneficia você.
O xilo-oligossacarídeo (também conhecido como xilo-oligossacarídeo) é um açúcar funcional polimérico composto por 2-7 moléculas de xilose ligadas por ligações glicosídicas b (1-4). É resistente ao ácido e ao calor e não se decompõe entre pH 2,5-8 a temperaturas de 120 graus Celsius. Não é destruído pelos prebióticos e probióticos que residem no intestino. Eles podem multiplicar seletivamente as bactérias intestinais benéficas. A quantidade adicionada é mínima e é apenas 0,7-1,4g diariamente.
A Shandong Longlive prebióticos e probióticos Co., Ltd. foi fundada em junho de 2001. A empresa utiliza casca de milho e milho como matéria-prima e emprega métodos modernos de bioengenharia para produzir açúcar, amido e açúcar funcional. A capacidade de produção de xilo-polissacarídeos é de 6.000 toneladas.
O foco da pesquisa e desenvolvimento da Longlive está nos prebióticos e probióticos, bem como nas normas de qualidade, toxicologia, estrutura e função, programas de aplicação e outras direções relacionadas aos xilo-oligossacarídeos, realizando pesquisas conjuntas com instituições e cientistas (da China e de todo o mundo). Foram publicados diversos artigos de pesquisa científica. Experimentos conduzidos pela Longlive sobre xilo-oligossacarídeos representam uma parte significativa das pesquisas publicadas sobre xilo-oligossacarídeos.
Os xilo-oligossacarídeos não só podem promover a proliferação de bactérias benéficas, regular prisão de ventre e diarreia, mas também promover prebióticos e probióticos, melhorar a absorção de nutrientes, proteger o fígado, prevenir câncer intestinal, evitar cáries dentárias e eliminar más odores. Também pode ser usado em produtos lácteos, produtos assados, suplementos alimentares e outros alimentos.
EN
