Подобно тому, как мы испытываем сильное желание очистить и привести в порядок свой сад, желудок является одной из ваших частей, которая нуждается в регулярном уходе. Ваш кишечник зависит от питания и поддержки, так же как растениям нужна вода и питательные вещества, чтобы расти сильными. Непосредственно потребляя натуральные пребиотики, вы можете помочь снять давление с вашего желудка и дать ему больше сил, чтобы поддерживать идеальную готовность для здорового пищеварения.
Они являются пребиотиками и буквально работают как топливо для полезных бактерий, которые живут в вашем желудке, поддерживая все в равновесии. Вы можете получить дозу этих натуральных соединений, употребляя такие продукты, как чеснок, лук, бананы и овес. Увеличение потребления этих продуктов может быть очень полезным для вашего желудка, а также для здоровья.
Здоровый желудок приносит пользу не только пищеварительному процессу, но и большей части вашего тела. Натуральные пребиотики способствуют здоровой иммунной системе, помогая вам повысить устойчивость. Они также обеспечивают лучшее пищеварение, снижая риск возникновения желудочных заболеваний, таких как вздутие живота и запоры, или даже склонности к диарее.
Натуральные пребиотики для вашего желудкаУчитывая множество доступных вариантов, выбор правильного натурального пребиотика может быть сложной задачей. Чтобы упростить процесс, даются некоторые рекомендации.
Отдавайте предпочтение богатым клетчаткой растительным продуктам, таким как овсянка или банан с миндальным маслом, а не сладкому картофелю.
Употребляйте продукты с высоким содержанием пребиотиков, такие как чеснок, лук и лук-порей.
Употребляйте в пищу разнообразные фрукты и овощи, богатые пребиотиками.
Например, добавлять в пищу натуральные пребиотики проще и интереснее, чем вы думаете. Мое комплексное руководство по письму: 17 способов улучшить свою писательскую практику Вот несколько советов о том, что я делаю.
Начните свой день с миски овсянки, приготовленной на медленном огне. Положите немного овсянки в миску и украсьте ее нарезанными бананами или черникой.
Чеснок и лук придают пикантный вкус блюдам, а также полезны для здоровья.
Яркие салаты, в которых смешаны различные виды листовой зелени и которые дополняются сладкими ломтиками яблок или груш, станут полезным обедом для плачущих. 3
Не забывайте о последовательности, ведь регулярный прием натуральных пребиотиков обязателен для получения пользы. Включение этих продуктов в рацион питания поможет улучшить здоровье желудка и поддержать общее благополучие.
Ксилоолигосахарид — это функциональный полимерный сахар, состоящий из 2–7 молекул ксилозы, соединенных гликозидными связями b (1–4). Он устойчив как к теплу, так и к кислоте и не разрушается в диапазоне pH 2.5–8 при 120 °C. Он не разрушается пищеварительными ферментами, что может избирательно способствовать росту полезных природных пребиотиков в кишечнике. Количество добавленного сахара минимально, всего 0.7–1.4 г/день.
Компания Longlive Bio-technology Co., Ltd., основанная в июне 2001 года, использует кукурузные початки и кукурузу в качестве сырья и применяет современные методы биоинженерии для создания функционального сахара, крахмала и сахара, а также различных других продуктов. Среди этих продуктов мощность производства ксилоолигосахаридов Longlive составляет 6 тонн. Это крупнейший в мире производитель ксилоолигосахаридов, который успешно продвигает ксилоолигосахаридный продукт в Китае, США, Европейском союзе, Южной Корее и других регионах с доступом к нормам в области кормов и продуктов питания.
Натуральные пребиотики могут не только способствовать размножению полезных бактерий, регулировать запоры и диарею, но также способствовать усвоению минералов, способствовать усвоению питательных веществ, защищать печень, предотвращать рак кишечника, предотвращать кариес зубов и устранять неприятный запах изо рта. Его также можно использовать в молочных продуктах, выпечке, диетических добавках и других продуктах питания.
Longlive RD нацелен на процесс производства и стандарты качества, токсикологию, структуру и функцию, прикладные программы и другие направления ксилоолигосахарида, совместные исследовательские институты и ученые (Китай и весь мир) для проведения соответствующих исследовательских тем, опубликовали ряд научных исследовательских работ. Среди всех опубликованных исследований ксилоолигосахарида, эксперимент Longlive с ксилоолигосахаридом составил самые значимые природные пребиотики.
