Растворимая клетчатка, кто с этим знаком? Больше похоже на магического помощника для вашего животика! Её называют растворимой, потому что она растворяется в воде и образует вязкое желеобразное вещество в вашем желудке. И знаете что? Она во многих отношениях полезнее; это поможет ускорить правильное питание, а также поддерживать здоровый и сбалансированный уровень сахара в крови. Почему же употребление растворимой клетчатки — такая отличная идея.
Я хочу на минутку поговорить о здоровье вашего сердца. Когда речь идет о снижении нашего "плохого" холестерина, или ЛПНП, растворимая клетчатка является супергероем. Этот удивительный вид клетчатки полностью связывает холестерин и желчные кислоты в вашем желудке, чтобы они не могли вернуться в систему. Это отличный процесс, который не только снижает уровень высокого холестерина, но и помогает поддерживать здоровье вашего сердца.
Далее, пришло время взглянуть на то, почему дети, которые могут быть подвержены всем формам диабета, нуждаются в вашем внимании к волокнам. Это волокно действует как барьер, замедляя поглощение сахара в кровоток. Сделав это, вы сможете избежать опасных скачков уровня сахара, которые могут быть рискованными для вашего здоровья. Кроме того, растворимые волокна помогают вашему организму использовать сахар более эффективно, сохраняя уровень глюкозы в крови стабильным и в безопасном диапазоне.
Но как же включить больше этого чудесного растворимого волокна в свой рацион? Ну, это просто! Все, что вам нужно сделать, это есть больше его. Представьте себе овсяную отрубь, фасоль, вкусные фрукты, такие как яблоки и апельсины, мякоть фруктов и овощей, например, цветную капусту и брокколи. С этими богатыми волокнами продуктами на вашей тарелке вы не только лелеете свои вкусовые рецепторы, но и делаете большой шаг навстречу здоровому пищеварению.
Подождите, это еще не все! Пищевые волокна не только играют ключевую роль в здоровье вашего сердца и уровня сахара в крови, но и творят чудеса для талии. Эти волокна имеют множество способов, которые помогают вам оставаться сытыми дольше, так что в конечном итоге вы не захотите потреблять столько калорий (читайте: меньше переедания) или испытывать раздражающее урчание и голодные спазмы в животе. И рискуя сказать слишком много хорошего, волокна были доказаны помогать вашему организму поглощать меньше жиров - что является еще одним шагом в направлении долгосрочного здоровья.
Короче говоря, регулярное потребление растворимых пищевых волокон — это как обнимать свое тело с большой заботой о здоровье. От желудка, уровня холестерина и сахара в крови до управления весом — этот маленький помощник является секретным оружием здоровья. Так почему бы не наполнить свои приемы пищи больше продуктами, богатыми волокнами, и помочь себе быть счастливым и здоровым, наслаждаясь при этом вкусной едой.
Ксилановые олигосахариды — функциональный полимерный сахар, состоящий из 2-7 молекул ксилоzoза, связанных β(1-4) гликозидными связями. Он устойчив к теплу и кислотам и не разлагается в диапазоне pH 2,5-8 как растворимая пищевая клетчатка. Не подвергается воздействию пищеварительных ферментов, что способствует росту полезных бактерий в кишечнике. Дозировка небольшая — от 0,7 до 1,4 г/день.
Компания Shandong Soluble Dietary Fiber Bio-technology Co., Ltd. была основана в июне 2001 года. Компания использует кукурузные початки и кукурузу как сырье, применяя современные биотехнологические методы для производства крахмала, сахара и функционального сахара. Ее производственная мощность ксилозных олигосахаридов составляет 6000 тонн.
исследования растворимой пищевой клетчатки направлены на процессы производства, стандарты качества, токсикологию, структуру и функцию, а также программы применения ксилозных олигосахаридов. Совместно с исследовательскими институтами и учеными (Китая и всего мира) проводятся соответствующие научные исследования, опубликовано множество научных статей. В опубликованных статьях о ксилозных олигосахаридах эксперименты с использованием продукции Longlive занимают наибольшую долю.
Ксилолигосахариды не только способствуют размножению бактерий растворимых пищевых волокон, регулируют запоры и диарею, но также способствуют всасыванию минералов, улучшают усвоение питательных веществ, защищают печень, предотвращают кишечный рак, предупреждают кариес и устраняют неприятное дыхание. Их также можно использовать в молочных продуктах, выпечке, пищевых добавках и других продуктах питания.
EN
