Bakit Kailangan Mo ang Serbera sa iyong Diet, para sa Mas Ligtas na Kalusugan at Pagbabawas ng Timbang
Ang mabuting kalusugan ay nakadepende sa pagkonsumo ng sapat na serbera nang ganitong paraan. Ano ang Nagiging Maganda sa Serbera: Sa mga kaunting nutrisyon na maaaring gamitin ng mga bakterya sa bituka ay mayroong serbera. Basahin kung paano maaaring mapabuti ang buong sistema sa pamamagitan ng pagsama ng serbera sa iyong regular na pagkain.
Isang bahagi ng serbesa ay isang natural na pakiramdam ng pagkakapus na natutulak upang tulungan ang pag-iwas sa mga kapintasan. Tulak din ang serbesa sa pagdidigest at normal na pagpuputok. Maaaring makita ang serbesa sa halos lahat ng mga sumbero ng halaman tulad ng bunga, gulay at munggo. Kailangan ang serbesa upang siguraduhin na gumagana ang aming sistemang digestive nang maayos araw-araw.
Nagsisimula ang iyong kalusugan sa isang mabuting tiyan. Ang iyong katawan at kalusugan ay naiimpluwensya ng iyong sistemang pagdidigesti.
Hindi ba naka-isip ka kung paano ang aming bituka ay isang tirahan para sa libu-libong maliit na nilalang na tinatawag na bakterya? May mabuti at masama sa mga populasyon ng bakterya na ito. Nagiging sanhi ng pagkain ng serbesa ng mas maraming paglago ng mabuting bakterya sa aming katawan na, sa kabilang banda, tumutulong upang patayin ang mga masamang bakterya. Magiging parte din ang pagkain ng serbesa sa aming pagdidigesti, tulad ng nagiging tulong nito upang panatilihin ang iyong kapaligiran ng tiyan.
Kailangan mong idagdag ang higit pang bunga at prutas sa iyong diyeta upang makakuha ng kinakailangang serbesa. Maramdaman mong mabuti ang kumain ng kahit 5 bahagi ng mga bunga at prutas bawat araw. Gayundin, pumili ng buong butil: oats, brown rice at stone ground bread. Siguraduhing uminom ng sapat na tubig dahil ito ay tumutulak sa paggalaw ng serbesa sa aming tiyan.
Ang pagkain ng serber ay maaaring tumulong sa pagsisigla ng mga kronicong sakit tulad ng sakit ng puso, diyabetis at ilang uri ng kanser. Sa halip, pumili ng buong pagkain kaysa sa mga pinroses na pagpipilian upang dagdagan ang iyong pagkain ng serber. Ang bagoong prutas ay isang mahusay na merienda, gayundin ang mga slice ng mansanas kasama ng peanut butter o mga langka na gilidin sa hummus.
Marami nang pag-aaral ang ginawa ng mga siyentipiko tungkol sa mga benepisyo ng serber. Kolesterol: Maaari din ang serber na tumulong sa pagbaba ng antas ng kolesterol, puso:: Kaya't huwag kalimutan na maaaring mabisa ang mga pagkain na may serber para sa diyeta upang protektahin ang kalusugan ng tao. Hindi lamang ito nakakatulong sa pagdidigest ng pagkain, gumagawa rin nang mas matagal tayo magdamdam ng busog pagkatapos ng mga pagkain kundi pati na rin ito'y isang mahalagang bahagi upang suportahan ang isang malusog na bituka. Siguraduhing kumain ka ng isang malawak na uri ng mga prutas, gulay, buong bigas at sapat na tubig sa iyong araw-araw na pagkain. Sa pamamagitan nito, maaari mong panatilihing malusog at maiwasan ang mga sakit na nangyayari sa makabinabaglong panahon. Ang pagsunod sa isang diyeta na may mataas na serber ay isa pang kamangha-manghang paraan upang maramdaman mo ang mas ligtas at masaya sa lahat.
Ang Xylo-oligosaccharides ay hindi lamang makakapagpromote sa paglaki ng mabuting bakterya, regulasyon ng konsipasyon at diarhea, kundi pati na rin makakatulong sa pagsisimula ng pagkain ng serbera, pagpromote ng pag-absorb ng mga nutrisyon, proteksyon ng atay, prevensyon ng kanser sa bituka, prevensyon ng dental caries, at pag-alis ng masamang hininga. Maaari itong gamitin din sa mga produkto ng dairy, baked goods, dietary supplements at iba pang mga pagkain.
Ang oligosaccharide ng Xylo ay isang punsyonal na polimerikong asukal na binubuo ng 2-7 mga molekula ng xylose na pinalakas ng b (1-4) glycosidic bonds. Ito ay maaaring tumahan sa init at asido at hindi lumulutang pagdating sa pH2.5-8 sa pagkain ng fiber. Hindi ito napapaloob sa mga digestive enzymes, kaya nakakamultiplika ng mabuting bakterya sa loob ng bituka. Ang dami ng pagdaragdag ay maliit lamang, mula sa 0.7 hanggang 1.4g araw-araw.
Ang Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd., ay itinatayo noong buwan ng Hunyo 2001. Gumagamit ang kompanya ng mais at sanga ng mais bilang pangunahing material, at ginagamit ang pinakabagong teknolohiya ng bioengineering upang magproduksyon ng asukal, almid, at punsyonal na asukal. Ang kapasidad ng produksyon ng eating fiber ay 6000 tonelada.
Ang Longlive RD ay may layunin sa proseso ng produkto at mga pamantayan ng kalidad, toksikolohiya, estraktura at paggamit, programa ng aplikasyon at iba pang direksyon ng pag-inom ng serbesa, kasama ang pagsamahang pananaliksik na pinag-uusapan ng mga institusyon ng pananaliksik at mga siyentipiko (sa Tsina at sa buong daigdig) upang ipakita ang ilang mga papel ng pananaliksik. Sa lahat ng mga papeles ng pananaliksik tungkol sa xylo-oligosaccharide na umiiral, ang eksperimento ng xylo-oligosaccharide ng Longlive ang nagkakaroon ng pinakamataas na bahagdan.
EN
