Ang pagkain ng tama ay mahalaga para sa bawat isa at ito'y Kumakabilang ang mga bata. Ang karbohidrat, o 'karb,' ay isa sa unang mga bagay na kinakailangan ng katawan natin upang mabuti at manatiling malakas. Sila ang nagbibigay sa lahat natin ng enerhiya upang maglaro, tumakbo, isipin, at gawin ang lahat ng gusto nating gawin bawat araw. Gayunpaman, alam ng karamihan sa amin na hindi lahat ng karb ay pare-pareho. Habang may ilang karb na hindi mabuti para sa aming kalusugan, may iba pang naglalaro ng pangunahing papel sa pagsisimula at pagsisikap na mabuti kami. Kaya may isang espesyal na uri ng karb na dapat tayong ipokus, at tinatawag itong serbera.
Ang dietary fiber ay isang espesyal na nutrisyon na matatagpuan sa mga prutas, gulay, munggo at buong grano. Sa ating katawan, habang kinakain natin ang fiber, hindi ito tamang sinusunod ang iba pang carbs para sa enerhiya. Halos, ang fiber ang nag-aalok ng tulong sa amin. Personalmente, ito ang nagpaparami ng pagkakamit ng kumplento at satisbuhin mula sa isang pagkain na ibig sabihin namin ay maaaring hindi kami magkaroon ng pagnanais na kumain ng maraming snacks. Tumatulong din ang Fibre sa aming bituka sa pamamagitan ng pagpigil ng mga bagay na gumagalaw nang maayos sa pamamagitan ng intestines. Maaari ding bumaba ang wastong paggamit ng fiber sa pagbabawas ng mga posibilidad ng pagbuo ng isang fatal na kondisyon tulad ng heart disease at diabetes.
Maaaring mahirap kumuha ng tamang sukat ng iyong carbs minsan, lalo na kung gusto mong kumain ng mataas na fiber diet. Hindi ito lagi'y malinaw. Ito ay dahil ang fiber ay pinapabilang laban sa kabuuan ng carb content ng maraming pagkain. Kaya ba naman alam natin ano ang mga carbs na talagang kinakain natin? Madali lang! Kailangan lang nating i-subtract ang fiber mula sa kabuuang carbs sa net cars na ipinapakita sa nutrition label.
Pag may label na ang mga produktong pagkain tungkol sa gaano kalaki ang dami ng fiber roon, malalaman mo agad ang bawat serbing walang pangangailangang basahin muli ang label. Sa wakas, hanapin ang 'dietary fiber' sa ilalim ng 'total carbohydrates'. Ito ang nagbibigay sa'yo ng impormasyon kung gaano kalaki ang dami ng fiber sa pagkain na iyong kakainin. Pagkatapos nito, i-subtract mo lang ang fiber mula sa kabuuang carbs upang malaman mo ang dami ng carbs na talagang tinatanggap ng katawan.
Serbesa, serbesa at higit pa ng mga benepisyo Una, ang mga pagkain na may dami ng serbesa ay mas mahaba ang panahon para ma-digest kaya mas matagal tayong makaramdam ng kumpleto. Tutulungan ka nito sa pag-iwas sa sobrang pagkain at pagkain ng basura din. Pagdating sa serbesa, maaaring maging benepisyal din ito sa pagsasagawa ng sistemang digestibo na maaaring tulungan mong pigilin ang mga isyu ng kaguluhan tulad ng constipation. Higit pa rito, tulad ng nabanggit namin sa itaas, ang katotohanan na ang pagkain ng maraming serbesa ay maaari ding bawasan ang panganib ng magkasakit dahil sa maraming problema (tsaka ang puso at diabetes) Alam mo, walang mas mahalaga kaysa sa kalusugan di ba!
Ngayon, gustong makipag-usap nang higit pa tungkol sa pagbabawas ng fiber mula sa carbs. Ito ay dahil tinatamo ng ating katawan ang isang simpleng asukal na tinatawag na glucose kapag kinakain namin ang mga karbohidrato. Ang glucose na ito ang nagbibigay sa amin ng enerhiya upang gawin ang lahat ng mga bagay na pinopoot namin, tulad ng maglaro ng sports, pag-aaral, at mag-enjoy kasama ng ating mga kaibigan. Gayunpaman, iba ang kuwento ng fiber. Dahil sa halip na metabolized bilang glucose, dumaraan lang naman ang fiber sa ating digestyong trak habang buo pa ito. Habang naglalakbay ito, tumutulong ito sa pagtanggal ng basura at sakit mula sa ating katawan.
Iyon ang kailangan ng ating katawan para gumana! Gumagana nang maayos ang ating katawan kapag nakikita nito na malinis ang aming sistema at hindi iniiwan ang basura na madaling mag-ferment sa loob natin - ang fiber ang gumagawa ng ilang cleaning habang sumusuot. Dahil hindi katulad ng iba pang carbs, hindi fiber isang batayan ng enerhiya, kailangan nating siguraduhin na bawasan ito sa kabuuang dami ng carbs kapag sinusundan namin ang aming diyeta.
Shandong subtracting dietary fiber from carbs Bio-technology Co., Ltd. Itinatayo ito noong Hunyo 2001. Gumagamit ang kompanya ng mais na bubulaklak at mais bilang pangunahing anyo at gumagamit ng modernong teknikang biyolohikal upang lumikha ng almidon, asukal, at punsyon na asukal. Ang kapasidad ng xylo oligosaccharide ay 6,000 tonelada.
Ang Xylo-oligosaccharides ay hindi lamang makakapagbawas ng dietary fiber mula sa carbs para sa paglago ng mga benepisyong bacteria, regulahin ang constipation at diarrhea, kundi pati na rin humikayat ng pagkaabsorb ng mineral, humikayat ng pagkaabsorb ng nutrisyon, protektahin ang atay, maiwasan ang intestinal cancer, maiwasan ang dental caries, at malinis ang masamang hininga. Maaari itong gamitin sa mga dairy products, baked goods, dietary supplements at iba pang mga pagkain.
Ang Xylo-oligosaccharide ay isang functional subtracting dietary fiber mula sa carbs na binubuo ng 2-7 xylose molecules na nauugnay ng b (1-4) glycosidic bonds. Ito ay mainit at asido-stable at hindi nagbubukas sa pagitan ng pH2.5-8 sa temperatura ng 120 degrees Celsius. Hindi ito nadadagdag ng mga digestive enzymes sa bituka. Makakapagmultiplex sila ng mga benepisyong bakterya sa bituka, at ang dami ng pagdaragdag ay napakababa lamang at lamang 0.7-1.4g/ araw.
Ang layunin ng Longlive RD sa mga proseso ng produkto, standard ng kalidad, toksikolohiya, estraktura at paggamit, programa at iba pang direksyon ng Xylo-oligosaccharide, kasama ang mga institusyon ng pananaliksik at mga siyentipiko (sa Tsina at sa buong mundo) upang ipagpatuloy ang mga paksa ng pananaliksik, at ipinalatang maraming mga aklatan ng pananaliksik. Sa lahat ng inilathala na pananaliksik tungkol sa xylo-oligosaccharide, ang eksperimento ng Longlive xylo-oligosaccharide ang pinakamahalaga kapag sinusubtract ang dietary fiber mula sa carbs.
EN
