Ta'minotli ball va u oson joyida bo'lish bilan bog'langan
Ta'minotli ball bu oson joyida bo'lishdan sababli shikoyat etuvchi odamlarga juda foydali bo'lgan ovqatlanish usuli. Bu tizimni yumshoq qilib, uni o'tkazib yuborishni osonroq qiladi. Ball tizimga oson joyida bo'lishiga qanday yordam berishi haqida batafsil ma'lumot
Ball nimaga oson joyida bo'lishni oldini oladi:
Qovulqo'l - Bu, jismimiz to'liq sovutib bo'lmaydigan ta'minot turi. U o'rnida, u jismani o'tkazib yuboradi va nisbatan o'zgarishsiz saqlanadi. Ushbu dasturning foydasi xususan qop qilishda muammo bilan urinadigan erkaklar uchun yaxshi. Yuqori-qovulqo'l ta'minotlari shunchaki suvni shiriningizda sorab oladi. Bu esa jismaningiz orqali eng yaqinroq harakat etadigan, eng aniqroq o'tkazma natijasiga olib keladi.
Fiber ko'p turdagi qonuniy taomlar orqali topiladi. Quyidagi misollar mavjud:
Flutter: Olma, banan, apelsin va berry
Brokoli, havuq, palovchoq va sho'rbut
B) Jir yaxini mahsulotlari: Qovun noni, butun shay erga va qo'riq o'rmon noni
Adas, noxud va qora lochinchalar
Ushbu kaloriyoq taomlarni ichki tizimga olgan holda, kunduzgi kaloriyoq olishingizni jiddiy ravishda yaxshilashingiz mumkin. Barcha narsalar pichak tizimingiz orqali oddiy o'tishi uchun kaloriyoq ovqat bilan ko'plab suv ichishingizni unutmang.
Shuning uchun sizning kaloriyoq olishingizni oshirishda yordam beradigan bir necha ovqat ideyasi keltirdim.
Nonushtli ovqat: Yangi meva bilan to'la qovun noni va do'ston nuqta ushlar bilan
Tushlik: Jondorli tovuq go'shti, sabzavot va adas salati
KECHKI OVQAT-Qalqiqlaringizni qanoatlantirish uchun qora lochincha, quyuq domlar va moyin avokado bilan to'langan ishqotirma tortirib oling.
Ichimlik: Kaloriyoq va zamonli ichimlik sifatida olma chiqchalari va findiq mantari joylashtiring.
Ushbu ovqatlar faqat kaloriyoq bilan yetarlicha to'ldirilgan emas, balki jismlaringizga yoqadi boshqa nutrisiont omillar bilan juda qiziqarli smaklarda turibdi!
Kaloriya xavfsizlik uchun muhimligi:
Bu, toza qandaydir tez tashqariga yetmaydiganidan kelib chiqadi. Qo'shimcha bir belgisi - yevmosal darajasiga e'tibor bermasangiz, toza o'ngarcha yoqishi mumkin emas va undan foydalanish qiyin bo'ladi. Shuningdek, yevmosal toza hajmini oshiradi va jismimizdagi kasalliklarni to'g'ri ishlashi uchun qo'shimcha kuch beradi.
Ko'p odamlar uchun yevmosal butunlay xavfsiz va foydali ovqat elementidir. Ammo agar siz yevmosal bilan bog'liq taomlarga oid emas bo'lsangiz, pastki tezda boshlaganingiz yaxshi. Yevmosal miqdorini pastdan boshlab, o'tish orqali oshiring. Shu bilan birga, yevmosalni ichkacha ko'proq suv ichishingiz kerak; aks holda, bu dehidratisga olib kelishi mumkin va qosimcha qismlar uchun yomon bo'ladi. Yevmosalingiz suvga absorbiatsiya qilishi va harakatlanishi uchun regulyar ishlov jarayonini ta'minlash uchun.
Jami sifatda, ta'minotli usul buyicha qo'shimcha oson joyida bo'lishgan odamlarga foydali asbob hisoblanadi. Ta'minotga yuqori ballar bilan oshirilgan maxsulotlarni qo'shish va suv bilan ravishni saqlash sizga tizimga osonroq chiqishi mumkin bo'lgandek yordam bera oladi. Ushbu usuldan foydalanib ko'ring va bunday ballar qo'shish sizning oson joyida bo'lish masalalarini qanday hal qila oladiganini ko'ring!
Longlive RD xylo-oligosakharidagi mahsulot jarayon va sifat standartlari, toksidekologiya, struktura va funktsiyasi, ishlatish dasturlari va boshqa yo'nalishlarda mutahassislar bilan (Xitoy va dunyo bo‘ylab) birga ilmiy-tadqiqot mavzularini yuritadi va bir necha ilmiy tadqiqot maqolalarini chop etdi. Barcha chop etilgan xylo-oligosakhar tadqiqotlari orasida Longlive xylo-oligosakhar tadqiqoti eng muhim constipatsiya uchun tuzukli ovqatlar hisoblanadi.
qozonchak uchun ta'minotli qo'shimchalarni faqat foydali bakteriyalarining ko'payishi va qozonchakni, qozonchak va qozonchakni regulyatsiya qilishdan tashqari, mineral asimilatsiyasini, ta'minotlar olishini ushlab turadi, jigarini himoyalaydi, qozon yuksakligini oldini oladi, dental karyesini oldini oladi va xalqoni tozalaydi. Shuningdek, mol go'shtlari, ishitilgan maxsulotlar, ta'minotli qo'shimchalarda va boshqa ovqatlarida ishlatish mumkin.
Xylo-oligosakharid (xylo-oligosakharid deb ham ataladi) 2-7 ta xiloz molekulalardan iborat funktsional sug'r birikmasi hisoblanadi, ular (1-4) (1-4) glikosid bandlari orqali bog'langan. Uning yaxshi kislota va issiq stabilligi mavjud va pH2 5-8 va haroratga qadar bo'lmaydi 120. Pitsativ enzimlar tomonidan buzilmaydi, bu intesinal foydali bakteriyalarini tanaffus qilishiga sabab bo'ladi. Qozonchak uchun ta'minotli qo'shimcha miqdori juda pastdir, 0 7 dan 1 gacha boradi.
iltimos, qo'shimcha ovozli ta'mak uchun 2001-yilning iyun oyida tasdiqlandi. Kompniy maizalarining taxtasidan va maizadan ham yordam olib, muassir biologik texnologiyalarni iste'mol qilib funksional shakar, niqob va shakar va boshqa elementlarni ishlab chiqaradi, jumlasi Longlive xilo-oligosakharidagi ishlab chiqarish quvvati 6,000 tonna. U dunyo bo'yicha eng katta xilo-oligosakharidagi ishlab chiqaruvchi sifatida tanib olinadi va muvaffaqiyatli ravishda xilo-oligosakharini Xitoy, AQSh, Yevropadagi Ittifoq, Gʻanada va Janubiy Koreya va boshqa turli sohalarda tabiiy va ovqat qoidalariga ega bo'lgan hududlarga ushlab oldi.
EN
