Qandaydir sababli sizning diyetingizda serat bo'lishi kerak, yaxshi sog'lomlik va ogirlikni kamaytirish uchun.
Yaxshi sog'lomlik seratingiz yetarlicha boshqarilishi bilan bog'liq. Serat nima gap: Qog'oz bakteriyalari foydalanishi mumkin bo'lgan eng azcha ta'minotlardan biri seratlar. Uning qanday o'tkir ovqatlariga qo'llanilishi mumkinligini umumiy tizimni yaxshilash uchun o'qishingiz mumkin.
Fiberingizning bir necha manfaati shundaki, bu tabiiy ravishda to'la hissa qilishni buzmaydigan ovoz beradi va sharhqonadan foydalanishga yordam beradi. Fiberingiz hamma turdagi ovqatliq manbalarida, masalan, mevalar, sabzavotlar va loxo'da topilishi mumkin. Har kuni digestiv tizimlarimiz yaxshiroq ishlashi uchun fiberingiz juda muhim.
Sizning sog'lomlikkingiz yaxshi qozon bilan boshlanadi. Sizning jasmingiz va sog'lomlikkingiz qabul qilish tizimingiz tomonidan ta'sirga chiqadi.
Qandaydir marta siz shu jora savolga o'tib chiqmadingizmi: "Muzoqimiz minglab kichik hayvonchaklar deyarli bakteriyalar deb ataladigan joyi? Ushbu bakteriyalar oralig'ida yaxshi va yomonlari mavjud. Fitobakteriyalar miqdori oshsa, u shunchaki bizning jismimizda yaxshi bakteriyalar sonini oshiradi va bundan keyin yomon bakteriyalarni olib tashlashga yordam beradi. Fitobakteriyalar oldindan qabul qilish tizimimiz bilan bog'liq bo'lsa ham, uning qozon muhitimizni saqlashda ham rol o'ynaydi.
Fitobakteriyalar kerak bo'lgan miqdorida olmoqchimisiz, unda ovqatlanish rejmiga ko'proq meva va sabzavot qo'shishingiz kerak. Har kuni kamida 5 ta turdagi meva va sabzavotdan foydalanish haqidagi hissangizni yaxshilang. Shuningdek, butun zirakli maxsulotlardan foydalaning: yorug' yorug' non, qovun zirak va pishloq noni. Fitobakteriyalar qozonda harakat etishini yengillashtirish uchun ko'plab su ichingizni tekshiring.
Fiber yeyish kronik kasalliklarni, masalan, qalb kasalliklari, diyabet va ba'zi sondiqqa olishini oldini olishda yordam berishi mumkin. Fiberga kirishni oshirish uchun ishlangan tanlovlardan oʻzgarib, butun maxsulotlarni tanlang. Suvda yetak turadigan meva har xil usullarda shirinlik sifatida ham yaxshi bo'ladi, masalan, gilos bilan qovun toslari yoki humusda tuzlangan havaslar.
Ilm zodlari allaqachon fiber tomonidan taqdim etilgan foydalar haqida ko'p qidiruvni amalga oshirdilar. Koleserol: Fiber koleserol darajasini past etishda ham yordam berishi mumkin, qalb:: Shuning uchun fiberning ovqatlanish rejaxati uchun odamlar sog'ligini himoyalashda juda muhim bo'lishiga eslab qoling. U faqat pishirishda yordam beradi, balki ovqatdan keyin bizni uzun vaqtga qadar to'la hislatadi va sog'liqli qozonni qo'llash uchun muhim komponentdir. Har kuni ovqatlanishda bog'liq mevalarning, sabzavotlarning, butun jinoqlarning va ko'plab suvning bir xil turdagi maxsulotlarini yeyishingizni tekshiring. Shu tarzda siz sog'ligingizni saqlashingiz mumkin va uzun muddatli kasalliklardan himoyalashingiz mumkin. Fiberrasiy li ovqatlanish rejimi sizni umumiy ravishda yaxshi his etishingiz uchun boshqa yaxshi yo'l bo'ladi.
Xilo-oligosakharidlar faqat foydali bakteriyalarning ko'payishi, xonalar va diarreani regulyatsiya qilishga yordam beradi, balki tort yeyishiga, muhim elementlarni sorbtsiya qilishiga, jigarini himoyalashga, kishtaroq kasalliklarini oldini olishga, dastur kasalliklarini oldini olishga va bur chiqishni tozalashga yordam beradi. Shuningdek, uni mol go'sht mahsulotlari, peich ma'kalari, taomlash qo'shimchalari va boshqa ovqatlarida ishlatish mumkin.
Xylo oligosakharid - funktsional polimerik sug'ar, 2-7 xiloz molekulalardan iborat va b (1-4) glikosidik to'qiq bilan bog'langan. U haroratga va asida qarshilik ko'rsatadi va pH2.5-8 orasida yeyish lifti orqali buzilmaydi. U doimiy qabul qilinadigan qozonlarga ta'sir qilmaydi va intesin kanali orqali foydali bakterialarni tanlangan ravishda ko'paytirishi mumkin. Qo'shimcha miqdori kichik va kuniga 0.7 dan 1.4g/gacha turibdi.
Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd. 2001-yilning iyun oyida tashkil etildi. Kompniya mais chishtalari va maisdan foydalanib, eng so'nggi biologik muhandislik texnologiyasidan foydalanadi va shakar, niyoz va funktsional shakarlarni ishlab chiqaradi. Uni yeyish lifti ishlab chiqarish mo'ljalari 6000 tonnaga yetadi.
Longlive RD mahsulotlar jarayonida va sifat standartlari, toksikologiya, struktura va funktsiyasi, dastlabki dasturlar va boshqa yo'nalishlarda ovqatgi ushlar bo'yicha tadbiq qilinadigan taqdimotlar bilan shug'ullanadi, ularga muassasa va ilmий fanlar (Xitoy va jahon bo'ylab) ham amal qiladi. Barcha xylo-oligosakhar tadqiqot maqolalaridan bir nechta Longlive xylo-oligosakhar tadqiqoti eng katta foizni tashkil qiladi.
EN
