Oxirgi marta diyetingizdagi fiber haqida o'ylaganingiz qachon bo'ldi? Fiber, sog'lomlik uchun muhim elementdir va ikki shaklda mavjud - qattiq va yuqori. Ushbu ikki shakl ham bizning qozonimizning sog'lomligiga muhim xususiyatlarga ega.
Qoʻshma va yoʻqiladigan lifer haqida koʻproq maʼlumot toping. Bundan tashqari, har bir turdagi taom qanday jismlarimizga ta'sir qilishi ham izohlangan. Masalan, qoʻshma lifer suvda yoʻqiladi va bizning kichik chiroqlarda gel holatiga oʻzgarib oʻtkaziladi. Bu ozod sovuqni past etish va davomli vaqt orqali ovqatlanishni oldini olishga yordam beradi, shuningdek, bizning qonning shakkar sifatini normallashtiradi. Bu diabet bilan boʻlib ketadiganlar uchun juda yaxshi. Shuningdek, prebiotik liferning bir forma, qoʻshma lifer hayotiy digʻarish uchun muhim boʻlgan yaxshi bakteriyalarni taomlaydi.
Ularining qaramasinchi, yoʻqilmas ligamentlar ham bizning hayotiy digʻarishimizga yordam berishda muhim roʻl oʻynaydi! U odatiy qoziqlar bilan ishlaydi, constipatsiyani oldini oladi va koʻproq ovqatlanishni toʻxtatish uchun undoshlik hisini oshiradi. Shuningdek, yoʻqilmas lifer intesinada toxinlarni band qilib uni jismdan chiqaradi, shunda siz ham shu hayotiy sogʻligʻiga ega boʻlishingiz mumkin!
Чечевица ва нуқтали витаминлар хаммаҳам ўзгаришларга эга бўлади, лекин сизнинг шахсий сухбатларингизда ҳолатлари керак. Масалан, ташқиқда булганлар учун диетада камирли витаминларни кўпайтириш фойдаланади, аммо чечевица ва нарсилар бўйича муаммолар бўлса, уларнинг миёнасига эга бўлинг.
Уларни кун тарикияларингизга орнатиш жуда муammoли. Чечевица витаминлари ҳамда овқатларда бор: ярим-овқатлар, мисилар ва узумлар (22). Бушқача маҳсулотлар, масалан, тўғимли хамра, гирдилар ва топшошлар ёқимли тарзда ишлатилади. Халка витаминлар сифатидан таъмин этиш жуда муаммоли, лекин бутун маҳсулотлардан витаминлар олиши барча жаҳон сухбатлари учун янгирақ.
Qozon sog'lomligi bo'yicha rolidan tashqari, yechiladigan va yechilmaydigan kilovlar xususiy foydalariga ega, bu esa hayotimizning sifatini oshirishga yordam berishi mumkin. Masalan, yechiladigan kilovlar jihatidan suhbat qilganda, ular qon davriyida kolesterolni bog'lay oladi va shuning uchun LDL ("yomon") kolesterol darajasini pasaytirishda yordam berishi mumkin. Aksincha, yechilmaydigan kilov kolon kanseriga qaraganda shunchaki kanser turidan foydali bo'lishi mumkin. Shuningdek, kilov bilan bog'liq ovqatlanish ko'zaligi tomonidan tug'ilgan damor qo'shnig'i sifati yaxshilanishi (5), inflamasion darajalarini pasaytirish va og'irlig'ni boshqarish bilan bog'liq.
Umuman olganda, siz har doim sog'lom bo'lishingiz uchun yechiladigan va yechilmaydigan kilovlarning turidan foydalanishingiz kerak. Turli kilovlar turli foydalar taqdim etadi va siz uchun eng yaxshi arzonaning sizning shaxsiy sog'liksizlik muammolingizga qarab o'zgarishi mumkin. Qozon sog'ligini yaxshilash va hayotingizning eng yaxshi yillarda yashamoqchi bo'lsangiz?
Xilo-oligosaharid funktsional polimer sug'r va 2-7 xiloz molekulalardan iborat, b (1-4) glikosidik bandlar orqali bog'langan. U issiq va kislotaga qaralik hisoblanadi va pH2.5-8 da 120°C temperaturada buzilmaydi. Pepsin va liqaz kimi pepsindan buzilmaydi, bu esa faydalidan foydalanishni tanlovchan ravishda mustaqil ravishda ta'minlaydi qattiq va yuqori taom fiberr qozonda rost etishi mumkin. Qo'shilgan sug'r miqdori minimal, har kuni faqat 0.7 dan 1.4g/gacha.
Longlive RD mahsulotlar prosessi va sifat standartlari, toksikologiya, struktura va funktsiyasi, dastlabki dasturlar va boshqa yo'nalishlarda Xilo-oligosakharid haqida, yechiladigan va yechilmaydigan ta'minotli lif institutlari va ilm olimlari (Xitoy va dunyo bo'yicha) muvofiq tadqiqot mavzularini amalga oshirib, ko'p sonli ilmiy tadqiqot maqolalarini chop etdi. Barcha xilo-oligosakharid tadqiqot maqolalari orasida Longlive xilo-oligosakharid eksperimenti eng katta hissa tashkil qiladi.
Xilo-oligosakharidlar faqatgina yechiladigan va yechilmaydigan ta'minotli lif bakteriyalarining uzligini ushlab chiqarishi, qop qo'shti va diarreyani tartiblash, mineral absorbsiyasini ushlab chiqarish, ta'minot absorbsiyasini ushlab chiqarish, jigarini himoyalash, qisim kanseridan saqlash, duraxshon qarilarni oldini olish, va badavlatni tozalashga imkon beradi. Shuningdek, uni mol go'sht mahsulotlari, ishtiroklangan maxsulotlar va boshqa taomlarida ishlatish mumkin.
Iyun oyida tizimli va tizimsiz ovqatlangan lif markazlaridan iborat Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd. kompaniyasi tuzilgan. Kompaniya mais qulubqalari va maisdan tayyor material sifatida foydalanadi va funksional shakar, nişastadan shakar va turli boshqa mahsulotlarni yaratish uchun eng so'nggi bioinjeneriyaviy texnologiyalardan foydalanadi, ulardan biri Shandong Longlive xilo-oligosakharidni 6,000 tonna miqdorida ishlab chiqarish imkoniyatiga ega bo'lib, bu dunyodagi eng katta xilo-oligosakharid ishlab chiqaruvchisidir va muvaffaqiyatli ravishda xilo-oligosakharid mahsulotini Xitoy, AQSh, Yevrope Ittifoqi, Gʻanada va boshqa hududlarda yetkazib berdi va ovqat va dam olish qoidalariga amal qiladi.
EN
