Trong bài đăng trên blog này, chúng tôi đang bước vào lĩnh vực prebiotic và men vi sinh rộng hơn để xem xét chúng đóng góp một phần vô giá như thế nào đối với sức khỏe đường ruột. Chúng ta càng tìm hiểu nhiều về hệ vi sinh vật của con người, thì có một điều chắc chắn: nếu bạn chưa sử dụng prebiotic và men vi sinh cho sức khỏe của mình thì bạn nên làm như vậy. Mặc dù nghe có vẻ giống nhau nhưng hai thành phần thường thấy trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe đường ruột này có vai trò khác nhau trong việc hỗ trợ tiêu hóa của chúng ta.
Nói một cách cơ bản hơn, prebiotic là một loại chất xơ cung cấp chất dinh dưỡng cho vô số vi khuẩn sống trong ruột của chúng ta. Các tế bào lạ tạo nên con người khác mà chúng ta thường gọi là hệ vi sinh vật (vi khuẩn nhỏ cần thiết cho quá trình tiêu hóa, chức năng miễn dịch và thậm chí một số điều chỉnh tâm trạng! Prebiotic hoạt động chủ yếu như một nguồn nhiên liệu cho các vi khuẩn này, cung cấp cho chúng năng lượng dinh dưỡng mà chúng cần để phát triển và sinh sản theo những cách tác động tích cực đến sức khỏe.
Ngược lại, men vi sinh bao gồm vi khuẩn và nấm men sống mà chúng ta có thể đưa vào cơ thể thông qua thực phẩm hoặc chất bổ sung. Một điều khác có thể hữu ích là tăng số lượng vi khuẩn 'tốt' trong ruột của bạn, thường được gọi là men vi sinh và điều này cũng sẽ giữ cân bằng trong hệ vi sinh vật của nó. Nó giúp tiêu hóa tốt hơn và chúng cũng tốt cho sức khỏe nên nhìn chung nó giúp bạn khỏe mạnh.
Mặc dù rõ ràng chúng ta có thể mua chất bổ sung prebiotic trên thị trường nhưng nhiều loại thực phẩm phổ biến lại là nguồn cung cấp các chất này. Một số thực phẩm giàu prebiotic bao gồm
Prebiotic và men vi sinh hoạt động hơi khác một chút nhưng chúng có liên quan đến cách cả hai đóng góp cho sức khỏe đường ruột. Prebiotic đóng vai trò là chất dinh dưỡng cần thiết để men vi sinh phát triển, cho thấy mối quan hệ của chúng quan trọng như thế nào trong việc tạo ra một hệ sinh thái đường ruột cân bằng.
Trong khi một số người thích bổ sung prebiotic và men vi sinh từ nguồn thực phẩm, thì việc dùng chúng dưới dạng thực phẩm bổ sung có thể mang lại những lợi ích lớn nhất. Bây giờ, nếu chúng ta nghĩ về việc bổ sung prebiotic hoặc men vi sinh, thì chủng cụ thể và liều lượng là vấn đề quan trọng vì các lựa chọn chung có thể không mang lại cho bạn nhiều lợi ích.
Giống như tất cả các chất bổ sung chế độ ăn uống, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bổ sung prebiotic và men vi sinh vào cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, tóm lại, prebiotic là thực phẩm cung cấp men vi sinh để cân bằng vi khuẩn đường ruột của bạn. Bao gồm Prebiotic trong chế độ ăn uống của bạn và xem xét ProBiotics chất lượng cao, nếu cần thiết sẽ làm tăng sức khỏe tổng thể của vi khuẩn đường ruột, điều này cũng có lợi cho bạn.
Xylo-oligosacarit (còn được gọi là xylo-oligosacarit) là một loại đường chức năng cao phân tử bao gồm 2-7 phân tử xyloza được liên kết bởi b (1-4) liên kết glycosid. Nó có tính axit và rắn ở nhiệt độ cao và sẽ không bị phân hủy trong khoảng pH2.5-8 ở nhiệt độ 120 độ C. Nó không bị phá hủy bởi prebiotic và probiotic cư trú trong ruột. Chúng có thể nhân lên một cách có chọn lọc các vi khuẩn đường ruột có lợi. Lượng bổ sung là tối thiểu và chỉ 0.7-1.4g mỗi ngày.
Shandong Longlive prebiotic và probiotics Co., Ltd. được thành lập vào tháng 2001 năm 6. Công ty sử dụng lõi ngô và ngô làm nguyên liệu thô và sử dụng các phương pháp kỹ thuật sinh học hiện đại để sản xuất đường, tinh bột và đường chức năng. Công suất polysaccharide xylo là 000 tấn.
Mục tiêu RD tồn tại lâu dài về prebiotic, men vi sinh và tiêu chuẩn chất lượng, độc tính, cấu trúc và chức năng, chương trình ứng dụng và các hướng khác của Xylo-oligosacarit, các tổ chức nghiên cứu chung và các nhà khoa học (Trung Quốc và trên toàn thế giới) để thực hiện các chủ đề nghiên cứu có liên quan, xuất bản một số nghiên cứu khoa học tài liệu nghiên cứu. Các thí nghiệm được thực hiện bởi xylooligosaccharide của Longlive cho một phần đáng kể các tài liệu nghiên cứu về xylooligosaccharide được công bố. nghiên cứu.
Xylo-oligosacarit không chỉ có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có lợi, điều hòa táo bón và tiêu chảy mà còn thúc đẩy prebiotic và men vi sinh, thúc đẩy sự hấp thụ chất dinh dưỡng, bảo vệ gan, ngăn ngừa ung thư đường ruột, ngăn ngừa sâu răng và làm sạch hôi miệng. Nó cũng có thể được sử dụng trong các sản phẩm sữa, đồ nướng, thực phẩm bổ sung và các thực phẩm khác.
