Chất xơ tan, ai cần? Nó giống như một trợ thủ ma thuật cho bụng của bạn! Nó được gọi là chất xơ tan vì nó hòa tan trong nước và tạo thành một chất gel đặc tương tự trong dạ dày của bạn. Và bạn có đoán được không? Nó tốt hơn cho bạn ở nhiều khía cạnh; điều này sẽ giúp đẩy nhanh chế độ ăn uống hợp lý của bạn cũng như duy trì mức đường huyết khỏe mạnh và cân bằng. Tại sao việc ăn chất xơ tan lại là một ý tưởng tuyệt vời như vậy.
Tôi muốn thảo luận về sức khỏe tim mạch của bạn trong một phút. Khi nói đến việc giảm "cholesterol xấu" hay LDL, chất xơ tan là siêu anh hùng. Sợi chất xơ tuyệt vời này TIẾP QUẢN mọi cholesterol và axit mật trong dạ dày của bạn để chúng không thể len lỏi trở lại vào hệ thống của bạn. Đây là một quá trình tuyệt vời không chỉ giúp giảm mức cholesterol cao mà còn giúp giữ cho trái tim của bạn luôn khỏe mạnh.
Tiếp theo, đã đến lúc xem xét tại sao trẻ em có thể bị ảnh hưởng bởi tất cả các loại bệnh tiểu đường sẽ cần sự chú ý đặc biệt đến chất xơ. Chất xơ này hoạt động như một rào cản để làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu. Việc này giúp bạn tránh được những đợt tăng đường huyết nguy hiểm có thể gây rủi ro cho sức khỏe. Ngoài ra, chất xơ hòa tan còn giúp cơ thể bạn sử dụng đường hiệu quả hơn, giữ mức đường huyết ổn định và trong phạm vi an toàn.
Nhưng làm thế nào để bạn bổ sung thêm nhiều chất xơ hòa tan kỳ diệu này vào chế độ ăn của mình? Thật đơn giản! Tất cả những gì bạn cần làm là ăn nhiều hơn. Hãy nghĩ đến yến mạch, đậu, các loại trái cây ngon như táo và cam, phần thịt của trái cây và rau củ chẳng hạn như bông cải Brussels và súp lơ. Khi có những thực phẩm giàu chất xơ này trên đĩa của bạn, bạn không chỉ chiều chuộng vị giác mà còn đang vỗ tay mừng rỡ vì một dạ dày khỏe mạnh giúp bạn luôn ở trạng thái tốt nhất.
Chờ đã, còn nhiều điều hơn thế nữa! Không chỉ chất xơ hòa tan là nhân tố chính cho tim mạch và đường huyết của bạn, mà nó còn làm nên những điều kỳ diệu cho vòng eo. Chất xơ này có rất nhiều cách giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, vì vậy cuối cùng bạn sẽ không muốn tiêu thụ quá nhiều calo (hiểu đơn giản là ăn ít hơn) hoặc gặp phải những cơn đói khó chịu trong bụng. Và đừng lo về việc nghe quá nhiều tin tốt, chất xơ đã được chứng minh là giúp cơ thể hấp thụ ít chất béo hơn - đó là một bước tiến quan trọng trong lộ trình dài hạn.
Tóm lại, việc tiêu thụ thường xuyên chất xơ hòa tan giống như đang ôm ấp cơ thể bạn với rất nhiều lợi ích sức khỏe. Từ dạ dày, mức cholesterol và đường huyết cho đến quản lý cân nặng, chất này là vũ khí bí mật của sức khỏe toàn diện. Vậy thì tại sao không thêm nhiều thực phẩm giàu chất xơ vào bữa ăn của bạn và giúp bản thân trên con đường trở nên hạnh phúc và khỏe mạnh hơn, đồng thời vẫn tận hưởng những món ăn ngon?
Oligosaccharide Xylo, một loại đường polymer chức năng bao gồm 2-7 phân tử xylose liên kết bởi các liên kết glycosidic b (1-4). Nó ổn định cả về nhiệt độ và axit và không bị phân hủy trong khoảng pH 2.5-8 khi ở dạng chất xơ tan trong nước. Nó không bị ảnh hưởng bởi enzym tiêu hóa, có thể chọn lọc để nhân lên vi khuẩn có lợi trong ruột. Lượng bổ sung rất nhỏ, dao động từ 0,7 đến 1,4g/ngày.
Công ty Công nghệ Sinh học Shandong Soluble Dietary Fiber được thành lập vào tháng 6 năm 2001. Công ty sử dụng bắp cải và ngô làm nguyên liệu thô và áp dụng các kỹ thuật sinh học hiện đại để sản xuất tinh bột, đường và đường chức năng. Năng lực sản xuất xylo-oligosaccharide của công ty là 6.000 tấn.
nghiên cứu và phát triển sợi dietary fiber tập trung vào quy trình sản phẩm và tiêu chuẩn chất lượng, độc tính học, cấu trúc và chức năng, chương trình ứng dụng và các hướng nghiên cứu khác về Xylo-oligosaccharide, phối hợp với các tổ chức nghiên cứu và nhà khoa học (trong và ngoài Trung Quốc) để thực hiện các đề tài nghiên cứu liên quan, công bố một số bài báo khoa học. Trong tất cả các bài báo đã công bố về xylo-oligosaccharide, các thí nghiệm xylo-oligosaccharide của Longlive chiếm tỷ lệ lớn nhất.
Xylo-oligosaccharides không chỉ có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn chất xơ ăn được, điều hòa táo bón và tiêu chảy, mà còn thúc đẩy hấp thu khoáng chất, thúc đẩy hấp thu dinh dưỡng, bảo vệ gan, ngăn ngừa ung thư ruột, phòng ngừa sâu răng và loại bỏ hơi thở hôi. Nó cũng có thể được sử dụng trong các sản phẩm sữa, bánh nướng, thực phẩm bổ sung và các loại thực phẩm khác.
EN
