Ați auzit vreodată de xilooligozaharidă de la VIAȚĂ LUNGĂ? Acesta este un cuvânt mare, dar nu te stresa! Este ceva care cu siguranță se poate dovedi destul de benefic... pentru sănătatea ta! Xilooligozaharidul este un carbohidrat care aparține grupului de substanțe numite zaharuri; sunt derivate din anumite plante precum bambusul și porumbul. Acesta este un carbohidrat unic care, atunci când este descompus în sistemul nostru digestiv, devine un îndulcitor artificial pentru a înlocui zahărul gata de consum. Așteptați, există și un alt strat! Încă o dată, xilooligozaharidul nu poate ajuta doar la funcția digestivă, ci și vă poate întări imunitatea și doar o mulțime de alte beneficii!
Xilo-oligozaharide și enzime
Trecem la ceva diferit, hidroliza enzimatică. Acesta poate suna ca un cuvânt descurajantă, dar este de fapt relativ simplu! În mare parte este vorba despre modul în care enzimele sau enzime digestive prebiotice probiotice, Ajutoarele mici din corpul nostru ajută la tăierea acestor molecule mari în bucăți mici, astfel încât să le putem folosi pentru funcțiile corpului nostru. Din fericire, aici intervine xilooligozaharidul! În hidroliza enzimatică se utilizează xilooligozaharidă, care descompune fibrele vegetale. Că organismul nostru poate absorbi mai ușor nutrienții din care mâncăm. Acest lucru înseamnă capacitatea de a primi în plus din toate acele lucruri grozave care ne ajută corpul să devină dur și sănătos ori de câte ori încercăm să mâncăm alimente precum fructe și legume!
Luați xilooligozaharide și alimente vegane, de exemplu
Raw Biblioshelf — Rețete pe bază de plante și sfaturi pentru o viață sănătoasă Din ce în ce mai mulți oameni din ziua de azi se îndreaptă către un stil de viață bazat pe plante, cum ar fi enzime prebiotice si pe buna dreptate. Pentru a evita să vă îmbolnăviți --- boli de inimă și diabet, printre multe altele --- mâncați spectrul de plante. Cu toate acestea, acest lucru poate deveni un pic complicat atunci când nu sunteți obișnuit să mâncați multe plante în fiecare zi, deoarece poate părea mai greu în aceste cazuri pentru că toți nutrienții și vitaminele curg prin corpul dumneavoastră provocând armonie. Aici intervine xilooligozaharidul! Ajută la digerarea fibrelor vegetale, astfel încât organismul nostru să poată absorbi beneficiile pe deplin ale alimentelor bogate în nutrienți. În acest fel, nu trebuie să mănânci atât de multe plante chiar acum; dacă sunt câteva zile în care ai chef să mănânci doar carne și chifle cu brânză, măcar atunci ia toate celelalte vitamine pentru ele. Păstrează-ne sănătoși.
Un corp sănătos datorită xilooligozaharidei
Astfel, deoarece persoanele care suferă de SM cred că știm deja XOS sau multienzimă prebiotică este bun pentru digestie si imunitate. Dar este mai mult; ele pot ajuta la prevenirea inflamației în întregul corp și pot reduce nivelul nostru de colesterol, ceea ce ajută la pierderea grăsimilor. Asta e corect! Poate regla aportul alimentar prin creșterea sațietății, ceea ce înseamnă că vei consuma mai puțini nutrienți în timpul zilei. Este, de asemenea, un îndulcitor cu conținut scăzut de calorii, care te va ajuta să-ți gestionezi aportul de calorii, mai ales dacă al tău are ca scop menținerea mai puține grăsimi pe corp. Vești bune pentru oricine încearcă să reducă/înregistreze o dietă mai sănătoasă!
