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Oligosaccharide

올리고당이란 무엇인가요? — 알게 되세요, 올리고당이란 무엇입니까? 오케이, 이 단어는 굉장히 복잡해 들릴 수 있지만 사실은 탄수화물일 뿐입니다. 왜 탄수화물이 우리 몸의 에너지 당분으로 필요한가요? 우리가 음식을 섭취할 때, 우리 몸은 우리가 공원을 달리거나 이야기를 읽고 우리가 절대적으로 사랑하는 모든 일을 할 수 있도록 에너지를 생성하기 위해 탄수화물을 방출합니다.


올리고당은 전분이나 일반 설탕과 같은 다른 탄수화물보다 더 적은 수의 당 분자 사슬로 구성되어 있기 때문에 독특합니다. 따라서 이들은 서로 다르며 우리 몸에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 올리고당은 우리가 매일 먹는 상대적으로 흔한 음식들, 예를 들어 곡물(밀과燕맥), 단 맛이 나는 과일(바나나와 사과), 그리고 생기 넘치는 채소(양파와 마늘) 등에 풍부하게 포함되어 있습니다.

올리고당이 인간 건강에서의 역할

다른 탄수화물과는 달리, 올리고당의 중요성은 xylooligosaccharide 우리 건강을 보호하는 데 있어 주로 보도되지 않지만, 그들은 중요한 역할을 하고 있습니다. 그들의 주요 역할은 우리 장의 자연스러운 식물군을 보호하는 것이며, 이 식물군은 우리 몸에서 음식을 소화하는 데 도움을 줍니다. 올리고당은 우리 대장에 있는 일부 헤이즐넛 박테리아의 먹이입니다. 좋은 박테리아는 우리에게 매우 중요합니다. 왜냐하면 이러한 박테리아는 우리의 음식 소화를 돕고 면역 체계의 강도를 유지하기 때문입니다.


올리고당은 장 건강에 중요하며, 많은 식품 및 음료 회사들이 이를 자사 제품에 포함시키려고 합니다. 그것들은 여러 가지 음식에 나타나는데 예를 들어; 부드러운 요거트, 바삭한 그라놀라 바 등이며 이미 우리가 좋아하는 새로운 음료들, 스포츠 음료, 쉐이크 및 주스에도 포함되어 있습니다. 이를 통해 올리고당을 더 많이 함유한 제품들을 섭취하는 모든 사람들에게 더 건강한 효과를 제공합니다.

Why choose LONGLIVE Oligosaccharide?

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