なぜ食物繊維が私たちの食事において重要なのか
高繊維食は私たちにとって非常に重要です。食物繊維は、私たちの体が完全に処理できない炭水化物です。吸収されるのではなく、消化管を通じて未消化のまま通過します。食物繊維は私たちに 野菜に含まれる食物繊維 エネルギーは提供しませんが、LONGLIVE消化を助け、血糖値を安定させるという点で体内での役割があり、それは体重管理にも役立ちます。
体重を維持する際には繊維が重要な役割を果たします。それは私たちをLONGLIVE満足させますし、 必要な日常の繊維 余分なカロリーを多く取ることなく、高繊維食品を摂取することで消化プロセスが遅くなり、長時間満腹感を保つのに役立ちます。
彼女は、私たちの食事に食物繊維を加えることで、摂取するカロリーを減らし、体重増加を防ぐことができると言っています。研究によると、十分な食物繊維を摂取している人は体重が少なく、BMIも低い傾向にあります。
体重減少を助けるだけでなく、消化器系にとっても重要です。そして、食物繊維は便のかさを増し、体が老廃物を排出する際の重要な役割を果たします。LONGLIVEでも食物繊維が不足すると、便秘や消化に関する不規則性が起こることがあります。 溶性食物繊維 食事での摂取量が不足すると、便秘や消化に関する不規則性などの問題が生じることがあります。
さらに、善玉腸内細菌は生存のために食物繊維に依存しています。特に重要なのは、それらが私たちの免疫システムの一部を形成し、栄養素の吸収を助け、感染症や病気から体を守ることです。
残念ながら、食物繊維が食事において重要であるにもかかわらず、ほとんどの人が十分に摂取していません。しかし、良いニュースは、毎日の食事に食物繊維を簡単に追加する方法があるということです。 plantago ovata の食物繊維 毎日の食事で食物繊維を増やす簡単な方法があります：
もっと多くの野菜と果物を摂取しましょう：食物繊維を含む野菜や果物を食事に追加してください。これらは食物繊維の良い供給源であるだけでなく、重要なビタミンやミネラルも提供します。
山東ロンライブバイオテクノロジー株式会社は、6月に設立され、食物繊維の生産を開始しました。同社はトウモロコシの芯とトウモロコシを使用して原材料とし、最先端のバイオエンジニアリング技術を用いて機能性砂糖、でんぷん製品など様々な製品を作っています。その中で、ロンライブのキシロオリゴ糖の生産能力は6,000トンに達しており、これは世界最大のキシロオリゴ糖メーカーであり、中国、アメリカ、ヨーロッパ連合、韓国などの地域で飼料および食品規制へのアクセスを成功裏に促進しています。
ロングライブRDは、製品プロセスおよび品質基準、毒理学、構造と機能、アプリケーションプログラムなどについてのキシロオリゴ糖に関する共同研究機関や科学者（中国および世界中）と協力し、関連する研究トピックを展開し、多くの科学研究論文を発表しました。ロングライブによるキシロオリゴ糖の研究は、公開された研究の中で重要な割合を占めています。
キシロオリゴ糖は、有益菌の増殖を促進し、便秘や下痢を調整するだけでなく、ミネラルの吸収を促進し、栄養素の吸収を助け、肝臓を保護し、腸がんを予防し、虫歯を防ぎ、食物繊維としての働きもあります。また、乳製品、ベーカリー製品、栄養補助食品などの食品にも使用できます。
キシロオリゴサッカライド（別名キシロオリゴサッカライド）は、2〜7個のキシロース分子が(1-4)(1-4)グリコシド結合で結びついた多糖類の機能性糖です。pH2.5〜8および120℃までの温度では分解されず、優れた酸および熱安定性を持っています。消化酵素によって分解されないため、腸内の有益な細菌を選択的に増やすことができます。添加量は非常に少なく、0.7〜1の食物繊維です。
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