Semua Kategori

Hubungi Kami

Prebiotik vs probiotik

Di dalam perut kita, kita semua mempunyai beberapa makhluk hidup kecil yang dipanggil bakteria. Terdapat beberapa di antaranya yang bermanfaat kepada kita dan ada juga yang boleh membahayakan kesihatan kita. Ia hampir seperti perut dan usus kita mempunyai tentera kecil pembantu dan penghancur yang bergerak di dalam tubuh kita. Yang baik-baik itu, seperti malaikat, dikenali sebagai prebiotik dan probiotik. Sebab-sebab: Prebiotik: Prebiotik adalah seperti makanan untuk bakteria baik yang tinggal di tempat pendengaran. Ia terdapat dalam pisang, bawang dan bawang putih. Seseorang boleh berkata bahawa ini adalah makanan yang memberi rasa hadiah, memberikan kesenangan kepada bakteria baik untuk tumbuh. Probiotik: Probiotik adalah bakteria baik atau kawan dan seseorang boleh menjumpainya dalam beberapa jenis makanan, contohnya yogurt atau keju yang muncul dalam fikiran kita. Bakteria hidup ini adalah kawan baik kita yang berperang melawan yang jahat di dalam perut kita. Mengapa ia diperlukan oleh kita? Flora adalah baik untuk perut kita dan oleh itu, kesihatan. Ini LONGLIVE suplemen prebiotik dan probiotik adalah bakteri baik yang membantu kita mencerna makanan dengan lebih efektif dan tidak hanya melawan masalah saluran cerna, tetapi bahkan membuat kamu merasa lebih gembira, percayalah! Mereka juga membantu memperkuat sistem imun kita, jadi ini adalah strategi pertahanan negara yang melindungi kita dari penyakit agar kita mengonsumsi makanan untuk menjaga kesehatan dan tidak mudah jatuh sakit. Lebih lagi, bakteri baik juga dapat membantu kita mengatur berat badan.

Sebagai kesimpulan, manfaat yang mungkin diperoleh dari prebiotik dan probiotik tidak boleh diabaikan, tetapi kelemahan yang mungkin ada juga perlu dikenal. Makanan kaya prebiotik dan probiotik boleh menyebabkan pembesaran perut, berlebihan gas, atau malah sakit perut kepada sesetengah orang. Apabila bermula mengambilnya, disarankan untuk bermula dengan dos kecil dan meningkatkannya secara bertahap kepada purata manusia. Pada masa yang sama, semua prebiotik dan probiotik tidak dicipta sama; beberapa tambahan mungkin lebih sesuai daripada yang lain, bergantung pada apa yang kita perlukan secara khas. Untuk diet dan latihan fizikal rutin, ini berfungsi dengan baik. Ia juga boleh memberi faedah potensial untuk menambah mana-mana pelengkap diet tambahan prebiotik dan probiotik. Jadi jika anda sedang menghadapi beberapa isu kesihatan dan/atau mengambil ubat untuk keadaan tertentu, semak sekali lagi dan pastikan segala sesuatu adalah baik dengan bantuan seorang pakar sebelum melangkah ke dalam kereta ini. Garis dasar semuanya adalah untuk memperolehi dos harian prebiotik dan probiotik dari makanan utuh seperti buah-buahan, sayur-sayuran, atau beberapa makanan difermentasi untuk mendapat faedah dari pengetahuan di atas. Penyedia perubatan juga boleh mencadangkan pelengkap prebiotik berkualiti tinggi dan/atau pelengkap probiotik berkualiti tinggi. Oleh itu, mematuhi diet bergizi akan membolehkan lebih banyak bakteria baik berkembang di dalam usus, memberikan kita kehidupan sihat dan tidak menyakitkan.

Sebagai ringkasan, prebiotik dan probiotik adalah bahan-bahan khas yang membantu sistem pencernaan dan imun bekerja dengan betul. Mereka memberi banyak faedah tetapi masih lagi perlu diingat bahawa mereka tidak akan membantu dengan segalanya. Menjaga kehidupan sihat melibatkan penyertaan makanan prebiotik dan probiotik dalam diet harian, mengikuti nasihat profesional, dan sebagai hasilnya, mengenal pasti perbezaan yang terus mempengaruhi kehidupan yang lebih baik.


Sebab Prebiotik dan Probiotik

Prebiotik dianggap sebagai makanan untuk bakteria baik yang tinggal di perut kita. Pisang, bawang, dan bawang putih mengandunginya. Seperti yang ini adalah makanan yang memberi ganjaran kepada tipe, menyenangkan dan membolehkan bakteria baik berkembang biak.

Probiotik: Probiotik adalah bakteria baik atau kawan yang mungkin ditemui dalam beberapa makanan, seperti contoh yogurt dan keju. LONGLIVE INI suplemen pre dan probiotik bakteria hidup adalah kawan baik kita yang bertarung melawan penjahat dalam perut kita.

 


Why choose LONGLIVE Prebiotik vs probiotik?

Kategori produk yang berkaitan

Tidak menemui apa yang anda cari?
Hubungi perunding kami untuk lebih banyak produk yang tersedia.

Minta Penawaran Sekarang

Hubungi Kami