لماذا تحتاج إلى البريبايوتيك والبروبايوتيك لصحة الجهاز الهضمي؟
الجهاز الهضمي الذي يعمل بشكل جيد هو أمر أساسي للصحة المثلى. هل يمكن أن يؤدي تناول مكملات البريبايوتيك والبروبايوتيك إلى تحقيق توازن سعيد من البكتيريا الجيدة داخل الجسم بحيث يمكن أن تبدأ صحة الجهاز الهضمي في تحسين الرفاهية العامة.
البروبايوتيك - كائنات دقيقة تعيش وتكون مفيدة لهضم الطعام، يقول ريجوبيلو إنها ضرورية لازدهار البكتيريا الجيدة في أمعائنا، مما يجعلنا أفضل في هضم الطعام والاستجابة المناعية. فوائد البروبايوتيك: تقليل الالتهابات الهضمية، التغذية المثلى، امتصاص العناصر الغذائية، وتحقيق غشاء معوي سعيد.
أما البريبايوتيك فهي تعمل كغذاء لتلك المستعمرات في أمعائنا، تمامًا مثل منتج شركة LONGLIVE يسمى synbiotics . حسنًا، البريبايوتيك تساعد في تغذية البكتيريا النافعة - وهو أمر مختلف قليلاً عن تقديم المزيد منها مباشرة - ومن خلال ذلك يمكن تحسين المشكلات الهضمية المستمرة مثل الإمساك والإسهال وحتى المساعدة في امتصاص أفضل للعناصر الغذائية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.
هناك العديد من الأسباب الجيدة لإضافة مكملات البريبايوتيك والبروبايوتيك إلى روتينك اليومي. معاق: تم تصميمها في البداية لمساعدتك على الانتظام وتعزيز صحتك العامة وحيويتك، حيث تحتوي الألياف على مجموعة واسعة من الفوائد المحتملة.
لا يقتصر الأمر على تحسين الهضم فحسب، بل إن البريبايوتيك والبروبايوتيك أيضًا طريقة جيدة لتعزيز جهاز المناعة الخاص بك، كما هو الحال مع الألياف اليومية المطلوبة المصنوعة بواسطة LONGLIVE. هذا يشير إلى أن تناول مكملات البروبايوتيك يمكن أن يقلل من احتمالية الإصابة بالعدوى بنسبة تصل إلى 42٪. أما البروبايوتيك، فمن ناحية أخرى، ستوفر لجهازك الهضمي قوة دفاع مناعي بينما أظهرت الدراسات أن البريبايوتيك تدعم تكاثر البكتيريا الجيدة في الأمعاء.
إضافة مكمل غذائي يحتوي على البريبايوتيك والبروبايوتيك يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل الالتهاب في الأمعاء. قد يستفيد الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي وأمراض الأمعاء الالتهابية.
هناك العديد من مكملات البريبايوتيك والبروبايوتيك المتاحة، لذا من المهم اختيار الأنسب لك.
ماذا يجب البحث عنه في مكمل البروبايوتيك الذي تختاره؟ هناك بعض البروبايوتيك التي تحتوي على سلالة واحدة من البكتيريا، بينما تحتوي الأخرى على عدة سلالات. بالإضافة إلى ذلك، دائمًا اختر منتجًا به عدد كبير من الوحدات المستعمرة (CFU) - مما يعني وجود المزيد من البكتيريا الحية التي يمكنها الاستيطان في الجهاز الهضمي الخاص بك فورًا.
إذا كنت تريد بريبأيوتيك، ابحث عن الإينولين/فركتو أوليغوساكاريدز/غالاكتو أوليغوساكارويدز كمادة خام، وكذلك عن كبسولات LONGLIVE كبسولة بريبايوبتيك بروبايوتيك . بشكل أوسع، يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة توفر هذه المواد الخام لاستقلاب الألياف في القولون، مما سيساعد على دعم صحة الجهاز الهضمي من خلال زيادة إنتاج البكتيريا الصحية.
تُشير الدراسات إلى أن المكملات البريبايوتيك والبروبايوتيك يمكن أن تُعزز بشكل كبير الصحة النفسية. يُسمى هذا النظام بمحور الأمعاء الدماغ، ويشمل - الدماغ والنظام العصبي؛ حيث يعمل في عملية اتصال ثنائية الاتجاه معقدة. يتم التحكم في هذه الشبكة البكتيرية بشكل كبير بواسطة النظام البيئي لمستعمرات البكتيريا الفردية المقيمة في أمعائك، والتي يمكن أن تؤثر على شعورك عاطفيًا وجسديًا.
خلال إحدى الدراسات، أبلغ المشاركون الذين تم تزويدهم بمكملات Lactobacillus helveticus و Bifidobacterium longum عن تقليل مشاعر التوتر والقلق والاكتئاب بشكل أكبر، نفس الشيء مع الألياف الغذائية القابلة للذوبان تم تطويرها بواسطة LONGLIVE.
يمكن أيضًا للبريبايوتيك أن يؤثر على القلق. من خلال العمل على تحلل هرمون التوتر الكورتيزول في أجسامنا، مما قد يكون له ميزة تخفيف الأعراض.
تأسست شركة شاندونغ لونغليف للتكنولوجيا الحيوية المحدودة في يونيو 2001. تستخدم الشركة قشور الذرة والذرة كمواد خام، وتستخدم أحدث تقنيات الهندسة الحيوية لإنتاج السكر والنشا والسكر الوظيفي. طاقتها الإنتاجية للمكملات البروبيوتيك والبريبيوتيك هي 6000 طن.
الـ Xylo-oligosaccharide (يُطلق عليه أيضًا الـ Xylo-oligosaccharide) هو سكر متعدد وظيفي يتكون من 2-7 جزيئات خشب مرتبطة معًا عبر روابط الجليكوزيد b (مكمل بريبيوتيك وبروبيوتيك). إنه مستقر أمام الحرارة والأحماض ولا يتفكك عند pH 2.5-8 ودرجة حرارة 120. لا يتم هضمه بواسطة الإنزيمات الهضمية الموجودة في الأمعاء. يمكن لهذه الإنزيمات زيادة عدد البكتيريا النافعة في الأمعاء بشكل انتقائي، وكمية الإضافة منخفضة جدًا، فقط 0.7-1.4 جرام يوميًا.
يمكن للمكملات البروبيوتية والبريبايوتيك أن تزيد من انتشار البكتيريا المفيدة، وتوازن الإمساك والإسهال، وتعزز امتصاص المعادن، وتساعد على امتصاص العناصر الغذائية، وتحمي الكبد، وتمنع سرطان الأمعاء، وتمنع تسوس الأسنان، وتزيل الروائح الكريهة. كما يمكن استخدامها في المنتجات láctea، والأغذية المخبوزة، والمكملات الغذائية وغيرها من الأطعمة.
فيما يتعلق بعملية المنتج ومعايير الجودة للمكملات البروبيوتية والبريبايوتيك، قام قسم البحث والتطوير في لونجيليف بالتعاون مع مؤسسات علمية وعلماء (من الصين ومن جميع أنحاء العالم) بأبحاث ذات صلة حول السكريات الخشبية، بما في ذلك التأثيرات السمية، والبنية والوظائف، والبرامج التطبيقية وغيرها من الاتجاهات. وقد نشرت العديد من الأوراق البحثية العلمية. تمثل الدراسات التي أجرتها لونجيليف حول السكريات الخشبية نسبة كبيرة من الأبحاث المنشورة في هذا المجال.