पचन स्वास्थ्य के लिए प्रीबायोटिक और प्रोबायोटिक क्यों आवश्यक है?
एक ठीक से काम करने वाली पेट में होने वाली प्रक्रिया स्वस्थता के लिए आवश्यक है। प्रीबायोटिक और प्रोबायोटिक सुप्लीमेंट लेने से क्या आपके अंदर अच्छे बैक्टीरिया का संतुलित बढ़ावा दिया जा सकता है ताकि पेट की स्वास्थ्य सुधार कर सके और समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सके।
प्रोबायोटिक - पाचन के लिए उपयोगी छोटे जीव रिगोबेलो कहते हैं कि ये हमारे पेट में अच्छे बैक्टीरिया के बढ़ने में मदद करते हैं और फलस्वरूप हमारा पाचन बेहतर करते हैं और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में सुधार करते हैं। प्रोबायोटिक के फायदे: पाचन ज्वाला को रोकने में मदद, अधिकतम पोषण प्राप्ति, पोषण सोखने में मदद, और पेट की दीवार को स्वस्थ रखने में मदद।
इसके विपरीत प्रीबायोटिक हमारे पेट में इन झुंडों के लिए भोजन के रूप में काम करते हैं, जैसे कि लॉन्गलाइव का उत्पाद जिसे सिंबायोटिक्स कहा जाता है। तो प्रीबायोटिक्स अच्छे बैक्टीरिया को खिलाने में मदद करते हैं - यह उन्हें बढ़ाने से थोड़ा अलग है - और फलस्वरूप यह लगातार पाचन समस्याओं को सुधार सकते हैं जैसे कि बंद पेट, डायरिया, या तो पोषण के सोखने में बेहतर मदद कर सकते हैं जैसे कि कैल्शियम या मैग्नीशियम।
अपनी दैनिक कीमत में प्रीबायोटिक और प्रोबायोटिक सप्लीमेंट जोड़ने के लिए कई अच्छी वजहें हैं। अक्षम: मूल रूप से आपको नियमित रखने और आपकी समग्र स्वास्थ्य और ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया, फाइबर की बहुत सी संभावित फायदें हैं।
यह सिर्फ पाचन में सुधार करता है, बल्कि प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत भी करने का एक अच्छा तरीका है, वहीं साथ ही दैनिक फाइबर की जरूरत lONGLIVE द्वारा बनाया गया। यह सुझाव देता है कि प्रोबायोटिक्स के सुप्लीमेंट लेने से संक्रमण प्राप्त करने की संभावना 42% तक कम हो सकती है। दूसरी ओर, प्रोबायोटिक्स आपके पेट को एक बचाव करने वाली प्रतिरक्षा दल भी प्रदान करेंगे जबकि प्रीबायोटिक्स को आपके पेट में अच्छे बैक्टीरिया की आबादी को समर्थित करने का सुझाव दिया गया है।
प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स के सुप्लीमेंट को जोड़ने से पेट के विरूपण को कम करने में मदद मिल सकती है। ऐसे लोग जो IBS और विरूपण बाउल सिंड्रोम से पीड़ित हैं, उनको फायदा हो सकता है।
बाहर बहुत सारे प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स सुप्लीमेंट हैं, इसलिए उसका चयन अपने लिए सही होना चाहिए।
आपके द्वारा चुनी गई प्रोबायोटिक सप्लीमेंट में क्या देखना है कुछ प्रोबायोटिक में एक बैक्टीरिया की श्रृंखला होती है, जबकि अन्य में बहुत सी श्रृंखलाएँ होती हैं। साथ ही, हमेशा उस उत्पाद को खरीदना जिसमें उच्च कोलोनी-फॉर्मिंग यूनिट (CFU) काउंट हो - जिसका मतलब है कि बहुत से जीवित बैक्टीरिया होते हैं जो तुरंत आपके पाचन पथ में बस सकते हैं।
यदि आपको प्रीबायोटिक चाहिए, तो इन्यूलिन/फ्रक्टोओलिगोसैकराइड्स/गैलैक्टोओलिगोसैकराइड्स को एक सामग्री के रूप में ढूंढें, इसके अलावा LONGLIVE का भी उपयोग करें प्रीबायोटिक प्रोबायोटिक कैप्सूल । इसके अलावा, यह फाइबर को पैल्लोन में परिष्कृत करने के लिए ये कच्चे सामग्री अधिक उपलब्ध होंगे जो सुधारित पाचन स्वास्थ्य को समर्थित करने में मदद करेंगे जिससे स्वस्थ बैक्टीरिया का उत्पादन बढ़ेगा।
अनुसंधान बताता है कि प्रीबायोटिक और प्रोबायोटिक सप्लीमेंट मानसिक स्वास्थ्य को भी महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकते हैं। यह नेटवर्क, जिसे पेट-दिमाग एक्सिस कहा जाता है, आपका दिमाग और तंत्रिका प्रणाली शामिल है; यह एक जटिल दोहरी संचार प्रक्रिया में कार्य करता है। यह बैक्टीरिया नेटवर्क बड़े पैमाने पर आपके पेट में बसे व्यक्तिगत बैक्टीरियल उपग्रहों के पारिस्थितिकी प्रणाली द्वारा नियंत्रित होता है, जो आपके भावनात्मक और शारीरिक तौर पर अनुभव को प्रभावित कर सकता है।
एक अध्ययन के दौरान, Lactobacillus helveticus और Bifidobacterium longum के साथ सप्लीमेंट लेने वाले सहभागियों ने तनाव, चिंता और अवसाद के अनुभवों में कमी की रिपोर्ट की, समान था जब डिसोल्यूबल डाइटरी फाइबर lONGLIVE द्वारा विकसित।
प्रीबायोटिक चिंता पर भी प्रभाव डाल सकते हैं। हमारे शरीर में तनाव हार्मोन कोर्टिसोल को तोड़ने पर काम करना शुरू कर देते हैं, जिससे लक्षणों को कम करने का फायदा हो सकता है।
शांडोंग लॉनगलाइव बायो-टेक्नोलॉजी कंपनी, लिमिटेड, जून 2001 में स्थापित की गई थी। कंपनी कुरकुरे और मक्का को आधार माध्यम के रूप में इस्तेमाल करती है और नवीनतम जैव प्रौद्योगिकी प्रौद्योगिकी का उपयोग करके चीनी, स्टार्च और कार्यात्मक चीनी उत्पादित करती है। इसकी प्रायोजीविक और प्रिबायोटिक सुप्लीमेंट उत्पादन क्षमता 6000 टन है।
एक्साइलो-ऑलिगोसैकेराइड (जिसे एक्साइलो-ऑलिगोसैकेराइड भी कहा जाता है) एक कार्यात्मक पॉलिमेरिक चीनी है, जो 2-7 एक्साइलोस मोलेक्यूल्स से मिलकर बनी है जो b (प्रीबायोटिक और प्रोबायोटिक सुप्लीमेंट) ग्लाइकोसिडिक लिंक के माध्यम से जुड़ी है। यह गर्मी और अम्ल से स्थिर है और pH2.5-8 और तापमान 120 पर विघटित नहीं होती है। यह पेट में मौजूद पाचन एंजाइम्स द्वारा विघटित नहीं होती है। ये एंजाइम्स चयापचय में फायदेमंद बैक्टीरिया की संख्या को चयनिक रूप से बढ़ा सकते हैं, और जोड़ने की मात्रा बहुत कम होती है, केवल 0.7-1.4g दैनिक।
प्रीबायोटिक और प्रोबायोटिक सुप्लीमेंट न केवल फायदेमंद बैक्टीरिया की वृद्धि को बढ़ावा देते हैं, बदसूदगी और डायरिया को नियंत्रित करते हैं, बल्कि मिनरल अवशोषण को बढ़ावा देते हैं, पोषण अवशोषण को बढ़ावा देते हैं, जिगर को सुरक्षित करते हैं, पेट के कैंसर को रोकते हैं, दांत की खराबी से बचाते हैं, और बदहालत से सफाई करते हैं। इसका उपयोग दूध की वस्तुओं, बेकड वस्तुओं, आहारिक सुप्लीमेंट और अन्य भोजन में भी किया जा सकता है।
Longlive RD प्रीबायोटिक और प्रोबायोटिक सप्लीमेंट उत्पादन प्रक्रिया और गुणवत्ता मानकों, विषैलेपन, संरचना और कार्य, अनुप्रयोग कार्यक्रमों और Xylo-oligosaccharide के अन्य दिशाओं पर, संस्थानों और वैज्ञानिकों (चीन और विश्वभर में) के साथ संयुक्त अनुसंधान संस्थानों को संबंधित अनुसंधान विषयों पर कार्य करने के लिए प्रेरित किया गया है, जिसने कई वैज्ञानिक अनुसंधान पत्र प्रकाशित किए हैं। Longlive द्वारा किए गए Xylo-oligosaccharide अध्ययन प्रकाशित अनुसंधान का महत्वपूर्ण हिस्सा बनते हैं।
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