Dlaczego błonnik jest kluczowy w naszej diecie
Dieeta bogata w błonnik jest kluczowa dla naszego zdrowia. Błonnik to węglowodan, którego nasze ciała nie mogą w pełni przetwarzać. Zamiast być soaked, przechodzi przez nasz trakt pokarmowy w nieprzetworzonej postaci. Błonnik to węglowodan, który oferuje nam błonnik dietetyczny w warzywach żadnej energii, jednak ma on ogromne znaczenie w naszym organizmie, pomagając w trawieniu i stabilizacji poziomu cukru we krwi, co może wspomóc zarządzanie wagą.
Włókno odgrywa kluczową rolę przy utrzymaniu wagi. LONGLIVE sprawia, że jesteśmy zadowoleni bez codzienna ilość błonnika potrzebna spożycia zbyt wielu dodatkowych kalorii. Spożycie tych pokarmów bogatych we włókna zwalnia proces trawienia i pomaga nam w pozostawaniu sytym przez dłuższy czas.
Dodawanie błonnika do naszej diety może pomóc w zmniejszeniu liczby spożywanych kalorii, co może zapobiec przyrostowi wagi. Badania wykazały, że osoby, które jedzą wystarczającą ilość błonnika, są lżejsze i mają niższy wskaźnik BMI.
Poza pomaganiem w redukowaniu wagi, jest również kluczowe dla naszego układu trawiennego. A błonnik po prostu dodaje objętości i jest niezbędny dla naszych ciał podczas poruszania odpadów. Zbyt mało go w diecie LONGLIVE może spowodować problemy, takie jak zaparcia i nieprzechodniości związane z trawieniem. rozpuszczalnej błonnika pokarmowej w diecie, możesz doświadczyć problemów, takich jak zaparcia i nieprzechodniości związane z trawieniem.
Co więcej, nasze dobre bakterie jelitowe zależą od błonnika do przetrwania. Najważniejsze jest to, że tworzą one kluczowy element naszego Systemu Odpornościowego - pomagają nam wchłaniać składniki odżywcze i bronić się przed infekcjami i chorobami.
Niestety, mimo że błonnik jest kluczowy dla naszej diety, większość ludzi nie je wystarczająco dużo. Ale dobra wiadomość brzmi tak, że istnieją błonnik psyllium proste metody dodawania więcej błonnika codziennie do tego, co jedzimy:
Więcej owoców i warzyw: Dodaj więcej owoców i warzyw zawierających błonnik do swojego posiłku. Są one nie tylko dobrym źródłem błonnika, ale również dostarczają niezbędnych witamin i minerali.
Shandong Longlive Bio-technology Co., Ltd. została założona w czerwcu dietary fiber. Firma używa kulkorni i kukurydzy jako surowców i stosuje najnowsze techniki bioinżynierii do produkcji funkcyjnego cukru, skrobi i cukru oraz różnych innych produktów, wśród nich pojemność Longlive do produkcji xylo-oligosacharydów wynosi 6000 ton, jest to największy na świecie producent xylo-oligosacharydów, który pomyślnie wprowadził produkt xylo-oligosacharydów w Chinach, Stanach Zjednoczonych, Unii Europejskiej, Korei Południowej i innych regionach, uzyskując dostęp do regulacji paszy i żywności.
Długotrwałe badania RD w zakresie błonnika pokarmowego, standardów jakości produkcyjnych, toksykologii, struktury i funkcji, programów zastosowań oraz innych kierunków badań nad xylo-oligosacharydami prowadzone są wspólnie z instytucjami badawczymi i naukowcami (z Chin i na całym świecie). Opublikowano szereg prac naukowych. Badania nad xylo-oligosacharydami przeprowadzone przez Longlive stanowią znaczący procent opublikowanych badań nad xylo.
Xylo-oligosacharydy mogą nie tylko promować rozmnażanie się bakterii korzystnych, regulować zaparcia i biegunki, ale również wspierać absorpcję minerali, wspomagać absorpcję odżywczy, chronić wątrobę, zapobiegać raku jelita, zapobiegać próchnicy zębów i działać jako błonnik pokarmowy. Mogą również być stosowane w produktach mleczarskich, pieczywie, preparatach dietetycznych i innych żywnościach.
Xylo-oligozacharyd (znany również jako xylo-oligozacharyd) to polimerowy cukier funkcyjny składający się z 2-7 cząsteczek ksylozy połączonych wiązankami glykosydowymi (1-4) (1-4). Posiada dobrą odporność na kwas i ciepło oraz nie rozkłada się w zakresie pH 2,5-8 i temperatur do 120°C. Nie degraduje się przez enzymy trawiennych, co może selektywnie zwiększać ilość korzystnych bakterii w jelitach. Ilość dodawania jest bardzo niska, między 0,7 a 1 włókna pokarmowego.
EN
